Si quieres perder peso, esta historia seguramente te inspire para ponerte manos a la obra con esos kilos de más al estilo Rocky. Esbeidy Barrera se sentía infeliz con su cuerpo, decidió cambiar y desde entonces no ha mirado atrás.

Esbeidy Barrera decidió perder peso hace casi 2 años

“Siempre he tenido una baja autoestima por mi peso y apariencia”

No cree en dietas, así que decidió empezar a hacer ejercicio

Combinando cardio y levantando pesas regularmente, redujo su peso de 101 kg a 65

Se permite ocasionalmente una galleta oreo o chucherías, pero con moderación

“Aún sobrevivo a pesar de hacer ejercicio 2 veces al día”

“Me despierto a las 5, voy al gimnasio, estoy en clase a las 8 y luego voy a trabajar hasta las 23, PERO tengo metas que alcanzar”

“Siendo una persona con ansiedad social y triste, grito por dentro cada vez que peso menos que la última vez que lo comprobé”

“Nunca fui tan feliz”

El gimnasio es su segundo hogar

Y su progreso ha inspirado a gente por todo internet

“Absolutamente impresionante” decía un comentario. “Enhorabuena y sigue así, eres increíble”

¿Y tú qué opinas?

Vía: Panda Curioso