Anualmente, muchos de nosotros prometemos perder esos kilogramos extra antes de celebrar las fiestas navideñas (Semana Santa, día de cumpleaños o para ir a la playa). Pero no cualquier persona posee esa motivación para comenzar a hacer deporte y negarse a comer papas y panecillos.
Logramos encontrar heroicas personas cuyo deseo para Papá Noel este año no será “la pastilla milagrosa” para adelgazar, ya que ellas mismas lo consiguieron. ¿No lo crees? Solamente mira sus fotografías.
1. “La primera foto fue tomada en 2014. En todo este tiempo periodo he perdido más de 72 kilogramos”
2. “Fue un año complicado y todavía hay cosas por hacer. Pero aún sigo sin creer lo lejos que he llegado”
3. “Mi peso bajó de 145 a 77 kilogramos. He estado trabajando durante 4 años completos”
4. “Mi hermana ha perdido 45 kilogramos este año y estoy tan orgullosa de ella”
5. De 95 a 62 kilogramos. Incluso los rasgos del rostro han cambiado
6. “Mi mamá encontró mi vieja fotografía. Ha pasado solo un año y he perdido 45 kilogramos, me siento increíble”
7. “Hoy me encontré con un viejo amigo de la universidad. Él literalmente se negaba a creer que era yo”
8. En la lucha por la belleza y la salud, tuve que perder más de 60 kilogramos
9. “Ahora mi peso es de 68 kilogramos. No me rendí y aquí está el resultado”
10. “Logré mi objetivo inicial y planeo seguir con el mismo espíritu”
11. “Logré perder 35 kilogramos. A mis 30 años, nuevamente puedo usar el vestido de mi juventud”
12. “Menos 70 kilogramos y aún sigo trabajando en ello”
13. “Perdí 46 kilogramos. El trabajo todavía no ha concluido, pero a veces simplemente no me reconozco en el espejo”
14. “En la primera foto aún éramos novios, en la segunda esposos. Perdí 45 kilos y mi esposa 15”
15. De 94 a 67 kilogramos. Mira cómo cambió su rostro
16. “Perdí 31 kilogramos en medio año. ¿Puedo comer un pedazo de pizza?”
17. “Ahora puedo correr y hacer CrossFit. Me siento realmente viva”
18. “Para mantener el peso necesario, elegí ejercicios con pesas y una dieta flexible”
19. De 127 a 84 kilogramos. La diferencia es evidente
20. “El primer año de mi nueva vida. Nunca me había sentido tan bien como ahora”
21. “Todavía me espera un largo camino, pero estoy muy satisfecha con mi progreso”
22. “No puedo creer lo diferente que se ve la misma camiseta”
23. “Comencé a hacer deporte con más frecuencia y comer alimentos saludables. Me siento mejor que nunca”
24. De 95 a 72 kilogramos gracias al ejercicio cardiovascular y la dieta
25. “La foto del lado izquierdo fue tomada en 2010, la de la derecha en 2013. He logrado mantener tal peso durante 5 años”
