Como de costumbre en Difundir, les mostraremos una selección de imágenes de situaciones peculiares que pueden ocurrir en nuestro planeta pero teniendo la suerte de que alguien estuvo ahí para registrar estos curiosos momentos.

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La palabra “vejez” causa depresión en algunos, otros prefieren no pensar en ello, y los científicos decidieron encontrar una manera de deshacerse de esta etapa inevitable en la vida de cada persona. En este artículo, veremos cuánto han alcanzado la ciencia y la tecnología, y si ya es posible derrotar o al menos retrasar este proceso natural para el organismo.

Anticipamos que los científicos han logrado un gran avance.

1. Estilo de vida

Todos los días escuchamos sobre los beneficios del ejercicio, la nutrición adecuada y la ausencia de malos hábitos. No es un mito: en 2018, se demostró que todas estas acciones juntas pueden agregarte más de 10 años de vida. Un estudio que duró 34 años demostró que si una persona deja de fumar, mantiene el índice de masa corporal de 18,5 a 24,9 kg / m², hace ejercicios durante al menos 30 minutos al día, limite el consumo de alcohol y sigue una dieta adecuada, puede aumentar su esperanza de vida. Para los hombres, se calculan 12 años adicionales, y para las mujeres son 14 años.

2. Alimentación

La dieta ahora no solo es moda. Los científicos han demostrado repetidamente que reducir la ingesta de calorías puede retardar el envejecimiento y reducir el riesgo de enfermedades relacionadas con la edad avanzada. Pero esto no significa que no puedas comer tu pastel favorito debido a restricciones. Un estudio realizado en 2018 demostró que el momento de la ingesta de alimentos y la cantidad de alimentos pueden tener un efecto antienvejecimiento y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, la diabetes, el cáncer y la demencia. La regla básica de tal nutrición es el ayuno intermitente.

3. Salud mental

Los trastornos mentales, incluido el abuso de sustancias, también pueden acelerar el envejecimiento. En un estudio publicado en agosto pasado, se examinaron más de 62 mil escáneres cerebrales de personas de 9 meses a 105 años. Un grupo de investigadores, que incluía científicos de Google y la Universidad Johns Hopkins, encontró que el envejecimiento prematuro se debe a:

esquizofrenia — en promedio 4 años; abuso de cannabis — 2,8 años; trastorno bipolar — 1,6 años; trastorno por déficit de atención con hiperactividad — 1,4 años; abuso de alcohol — 0,6 años.

Por cierto, la depresión no fue asociada con el envejecimiento acelerado.

4. Transfusión de sangre para curar la demencia

Durante un experimento que el propio Conde Drácula habría envidiado, se descubrió que las transfusiones de sangre de ratones jóvenes a ratones viejos estimulaban la producción de neuronas y células madre en el cerebro de estos últimos y cambiaban completamente los efectos del envejecimiento.

A pesar de los resultados ambiguos y la polémica empresa emergente llamada “Ambrosia” (los pacientes pueden pagar 8 000 USD por el plasma sanguíneo de personas más jóvenes), se lanzó un estudio clínico. Los resultados fueron sorprendentes: los biomarcadores de las personas mayores con alzhéimer y problemas cardíacos mostraron mejoras. Pero, desafortunadamente, en algunos pacientes, el efecto fue de corta duración.

5. Transgenes

En los últimos años, los investigadores han logrado avances significativos en el tratamiento y la prevención de enfermedades del cuerpo, eliminando las células envejecidas o aquellas que han dejado de dividirse, pero que aún no se han muertas. Estos experimentos se realizaron en ratones utilizando transgenes.

El año pasado, por primera vez, 2 grupos separados de investigadores pudieron usar transgenes para prevenir la neurodegeneración. Como resultado de la investigación, los científicos de la Clínica Mayo aprendieron eliminar las células del cerebro envejecidas y con la enfermedad de Alzheimer, previniendo su degeneración.

Además, otro laboratorio utilizó transgenes para eliminar células senescentes en el cerebro de ratones expuestos al herbicida que se sabe que causa síntomas parkinsonianos en humanos así como en ratones. Dicha terapia previno la aparición de la enfermedad.

6. Impresión de tejidos con capilares en una impresora 3D

En junio de 2018, Prellis Biologics anunció que podría imprimir tejido humano con capilares viables que se pueden usar para trasplantes. Esto ayudará a imprimir órganos viables que se asemejen al máximo a los órganos reales que han perdido su funcionalidad, fueron deformados o “desgastados” con la edad. Hoy en día, existe una escasez mundial de órganos disponibles para trasplante, que es una de las principales causas de muerte en algunos países.

7. Alisar las arrugas de los órganos internos

Tendemos a preocuparnos por las arrugas en la piel a medida que envejecemos. Pero hay problemas más graves: arrugas en los órganos internos. En 2018, investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de Virginia descubrieron que muchos de los efectos del envejecimiento, como la obesidad hepática, pueden ser el resultado de el “arrugamiento” de los núcleos de las células, lo que interfiere con el funcionamiento normal del ADN. Según sus investigaciones, los virus pueden modificarse para transferir y entregar una proteína especial a las células que puede suavizar las membranas nucleares y rejuvenecer el órgano.

8. Células madre para el tratamiento del cáncer y la diabetes

Los investigadores pueden intervenir un conjunto dado de células madre en condiciones controladas y estimular su distribución a los órganos correctos. Después se pueden usar para regenerar células o tejidos que han perdido su función debido al envejecimiento. Una de las empresas emergentes, lanzada en 2018, está desarrollando este tipo de terapia con células madre de la placenta para tratar todo, desde el cáncer hasta la enfermedad de Crohn y la neuropatía diabética.

9. Biomarcador del envejecimiento

Steve Horvath, un experto en bioinformática, ha trabajado durante mucho tiempo para crear una caracterización confiable de una edad biológica. El año pasado, Horvath y un grupo de otros investigadores desarrollaron un nuevo biomarcador del envejecimiento, al que denominaron DNAm PhenoAge. Este supera con creces los marcadores anteriores en su capacidad para predecir diversos resultados del envejecimiento, incluida la mortalidad por todas las causas: cáncer, enfermedad de Alzheimer. El biomarcador fue desarrollado utilizando datos de sangre entera, pero se correlaciona con la edad en cada tejido y cada célula.

10. Mutación genética

¿Alguna vez te has preguntado por qué los mamíferos tienen un rango tan amplio de esperanza de vida? Unos investigadores de España y el Reino Unido trataron de estudiar este tema. Usando el método de la bioinformática, vincularon ciertos conjuntos de genes a las especies de primates que son longevas.

Durante el estudio, pudieron identificar 25 mutaciones de los genes implicados en la curación de heridas, la coagulación de la sangre y el tratamiento de enfermedades cardiovasculares. Y ahora piensan en utilizar los resultados para estudiar el proceso de envejecimiento en los seres humanos.

11. Eliminación de células senescentes

Un equipo de la Clínica Mayo encontró que el tratamiento de ratones con medicamentos senolíticos que eliminan selectivamente las células senescentes (células normales que dejan de dividirse y crecer) puede prevenir el daño celular, restaurar la función física y, en ratones con envejecimiento natural, extender su vida útil. Mientras tanto, la empresa Unity Biotechnology, el año pasado lanzó los primeros ensayos clínicos en humanos para probar la terapia senolítica. El propósito de su investigación es el tratamiento de la osteoartritis de la articulación de la rodilla, una enfermedad que está estrechamente asociada con el envejecimiento celular en las articulaciones.

¿Te gustaría vivir para siempre? ¿Estás dispuesto a pasar por tales “trucos” de la ciencia para lograrlo?

Hay una cuenta de Instagram dedicada a conseguir que las mujeres acepten sus canas naturales, y apoyarlas. Resulta que muchas están hartísimas de que la sociedad les presione para que pierdan tiempo y dinero en salones de peluquería. Increíble, ¿no? Martha Truslow Smith creó Going grey with (grohm)(bray) en 2016 con una misión sencilla pero difícil: comenzar un diálogo distinto sobre el cabello gris en las mujeres. Ahora tiene más de 102.000 seguidores y no hace falta decir que la gente cree que hay que hablar de ello.

#1

Me casé el año pasado y la gente me decía que me tenía que teñir para ese día o me arrepentiría de parecer tan vieja. Estoy feliz de haber sido YO MISMA en mi boda.

#2

“La razón subyacente por la que cree Grombre fue para crear un diálogo distinto sobre las canas de las mujeres y encontrar algunas respuestas: ¿es cierto que mis canas son feas, me hacen parecer vieja y significan que ya no soy lo bastante buena? Aún no tengo ni 30 años. Si eso fuera cierto, ¿cómo me sentiría y qué pensaría de mi misma cuando tenga 40, 50 o 60 años? Hay cosas mejores en las que gastar nuestro tiempo, energía y recursos.”

#3

Mi cabello me hace única a los 34 años y no necesita excesivos cuidados. La 1ª cana apareció a los 17, pero a los 30 dejé de teñirme.

#4

Celebridades como Lady Gaga han ayudado en esto, con su tendencia plateada, y tener canas es algo que ya no se oculta, aunque Martha se muestra escéptica. “El problema del tinte plateado, es que sigue siendo tinte. No entiendo la comparación, es un tinte como cualquier otro con un color que puedes cambiar al día siguiente. Si lo disfrutas, adelante, pero si no… ¿deberías tener que teñirte?”

#5

#6

No pasa una semana sin que alguien me pare por la calle y me haga cumplidos sobre mi cabello, sobre todo mujeres, que desearían tener el coraje para hacer lo mismo.

#7

A mi edad, quiero tener un aspecto genial, pero no necesariamente más joven, así que tras intentar teñirme dos veces, acepté mis canas.

#8

Empecé a teñirme el pelo a los 16 años. Ahora llevo 14 meses sin hacerlo y me encanta ver mi color natural.

#9

Llevo 2 años sin teñirme.

#10

Hace un par de años que acepté completamente mi cabello de sabia.

#11

Hace poco un desconocido me dijo que parecía una mofeta con el pelo así, y me dolió mucho porque tardé mucho en aceptarlo. Menos mal que quienes me quieren lo adoran.

#12

13 meses sin teñirme.

#13

En los últimos 12 años he pasado horas incontables tiñéndome el pelo, pero el año pasado decidí aceptarlo.

#14

Dejar de teñirme el pelo ha cambiado mi forma de ver la vida y mucha más fuerza de voluntad.

#15

Tengo 41 años, me empezaron a salir canas a los 30. Ahora llevo 5 meses sin teñirme y subiendo.

#16

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#18

He viajado mucho, y en algunas culturas aceptan las canas totalmente, viéndolas como una ventaja. En otras se sentían confundidos porque no me teñia.

#19

Antes me teñía cada 2 o 3 semanas, pero a los 2 o 3 días ya veía las raíces.

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#21

Cuando me corté lo que me quedaba de rubio me sentí muy feliz.

#22

Mucha gente me dice que soy demasiado joven para tener canas, y dolía. Gris no significa ni que seas vieja, ni que te abandones. Significa fortaleza. Por fin veo mis colores tras 15 años.

#23

10 meses sin teñirme.

#24

Tenía planeado tener mi pelo gris para la boda, solo era una cuestión de cuanto crecería hasta ese momento. Fui yo misma en mi día.

#25

Hace 4 años dejé de teñirme por fin y ahora siento más confianza en mi misma.

#26

En 2016 sufrí cáncer de mama. La quimioterapia hizo que se me cayera el pelo, y luego creció gris. Recibo cumplidos todo el rato.

#27

Dejé de teñirme en 2010, cuando nació mi hijo con labio leporino. ¿Cómo le iba a decir que tenía que quererse como era si yo misma no lo hacía conmigo?

#28

No sé por qué a la gente le preocupa tanto tapar el gris, pero cuanto más crece el mio, más valiente me siento.

#29

Tengo 22 años y me empezaron a salir canas a los 12. En el instituto no paraba de teñirme por lo vergonzoso que me parecía, pero en los últimos 2 años he decidido ser como soy.

#30

Simplemente, decidí que ya basta.

Ya que muchos de nosotros no tenemos la oportunidad de meternos en un submarino, uno de los mejores sitios para descubrir secretos del océano es la playa. Nos encanta ir a la playa igualmente, pero si te fijas bien y estás en el sitio y momento justos, puedes encontrar algunos auténticos tesoros en la orilla.

Desde objetos extraños que la gente ha perdido o tirado, a huesos de animales de las profundidades, se encuentra todo tipo de cosas increíbles en la playa que hay que ver para creer. Aquí debajo puedes verlo por ti mismo y votar por tus favoritos.

#1 Esta alga seca atrapada en la arena dibujó círculos concentricos al ser rotada por el viento

#2 Fósil de Amonites convertido en pirita en una playa inglesa

#3 Tras una tormenta en costas francesas

#4 Distintas huellas en la playa

#5 Trozo de columna vertebral de ballena

#6 Mi hermano encontró todos estos dientes de tiburón en la playa en 6 horas

#7 Esta botella fue patentada en 1922

#8 Fui con mi novia a limpiar la playa y encontramos un billete de 50

#9 Roca dentro de una roca

#10 El cierre magnético de mi mochila atrajo todos los fragmentos metálicos de la arena de la playa

#11 Lo encontré mientras trabajaba en la playa. En 2 años medirá 4 metros

#12 Avión P-38 en una playa de Gales

#13 He encontrado esta piedra en la playa

#14 Encontrado en la playa al sur de Irlanda

#15 Impresionante castillo de arena

#16 Esto no se encuentra todos los días

#17 Vi esto en la playa esta mañana

#18 Increíble castillo de arena en la playa de Jerusalén

#19 Encontrado en la playa Dillon, California

#20 Arco iris de piedras en Reino Unido

#21 Pianos apilados en una playa con marea baja

#22 Fuimos a la playa tras nevar y había bolas de nieve flotando

#23 Caballito de mar desecado

#24 No me lo habría querido encontrar entero

#25 No sabemos lo que es

#26 Encontrado en la playa

¿Cualquier tiempo pasado fue mejor? ¿Te duelen las rodillas cuando cambia el tiempo? ¿Las resacas te duran cuatro días cuando antes eras inmune? ¿Prefieres salir de día, porque de noche “la gente pierde los papeles“? ¿La mayoría de tus amigos están calvos y gordos?

Si has contestado a la mayoría de estas preguntas afirmativamente, enhorabuena, ya eres un auténtico viejuno y seguro que estas 16 imágenes te van a traer muchos recuerdos. Os retamos a reconocer y haber tenido, utilizado o visto al menos 13 de estos 16 objetos o imágenes que te van a trasladar de inmediato a otra época.

El estuche que nunca te compraron (no era práctico)

Curaba todo

Venían en sobre y se compraban en los Kioscos

Tecnología punta

Podías llegar a hacerte daño

El pez pompero

Mi abuela todavía guarda alguna

Recuerdas ese delicioso sabor

Con uno de estos te sentías millonario

Olor inconfundible y manchas intratables

El mejor era el segundo, no fallaba en las reuniones familiares

¿De qué película estamos hablando?

En todos los baños había uno

ELLA

Siempre se rompía el “pelo” cuando estabas por terminar

Solo un fotograma basta para definir una generación