El entrenador mejor conocido por el reallity Show Fit to Fat to Fit de E&A, Adonis Hill, subió ¡30 kilos! para demostrar a su cliente Alissa que sí se puede cambiar y bajar de peso en 4 meses de gran esfuerzo y mantenimiento continuo.
¿Cómo sucedió esto? El asunto no fue nada sencillo.
Adonis es un entrenador personal con 35 años de edad. Perdió una gran cantidad de kilos por haber llevado una vida de excesos debido a la pérdida de su negocio y haber quedado en la ruina.
Luego se convirtió en un ejemplo para los norteamericanos que buscan demostrar que todo es posible cuando se tiene la actitud.
El objetivo principal de este show televisivo es precisamente éste, que los entrenadores deben subir de peso para así motivar a los clientes que se inscriben en el programa y superar juntos el problema de sobrepeso.
Durante el proceso Hill cambió sus hábitos alimenticios equilibrados. Durante 4 meses anteriores al show, su dieta consistía en comer todos los días 7 mil calorías de pura comida chatarra y dejó de hacer ejercicio completamente.
Al principio le fue difícil, ya que ni comiendo cosas nada nutritivas lograba subir de peso el peso que se requería. Las pizzas, donas, hot dogs, galletas oreo y comidas de McDonald’s diarias no ayudaban lo suficiente, yu tuvo que incluir las bebidas gaseosas y endulzadas para lograr el peso.