Él pesaba 127 kg y ella 217 kg, decidieron cambiar su físico y este es el resultado ¡BRUTAL!

Hoy exponemos el caso de un matrimonio de Indiana que decidió cambiar radicalmente su físico, y ahora ambos lo han conseguido con mucho esfuerzo. Ella se llama Lexi Reed y pesaba 218 kg cuando se casó con Danny, quien llegó a pesar 127 kg.
¡No te pierdas su historia a continuación!
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“Siempre tenía miedo de romper muebles al salir a comer, la gente nos miraba fijamente. Nunca comíamos verduras y nunca intentábamos estar sanos. Todo lo que comíamos era frito o de un restaurante de comida rápida”, ha explicado Lexi.
“Consumíamos 4000 calorías al día fácilmente, no sabíamos donde parar. Año tras año, me fijaba el mismo propósito para Año Nuevo y nunca lo seguía, pero enero de 2016 fue diferente y nos metimos en ello”.
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“Cuando empezamos a salir, engordamos mucho juntos. La mayoría de días íbamos a un buffet chino y comíamos tres o cuatro platos cada uno antes de llegar a casa y pedir comida para llevar”.
“Mi tamaño controlaba mi vida y también afectaba mi salud. Tenía dificultades para respirar y estoy muy segura de que estaba en estado pre-diabético, la gente no entiende lo duro que es tener sobrepeso”.
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“Un día no pude entrar a un parque temático porque era demasiado grande como para encajar en las atracciones, fue muy humillante”.
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“Pero cuando pusimos nuestra mente en ello, el peso empezó a bajar. Desde entonces he perdido 107 kg y Danny 32”.
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“Danny y yo todavía trabajamos duro cada día, nuestro camino no ha acabado aún, pero ni en un millón de años habríamos pensado que llegaríamos a donde estamos ahora, es increíble”.
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“En enero de 2016, mi mejor amiga me desafió a no salir a comer durante 30 días, no podía comer comida basura y por una vez hice caso, y también lo hizo Danny. Desde entonces, fue mucho más fácil mantenerlo”.
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“Lo empezamos todo desde cero en casa: encontramos formas alternativas de comer lo que nos gustaba, así que igualmente comíamos pizza, pero era una opción sana.
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“Creo que eso fue lo que lo hizo más fácil, no sentíamos que nos despojábamos de nuestros platos favoritos”.
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Además de seguir la dieta, la pareja iba al gimnasio cinco o seis veces a la semana, y Lexi asistía a clases de Zumba regularmente.
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Ahora Lexi pesa 111 kg, mientras que Danny pesa 97 kg.
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“Ahora intento consumir 1.500 calorías al día, pero la ingesta de Danny es más alta que la mía”.
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“Queremos animar a las personas, es posible cambiar tu vida con una dieta y ejercicio. No necesitas un entrenador, ni cirugía, ni gastarte una fortuna en comida saludable o suplementos”.
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“Solo te necesitas a ti mismo, trabajar duro y determinación. Los pequeños cambios se suman hasta grandes resultados”.
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¿Qué piensas de esta pareja?