Todos conocemos las reglas fundamentales y necesarias de seguridad. Sin embargo, a veces sucede que las circunstancias inesperadas nos desconciertan y no podemos entender rápidamente cómo actuar. Decidimos recordarte algunas reglas importantes que te ayudarán a evitar cualquier tipo de situaciones imprevistas y peligrosas.

1. No uses tu móvil cuando caminas

Los especialistas en cuestiones de seguridad afirman que caminar y usar tu móvil a la vez representa una carga demasiado fuerte para tu cerebro, tan fuerte que no puede hacer las dos cosas con la misma eficiencia. Perderás la concentración y estarás ciego a lo que sucede a tu alrededor, puede que no te des cuenta de un auto “aparecido de la nada”.

2. Elimina los “puntos ciegos” de tu automóvil ajustando correctamente sus espejos

Ajusta los espejos de tu auto de tal forma que apenas puedas ver los extremos de tu propio vehículo. De esta forma podrás eliminar con eficiencia los puntos ciegos en las zonas laterales. A través del espejo retrovistor siempre debes ver cualquier auto que va detrás de ti. Para ajustar los espejos con la mayor eficiencia, debes hacerlo desde el asiento del conductor.

3. Elige tu ropa correctamente cuando haga frío

Recuerda que la piel húmeda pierde calor más rápidamente, por lo tanto, es muy importante intentar mantener la piel seca. También para que la temperatura de tu piel no caiga drásticamente, ponte prendas de lana que sean capaces de absorber mucha más humedad. La ropa de algodón o cualquier otra tela absorbe la humedad muy lentamente, por eso sentirás frío más rápidamente con esas prendas.

4. No infles el chaleco salvavidas antes de salir del avión

Los especialistas explican que, en caso de que decidas hacerlo, en cuanto el salón se llene de agua, el chaleco salvavidas te levantará al techo del salón y será más difícil nadar hacia atrás. Mejor aguanta la respiración, nada afuera del avión e infla el chaleco.

5. Saca el trozo de comida atascado en la garganta con la maniobra de Heimlich

Los especialistas aconsejan que todos nos aprendamos este truco que puede ayudar a una persona que se está ahogando o incluso a nosotros mismos. Simplemente sigue estos pasos:

• Aprieta un puño y ubícalo con el dedo gordo hacia adentro justo por encima del ombligo.
• Pon tu otra mano sobre el puño y llévalo hacia adentro y hacia arriba realizando presión sobre el tórax.
• Repite estos movimientos hasta que empujes hacia afuera el trozo de comida u objeto atorado.
• Si no funciona, inclínate sobre una silla de tal forma que el respaldo quede justo por encima del ombligo y con una presión fuerte pasa el tórax por el respaldo, repite el procedimiento hasta que el objeto salga.

6. Siempre lleva contigo medicamentos contra las alergias (antihistamínicos)

Nunca sabes dónde puedes enfrentar una reacción alérgica inesperada, ya sea en ti o en las personas que te rodean. Especialmente estos medicamentos son necesarios si piensas emprender un viaje largo.

7. Recuerda que todas las posibilidades del cuerpo humano, por lo general, están limitadas con la “Regla de tres”

Muchas investigaciones mostraron que, por lo general, las personas pueden estar tres minutos sin aire, tres horas afuera en condiciones climáticas extemas, tres días sin agua y tres semanas sin comida.

8. Si se enciende el aceite vegetal en tu estufa, rápidamente apaga el quemador y tapa el utensilio en llamas

Los rescatistas recomiendan que bajo ninguna circunstancia se debe apagar la grasa en llamas con agua. Las partículas de agua en este caso llegarían al fondo de la sartén y empezarían a evaporarse al instante, lo cual haría aumentar las llamas. En vez de esto, simplemente tapa el utensilio afectado, así le cortarás el suministro de oxígeno.

9. No saques un cuchillo u otro objeto afilado de una herida

Los especialistas dicen que bajo ninguna circunstancia se debe retirar el cuchillo u otro objeto filoso de la herida. Estando adentro, el cuchillo detiene el sangrado cuyas consecuencias pueden ser aún más peligrosas. En vez de esto, intenta reducir aún más el sangrado hasta que llegue la ambulancia.

10. Mantente especialmente atento durante los tres primeros minutos después del despegue y ocho minutos antes del aterrizaje del avión

Según los investigadores, precisamente en ese lapso de tiempo suceden el 80% de los accidentes aéreos. Mantente atento durante esos minutos y enfócate en lo que deberías hacer en caso de emergencia.

11. En un incendio, mantente lo más cerca posible del piso o la tierra

Los especialistas destacan que la mayoría de las lesiones peligrosas en un incendio están provocadas por la inhalación del humo del monóxido de carbono, no por las quemaduras. Podrás evitar los vapores peligrosos si te acercas lo más que puedas al piso y te mueves de esta forma por el área afectada.

12. Si te sientes mal en un lugar público, pídele ayuda sólo a una persona

Este hecho se puede explicar con el famoso fenómeno psicológico: la difusión de la responsabilidad de acuerdo con el cual la probabilidad de obtener ayuda de una multitud es mucho menor que recibirla de una persona en particular.

13. Siempre ten a la mano una linterna

Los especialistas recomiendan este dispositivo sencillo como un arma segura contra un ataque inesperado o una persecución. Si de pronto notas a una persona sospechosa que tiene la intención de atacarte, apúntale a la cara la luz de tu linterna. Este truco confundirá al agresor y podrás evitar el ataque.

14. Recuerda las reglas básicas de comportamiento en un incendio

Muchas veces estando por primera vez en condiciones extremas, las personas se confunden y no hacen nada. Los especialistas aconsejan, sobre todo, fijarte bien en la ubicación de las salidas de emergencia en la habitación en donde piensas estar por un tiempo prolongado.

15. Siempre lleva contigo un documento que compruebe tu identidad y toda la información médica necesaria