20 personas inspiradoras que bajaron de peso con voluntad y trabajo duro ¡Grandes cambios!

Buena parte de la gente tendría mejor salud si perdiera algo de peso e hiciera ejercicio, pero afrontémoslo: es una tarea muy dura, sobre todo cuando hay tantas cosas que nos distraen de ello, como comer, dormir, maratones de Juego de Tronos… Pero como puedes ver en esta lista de antes y después que hemos hecho, las personas que subieron estas fotos no se distrajeron tan fácilmente. Se dieron cuenta de que necesitaban perder peso y no solo se libraron de esos kilos de más, los pulverizaron.

Todos sabemos que la belleza está en el interior, pero eso no cambia el hecho de que estas transformaciones corporales son increíbles.

1. Esta pareja no quiso casarse hasta estar en forma, lo consiguieron 5 años después

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2. De 208 kilos a 81 en 2 años

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3. De 191 kilos a 111, entre 2007 y 2013

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4. 60 kilos perdidos entre Julio de 2010 y Diciembre de 2011

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5. De 149 kilos a 99

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6. De 169 kilos a 83,85 en 11 meses

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7. Hace 6 años y ahora

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8. Mi madre y yo tras 4 años de duro esfuerzo

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9. 49 kilos perdidos en 1 año

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10. 45 kilos perdidos en 10 meses

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11. 31 kilos perdidos entre Octubre de 2012 y Septiembre de 2013

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12. 17 kilos perdidos en 4 años

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13. Rehicimos nuestras fotos de boda en nuestro 4º aniversario, en año y medio perdimos 49 y 58 kilos

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14. De 139 kilos a 77 en 17 meses

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15. Pesaba más de 90 kilos, y un año y medio después he perdido 31

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16. 63 kilos perdidos en 19 meses y continuo

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17. 117 kilos perdidos en 2 años

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18. Llegué a pesar 90 kilos, he perdido 22 en un año

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19. 50 kilos menos en casi un año

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20. De 190 a 98 kilos en un año

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