14 personas y un gato que demostraron lo que puede hacerse con voluntad y trabajo duro

Ya casi ha llegado la Navidad, lo que significa también que la época de hacer los propósitos de Año Nuevo también están cerca. A lo mejor dejas de fumar en 2017, o aprendes un idioma nuevo. O quizá decidas ir al gimnasio y bajar unos kilos de esos que nunca se van.

Si eres de estos últimos, aquí puedes echar un ojo a estas increíbles imágenes de antes y después de perder peso, que dan ánimos a cualquiera que tenga que hacer lo mismo. Las hemos recopilado nosotros y esperamos que te ayuden a iniciar ese camino para mejorar.

1. A él también le hacía falta: de 11,7 kilos a 6,8

pe1

2. 92 kilos perdidos en 2 años

pe2

3. En 3 años he bajado de 272 kilos a 104. Solo me faltan 9 más

pe3

4. Pesaba 160 kilos y sufría diabetes y otros problemas debidos a la obesidad. He perdido 80 kilos en un año, hago ejercicio 6 días a la semana y ya no tengo diabetes

pe4

5. 90 kilos perdidos en un año

pe5

6. 138 kilos en 2012, 75 en 2016, con dieta, ejercicio y constancia

pe6

7. De 111 kilos a 65

pe7

8. 90% dieta, 10% ejercicio y 100% mentalidad

pe8

9. Vuelvo a pesar 90 kilos

pe9

10. Raina perdió 44 kilos después de que los médicos le dijeran que podía morir por su obesidad

pe10

11. Donna perdió 50 kilos en 2 años y se convirtió en modelo de fitness

pe11

12. La foto navideña familiar ha perdido en total 158 kilos

pe12

13. Progresando

pe13

14. Carley ha perdido todo esto entre Marzo de 2015 y Octubre de 2016

pe14

15. De 120 kilos a 65 en 18 meses

pe15