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Las mujeres rusas tienen la fama de ser muy guapas, rubias, con ojos grandes, claros y profundos, de tez clara y con buen cuerpo; Julia Vins no es la excepción.

Descrita por algunos como un anime humano o como la Barbie fisicoculturista, la joven de 17 años empezó a hacer pesas para incrementar su autoestima y rápidamente desarrolló mucha musculatura. El contraste entre la delicadeza de su rostro y lo imponente que se ve su cuerpo la ha hecho una celebridad en internet, ya sea para apreciar su innegable atractivo o con cierto miedo y curiosidad.

¿Qué te parece?

David Holmes tenía 38 años cuando chocó con un automóvil a 155 km/h en Norfolk, cerca de Londres.

David murió instantáneamente en el accidente, pero su cámara del casco capturó todo el accidente. En un impresionante acto de coraje, su madre Brenda Holmes tomó un paso bastante inusual al compartir públicamente el video en un esfuerzo para fomentar el manejo responsable.

(El video contiene material impactante y no es apto para todo público)

Vía Upsocl

Estos 28 anuncios son sorprendentes ejemplos de anunciantes que hicieron un jonrón en la categoría de creatividad.

1) Una ventana bastante sedienta.

2) A veces es necesario contar con más espacio.

3) Esta es una pasta dental poderosa.

4) Cuchillo WMF Grand Gourmet, más eficiente de lo que parece.

5) Un sombrero hace la diferencia.

6) Schick: libera tu piel

7) Esta es una buena manera de reflexionar en ello. (Límite de velocidad: 25 / Si vas a 46: 46 días en el hospital)

8) El tiempo se agota.

9) Deprimente, pero cierto. (Si fumas, tu historia automáticamente termina 13% antes de lo que debería)

10) Salva el planeta. (Ahorra papel)

11) Esto es genial! (Chupa chups es libre de azúcar)

12) Súper dientes. (Con “Formula” tendrás dientes más fuertes)

13) Un aviso realmente impactante.

14) Gente que pica. (Frontline Spray: Libera a tu perro de los bichos)

15) Más rápido que una bala.

16) Para promocionar maquinas que cortan los pelos de la nariz.

17) Un potente limpia vidrios.

18) Lego en la vida real.

19) Súper fuerte. (Gimnasio PowerHoume)

20) Esto es casi demasiado realista. (Seguros Allstate: ¿Estás en buenas manos?)

21) Una verdad dura, pero necesaria. (La contaminación del aire mata a 60 mil personas al año)

22) Yo podría practicar esto, totalmente. (Refugio de Yoga)

23) Lamentablemente no es chocolate real.

24) Product placement, con seguridad.

25) Brillante es la única descripción apropiada. (Cafetería del Museo Van Gogh)

Los agricultores del estado de Chhattisgarh en la India, están utilizando Coca-Cola y Pepsi como pesticidas ya que es más barata y aparentemente cumple la misma función.

Tanto Pepsi como Coca-Cola se oponen al uso de sus productos como pesticidas, señalando que no hay nada en las bebidas que pueda ser utilizado para el control de pestes. Sin embargo, los agricultores de los estados de Durg, Rajnandgaon y Dhamtari en Chhattisgarh, están completamente en desacuerdo con esa postura, ya que han tenido gran éxito utilizando Pepsi y Coca-Cola para proteger sus plantaciones de arroz contra las pestes. De hecho, Rajnandgaon recientemente batió el récord mundial de la mayor producción de arroz sin uso de OGMs (Organismos Genéticamente Modificados). Si bien usar Coca-Cola como pesticida no es 100% natural ni orgánico, ciertamente es más seguro que usar el veneno tradicional.

Esta tendencia también se puede ver en otras partes de India donde utilizan otras marcas indias de Cola con el mismo fin. El uso de bebidas gaseosas en lugar de pesticidas –que pueden ser hasta 10 veces más caros– está alcanzado un nivel de popularidad tal, que las ventas de este tipo de bebidas ha aumentado considerablemente en muchos pueblos de la India. Los agricultores señalan que el uso de pesticidas les puede costar hasta 70 rupias ($1.5 dólares) por acre. En cambio, si mezclan una botella de Pepsi o Coca-Cola con agua y la rocían sobre sus cultivos, les cuesta 55 a 60 rupias menos por acre.

Al multiplicar estos ahorros, los agricultores están notando un cambio significativo en las ganancias y al mismo tiempo se han percatado de que la falta de pesticidas mantiene sus tierras en mejores condiciones. El especialista agrícola, Devendra Sharma, dice que algunos agricultores en realidad piensan que las bebidas son lo mismos que los pesticidas, pero él explica que probablemente esto se debe a que al verter líquidos con azúcar en los cultivos, éstos atraen a las hormigas que a su vez se alimentan de la larva de los insectos. Bastante interesante ¿no?

Articulo en Ingles

 

A menos que seas de ese 1%, es muy probable que sufras al abrir la cuenta de la calefacción o cuando compras productos básicos, como la leche. Pero por mucho que puedas lamentarte por el aumento de los precios de los alimentos básicos, de todos los días, hay muchos productos comunes de los cuales uno puede prescindir y así, ahorrar una buena cantidad de dinero. Lo mejor de todo: no los extrañarás cuando no estén.

He aquí una breve lista de los artículos sobrevaluados, que son bastante inútiles o incluso riesgosos sin los cuales estamos mejor.

Palomitas de maíz en el cine

El margen de ganancia para las palomitas en el cine es más de ocho veces el precio de las palomitas de maíz en un supermercado. Pero mientras los aficionados al cine saben que es exageradamente caro, están dispuestos a hacer largas filas con el fin de pagar por este precio “Premium”.

Así que la próxima vez que estés tentado a caer por accidente en estos 7 dólares por una bolsa de tamaño mediano, piensa en esto: esas pequeñas pepitas mantecosas pueden causar estragos en tu cuerpo. Unas palomitas medianas contienen cerca de 60 gramos de grasa saturada, 500 miligramos de sodio, y entre 800 -1.200 calorías por bolsa dependiendo del cine al que uno vaya. Eso es el equivalente a comer 30 tiras de tocino con ocho porciones de mantequilla. Y no pienses ni por un momento que puede mitigar ese daño tomando una Coca-Cola light.

Libros de texto para universitarios

Junto con el aumento de la matrícula y las cuotas mensuales, el precio de los libros universitarios se ha ido por las nubes, aumentando en un 82 % en los últimos diez años. Actualmente se estima que constituyen el 26 % del costo típico de un estudiante en una universidad estatal. Los estudiantes universitarios ya pueden esperar pagar alrededor de 1.100 dólares al año para libros y material didáctico (según datos de Estados Unidos).

Algunos educadores, grupos de estudiantes y organizaciones de activistas, se han unido para crear alternativas de bajo costo e incluso gratuitas que se pueden publicar en papel, en los ordenadores y en dispositivos móviles, tales como smartphones o tablets. Estos textos son escritos por profesores, revisados por sus pares y cumplen con los requisitos del curso –tal como los textos tradicionales- pero son publicados bajo una licencia abierta, lo que significa que sus versiones online y su distribución no tienen costo alguno. Las versiones impresas son asequibles, ya que cuestan menos de 20 dólares en promedio, lo cual puede ahorrarle al estudiante alrededor de $ 100 por curso. Libros de texto de este tipo están siendo utilizados por más de 50.000 estudiantes de 360 colegios y universidades, pero eso es todavía menos de la décima parte de las instituciones de educación superior en los Estados Unidos.

Impresoras de inyección de tinta

Las impresoras de inyección de tinta son baratas y usted puede comprar una por menos de $80 en cualquier tienda, pero tienen un costo oculto: la tinta. Un cartucho de estas impresoras puede costar entre $ 28 y $ 50 en sus versiones de colores y entre $ 10 y $ 20 en negro; un litro puede costar hasta $ 5.000. Por otra parte, usted puede esperar que esos cartuchos de color puedan imprimir un poco más de 200 fotos o páginas en color – sería más barato imprimir las fotos familiares con una costosa champaña en vez de usar tinta.

Por algo existen los documentos PDF, oficinas sin papeles, Tablets, y firmas electrónicas, con ellas las impresoras pasaron a un segundo plano. Impresiones de fotografías digitales pueden ser producidas a bajo costo en imprentas locales, e incluso con una calidad mayor. Si usted realmente necesita imprimir documentos, el tóner que se utiliza en las impresoras láser es mucho más barato, en el largo plazo, que los cartuchos de inyección de tinta. No obstante, usted deberá asumir anticipadamente el costo de una impresora láser, la cual suele costar hasta tres veces más.

Mensajes de texto (SMS)

Las tarifas de los mensajes de texto, que varían entre 15 y 25 centavos el mensaje (cuando uno las compra a medida que los consume), son aún más escandalosas cuando nos damos cuenta que estas son las que mantienen las redes existentes. Su costo para los proveedores de telefonía es casi nulo; se necesitarían más de 500 mensajes para utilizar la misma cantidad de data que utiliza una llamada de un minuto de duración, sin embargo, un mensaje de texto cuesta al consumidor más que esa llamada. Pero ahora que los consumidores están comprando los mensajes de texto en bloques de 500 por alrededor de $ 10, o en conjunto en planes muy caros de voz ilimitadas, este elevado costo aparece oculto. La mensajería incluso podría terminar costando más a los usuarios si ellos no se acercan a consumir su límite de mensajes mensuales.

Los usuarios, hartos de esto, están empezando a reemplazar la mensajería SMS, y optan por servicios de mensajería gratuitos, tales como Google Hangouts, Facebook Messenger y Whatsapp. Estos servicios, que requieren de un plan digital, también permiten el libre intercambio de fotos, vídeo y audio. Pero mientras que sólo se puede comunicar con otras personas que utilizan el mismo servicio de forma gratuita, a algunos usuarios de estos teléfonos les gusta usar las tres aplicaciones para así cubrir todas las bases.

Multivitamínicos

Se estima que el 50 % de los estadounidenses toman un suplemento de vitaminas y minerales todos los días a un costo de hasta $ 2 por cada píldora. Pero las últimas investigaciones sobre multivitamínicos indican que no son mejores que un placebo, sin ofrecer beneficios de salud a personas que generalmente están bien nutridas. Tres estudios recientes encontraron que el uso de multivitamínicos no previene enfermedades del corazón o de la pérdida de memoria, y no tiene efectos positivos sobre la longevidad. De hecho, muchos expertos en salud afirman que las altas dosis de algunas vitaminas pueden ser incluso perjudiciales. Los investigadores dicen que una buena dieta y el ejercicio son un mejor uso para el dinero gastado en los suplementos multivitamínicos.

Garantías extendidas

Planes de protección o garantías extendidas para aparatos electrónicos y electrodomésticos son notoriamente malos negocios. Son nada más que una apuesta que uno está haciendo con un fabricante o con un comerciante de terceros, y las probabilidades de salir favorecido no se pesan en su favor. Los minoristas impulsan planes de servicio, ya que obtienen una gran comisión por la venta de ellos, hasta el 50% o más. Pero a menudo, las reparaciones y mantenimiento proporcionadas por una garantía extendida están ya cubiertos por la garantía estándar del producto. Los defensores del consumidor, también apuntan a los datos que indican que la mayoría de los productos típicamente no se rompan durante el período cubierto por la garantía extendida. Y las pocas veces que los productos hacen que necesite reparaciones bajo una garantía extendida, los costos del servicio son casi las mismas, en promedio, que el precio de la garantía extendida.

Es posible que tenga un plan de protección de un producto similar ofrecido a través de la tarjeta de crédito con la que adquirió el producto. Consulte con los emisores de sus tarjetas de crédito para ver qué tipo de protección, sobre los productos, ofrecen; y de esta manera, compre los productos con la tarjeta que le reporte una mayor cobertura.

Original (Ingles) – Vía AcciónPreferente.com

La mayoría de los tenistas que vemos jugando hoy en día han estado en el circuito por más de 15 años. Hoy les mostramos como crecieron y cuanto han cambiado algunos de los tenistas mas populares del momento.

#1. Roger Federer 1-blond-roger-federer

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#2. Rafael Nadal3-rafael-nadal

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#3. Novak Djokovic 5-djokovic

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#4. Maria Sharapova7-sharapova

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#5. Serena Williams y Venus Williams 9-serena-venus-williams

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#6. Andy Murray 11-andy-murray

#7. Simona Halep 13-simona-halep-before-and-after-before-and-after

#8. Eugénie Bouchard y Maria Sharapova Eugenie Bouchard with Sharapova in 2002 and 2013

¿Te gusta el chocolate? Por supuesto que sí. Aquí están algunas razones por las que el chocolate es muy bueno (como si la simple degustación no fuese suficiente).

1) La cantidad de cafeína en el chocolate es bastante baja en comparación con el café, el té y otras cosas que a menudo ingerimos.

2) El chocolate es un analgésico natural.

3) La sensación de la fundición del chocolate en la boca puede causar un placer más intenso y de mayor duración que un beso.

4) Un solo bombón de chocolate te dará la energía para caminar 150 metros.

5) El 40% de las almendras del mundo son producidas para ser utilizadas en los productos de chocolate.

6) El chocolate negro ayuda al desarrollo de bacterias “buenas” en el cuerpo.

7) Comer chocolate puede ayudar a prevenir la caries dental.

8) Los granos de cacao eran utilizados como moneda por los mayas.

9) Hersheys produce más de 80 millones de “Besos” de chocolate todos los días.

10) El olor del chocolate aumenta la cantidad de ondas cerebrales que inducen a la relajación.

11) El consumo regular de chocolate negro reduce los riesgos de enfermedades del corazón.

12) Comer chocolate no produce acné.

13) Técnicamente hablando, el chocolate blanco no es chocolate.

14) Comer chocolate negro puede ayudar a proteger su piel contra el daño por el sol.

15) Se cree que es un buen supresor de la tos.

16) Comer chocolate negro puede ayudar a mejorar la visión en situaciones de poca visibilidad.

17) Los antioxidantes en el chocolate contribuyen para mantenernos jóvenes.

18) Comer chocolate negro puede ayudar a reducir los antojos de otros alimentos menos saludables.

19) Negocios relacionados con el chocolate impidieron que el fundador de Hersheys se embarcara en el Titanic.

20) La leche con chocolate es tan eficaz para una recuperación post-entrenamiento, como muchos de los batidos de proteínas que se venden en las tiendas.

La próxima vez que tu madre, pareja o compañero de piso te diga que dejes de comer chocolate, puedes explicarle que estás siendo saludable.

  • 1920 – La edad de la inocencia (Edith Wharton)
  • 1921 – La tía Tula (Miguel de Unamuno)
  • 1922 – Ulises (James Joyce), Siddhartha (Hermann Hesse), El hombre que sabía demasiado (G.K. Chesterton)
  • 1923 – Dersu Uzala (Vladimir Arseniev), El buen soldado Svejk (Jaroslav Hasek) Bambi: una vida en el bosque (Felix Salten)
  • 1924 – La montaña mágica (Thomas Mann)
  • 1925 – El proceso (Franz Kafka), La señora Dalloway (Virginia Woolf), El gran Gatsby(Francis Scott Fitzgerald), Seis personajes en busca de autor (Luigi Pirandello)
  • 1926 – El castillo (Franz Kafka), La bailarina de Izu (Yasunari Kawabata), Tirano Banderas (Valle Inclan), La connfusión de los sentimientos (Stefan Zweig), El asesinato de Roger Ackroyd (Agatha Christie), Don Segundo Sombra (Ricardo Güiraldes)
  • 1927 – El lobo estepario (Hermann Hesse)
  • 1928 – Contrapunto (Aldous Huxley), El amante de Lady Chatterley (D.H. Lawrence),Nadja (André Breton)
  • 1929 – El ruido y la furia (William Faulkner), Adiós a las armas (Ernest Hemingway),Los siete locos (Roberto Arlt), Doña Bárbara (Rómulo Gallegos)
  • 1930 – Mientras agonizo (William Faulkner), El hombre sin atributos (Robert Musil)
  • 1931 – Gog (Giovanni Papini), Los lanzallamas (Roberto Arlt), Las lanzas coloradas(Arturo Uslar Pietri)
  • 1932 – Un mundo feliz (Aldous Huxley)
  • 1933 – El jorobadito (Roberto Arlt), La condición humana (André Malraux)
  • 1934 – Trópico de Cáncer (Henry Miller), Huasipungo (Jorge Icaza)
  • 1935 – Historia universal de la infamia (Jorge Luis Borges), Asesinato en la catedral (Thomas Steams Eliot), Canaima (Rómulo Gallegos)
  • 1936 – ¡Absalón! ¡Absalón! (William Faulkner), Lo que el viento se llevó (Margaret Mitchell), Auto de fe (Elias Canetti), Las paradojas del señor Pond (G.K. Chesterton)
  • 1937 – El hobbit (J.R.R. Tolkien), Tener y no tener (Ernest Hemingway), País de nieve(Yasunari Kawabata)
  • 1938 – La nausea (Jean-Paul Sartre)
  • 1939 – Finnegans Wake (James Joyce), Las uvas de la ira (John Steinbeck), Las palmeras salvajes (William Faulkner), El sueño eterno (Raymond Chandler), Trópico de Capricornio (Henry Miller), Diez negritos (Agatha Christie)
  • 1940 – Por quién doblan las campanas (Ernest Hemingway), La invención de Morel(Adolfo Bioy Casares), El cero y el infinito (Arthur Koestler), El desierto de los Tártaros(Dino Buzzati)
  • 1941 – Entre actos (Virginia Woolf), Los hijos de Matusalén (Robert A. Heinlein)
  • 1942 – El extranjero (Albert Camus), Viaje al fin de la noche (Louis-Ferdinand Céline)
  • 1943 – El juego de los abalorios (Hermann Hesse)
  • 1944 – Ficciones (Jorge Luis Borges), El enano (Pär Lagerkvist)
  • 1945 – Rebelión en la granja (George Orwell), La colmena (Camilo José Cela)
  • 1946 – Historia de una escalera (Antonio Buero Vallejo), El señor presidente (Miguel Ángel Asturias)
  • 1947 – La peste (Albert Camus), Bajo el volcán (Malcolm Lowry), La espuma de los días(Boris Vian), El diario de Ana Frank (Anne Frank)
  • 1948 – Confesiones de una máscara (Yukio Mishima), El túnel (Ernesto Sábato)
  • 1949 – El Aleph (Jorge Luis Borges), 1984 (George Orwell), Hombre de maíz (Miguel Ángel Asturias), El segundo sexo (Simone de Beauvoir), El hombre que calculaba(Malba Tahan)
  • 1950 – Crónicas marcianas (Ray Bradbury), La vida breve (Juan Carlos Onetti), Yo, robot (Isaac Asimov), Barrabás (Pär Lagerkvist), Nadie encendía las lámparas (Felisberto Hernández), El león, la bruja y el ropero (C.S. Lewis)
  • 1951 – Bestiario (Julio Cortázar), El principito (Antoine de Saint-Exupéry), El hombre ilustrado (Ray Bradbury), Molloy (Samuel Beckett), Malone muere (Samuel Beckett), El guardián entre el centeno (J.D. Salinger), Memorias de Adriano (Marguerite Yourcenar), Fundación (Isaac Asimov), El criador de gorilas (Roberto Arlt)
  • 1952 – El viejo y el mar (Ernest Hemingway), Esperando a Godot (Samuel Beckett), Mil grullas (Yasunari Kawabata), Confabulario (Juan José Arreola)
  • 1953 – El llano en llamas (Juan Rulfo), Fahrenheit 451 (Ray Bradbury), El largo adiós(Raymond Chandler), El innombrable (Samuel Beckett)
  • 1954 – El señor de los anillos (J.R.R. Tolkien), El señor de las moscas (William Golding), Una fábula (William Faulkner), El maestro de Go (Yasunari Kawabata), El rumor de la montaña (Yasunari Kawabata), Buenos días, tristeza (Francoise Sagan)
  • 1955 – Pedro Páramo (Juan Rulfo), Lolita (Vladimir Nabokov), El fin de la eternidad(Isaac Asimov)
  • 1956 – Final del juego (Julio Cortázar)
  • 1957 – Fin de partida (Samuel Beckett), En el camino (Jack Kerouac), Doctor Zhivago(Boris Pasternak), El barón rampante (Italo Calvino)
  • 1958 – Desayuno en Tiffany’s (Truman Capote)
  • 1959 – Las armas secretas (Julio Cortázar), El tambor de hojalata (Günter Grass), La tregua (Mario Benedetti), Las sirenas de Titán (Kurt Vonnegut)
  • 1960 – Matar a un ruiseñor (Harper Lee), Cántico por Leibowitz (Walter M. Miller),Tropas del espacio (Robert A. Heinlein)
  • 1961 – La casa de las bellas durmientes (Yasunari Kawabata), El astillero (Juan Carlos Onetti), Sobre héroes y tumbas (Ernesto Sábato), Solaris (Stanislav Lem), Trampa 22(Joseph Heller)
  • 1962 – Historias de cronopios y de famas (Julio Cortázar), La naranja mecánica(Anthony Burgess), Los funerales de la Mamá Grande (Gabriel García Márquez), El hombre en el castillo (Philip K. Dick), Alguien voló sobre el nido del cuco (Ken Kesey),La muerte de Artemio Cruz (Carlos Fuentes), Aura (Carlos Fuentes), El siglo de las luces (Alejo Carpentier), El cuaderno dorado (Doris Lessing),
  • 1963 – La ciudad y los perros (Mario Vargas Llosa), Rayuela (Julio Cortázar), V (Thomas Pynchon)
  • 1964 – Lo bello y lo triste (Yasunari Kawabata), Una cuestión personal (Kenzaburo Oe)
  • 1965 – Tres tristes tigres (Guillermo Cabrera Infante), El lugar sin límites (José Donoso)
  • 1966 – Paradiso (José Lezama Lima), La casa verde (Mario Vargas Llosa), Todos los fuegos el fuego (Julio Cortázar), A sangre fría (Truman Capote), La subasta del lote 49 (Thomas Pynchon), Cinco horas con Mario (Miguel Delibes)
  • 1967 – Cien años de soledad (Gabriel García Márquez), La broma (Milan Kundera), El maestro y Margarita (Mijaíl Bulgákov)
  • 1968 – ¿Sueñan los androides con ovejas eléctricas? (Philip K. Dick), 2001: Una odisea espacial (Arthur C. Clarke)
  • 1969 – Conversación en la Catedral (Mario Vargas Llosa), Ubik (Philip K. Dick), El padrino (Mario Puzo), El mal de Portnoy (Philip Roth), Boquitas pintadas (Manuel Puig), Matadero 5 (Kurt Vonnegut), Hasta no verte, Jesús mío (Elena Poniatowska)
  • 1970 – El informe de Brodie (Jorge Luis Borges), Juan Salvador Gaviota (Richard Bach),Ojos azules (Toni Morrison), Mundo anillo (Larry Niven), Un mundo para Julius (Alfredo Bryce Echenique)
  • 1971 – Nuestra pandilla (Philip Roth), Cartero (Charles Bukowski), Miedo y asco en Las Vegas (Hunter S. Thompson)
  • 1972 – Los propios dioses (Isaac Asimov), Cita con Rama (Arthur C. Clarke)
  • 1973 – Pantaleón y las visitadoras (Mario Vargas Llosa), Momo (Michael Ende), El arcoiris de gravedad (Thomas Pynchon), El desayuno de los campeones (Kurt Vonnegut)
  • 1974 – Abaddón el exterminador (Ernesto Sábato)
  • 1975 – El otoño del patriarca (Gabriel García Márquez), El libro de arena (Jorge Luis Borges), Terra Nostra (Carlos Fuentes)
  • 1976 – El beso de la mujer araña (Manuel Puig)
  • 1977 – La tía Julia y el escribidor (Mario Vargas Llosa), El resplandor (Stephen King)
  • 1978 – Mujeres (Charles Bukowski), La vida: instrucciones de uso (Georges Perec),Casa de campo (José Donoso)
  • 1979 – La historia interminable (Michael Ende), La zona muerta (Stephen King), Guía del autoestopista galáctico (Douglas Adams), La decisión de Sophie (William Styron)
  • 1980 – La conjura de los necios (John Kennedy Toole), El nombre de la rosa (Umberto Eco), Queremos tanto a Glenda (Julio Cortázar)
  • 1981 – Crónica de una muerte anunciada (Gabriel García Márquez), La guerra del fin del mundo (Mario Vargas Llosa), Hijos de la media noche (Salman Rushdie), La vida exagerada de Martín Romaña (Alfredo Bryce Echenique)
  • 1982 – La casa de los espíritus (Isabel Allende), Paisaje después de la batalla (Juan Goytisolo)
  • 1983 – El entenado (Juan José Saer), Vida y época de Michael K. (J.M. Coetzee)
  • 1984 – La insoportable levedad del ser (Milan Kundera), El amante (Marguerite Duras),Neuromante (William Gibson)
  • 1985 – El amor en los tiempos del cólera (Gabriel García Márquez), Ciudad de cristal(Paul Auster), Meridiano de sangre (Cormac McCarthy), Ruido de fondo (Don De Lillo),El perfume (Patrick Süskind), Beloved (Toni Morrison), El juego de Ender (Orson Scott Card)
  • 1986 – La ciudad de los prodigios (Eduardo Mendoza), It (Stephen King)
  • 1987 – Tokio Blues (Haruki Murakami), Noticias del imperio (Fernando del Paso), La hoguera de las vanidades (Tom Wolfe), Misery (Stephen King), Sorgo rojo (Mo Yan)
  • 1988 – La inmortalidad (Milan Kundera), El alquimista (Paulo Coelho)
  • 1989 – El palacio de la luna (Paul Auster), Como agua para chocolate (Laura Esquivel),Los pilares de la tierra (Ken Follet)
  • 1990 – Un hogar en el fin del mundo (Michael Cunningham), Anochecer (Isaac Asimov),El misterio del solitario (Jostein Gaarder)
  • 1991 – El evangelio según Jesucristo (José Saramago), El jinete polaco (Antonio Muñoz Molina), El mundo de Sofia (Jostein Gaarder)
  • 1992 – Doce cuentos peregrinos (Gabriel García Márquez), Leviatán (Paul Auster),Todos los hermosos caballos (Cormac McCarthy), Corazón tan blanco (Javier Marías)
  • 1993 – Lituma en Los Andes (Mario Vargas Llosa), Cuando ya no importe (Juan Carlos Onetti), La pasión turca (Antonio Gala), Trainspotting (Irvine Welsh)
  • 1994 – Del amor y otros demonios (Gabriel García Márquez), Mañana en la batalla piensa en mí (Javier Marías)
  • 1995 – Crónica del pájaro que da cuerda al mundo (Haruki Murakami), Santa Evita(Tomás Eloy Martínez), Ensayo sobre la ceguera (José Saramago), No me esperen en abril (Alfredo Bryce Echenique)
  • 1996 – Pulp (Charles Bukowski), El club de la lucha (Chuckm Palahniuk), Estrella distante (Roberto Bolaño), El capitán Alatriste (Arturo Pérez Reverte)
  • 1997 – Pastoral americana (Philip Roth), Mason y Dixon (Thomas Pynchon), Todos los nombres (José Saramago)
  • 1998 – La identidad (Milan Kundera), Los detectives salvajes (Roberto Bolaño), Las particulas elementales (Michel Houellebecq), Me llamo rojo (Orhan Pamuk)
  • 1999 – Sputnik, mi amor (Haruki Murakami), Desgracia (J.M. Coetzee)

 

Vía guialiteraria.blogspot.com

Una consulta al ginecólogo puede cambiar tu vida cuando de salud se trata. Por eso, estar atenta a las señales y realizarse exámenes preventivos, son dos cuidados que pueden marcar una importante diferencia.

Así lo afirma el médico gineco-obstreta y director de la Facultad de Medicina de la Universidad Andrés Bello de Chile, Jorge Cabrera.

“En la adolescencia, el dolor pre menstrual y las reglas irregulares deben consultarse, además si a esto lo acompaña un aumento de peso o de vellosidad, deben ir al médico”, aseveró Cabrera.

Especial atención, señaló el profesional, deben tener las madres en estos temas, sobre todo cuando una adolescente inicia tempranamente su vida sexual. “En ese caso la consulta es imperiosa”, señaló.

Todo esto también vale en mujeres adultas, sin embargo, Cabrera pone especial hincapié en la prevención: “El PAP y el examen de mamografía son métodos preventivos de importancia, no se pueden desatender”.

Por otro lado, el ginecólogo penquista, Alex Cleveland, entrega cuatro señales que se deben atender con prontitud:

-Hemorragias:

Si se presentan fuera de la menstruación no son normales. Ahora, si se dan durante el periodo, pero de forma abundante y con coágulos, tampoco es saludable.

Frecuencia:

Si el lapso entre menstruación y menstruación es de menos de un mes, no es normal, tampoco si duran más allá de siete días.

-Dolor:

Si el periodo menstrual es acompañado de intensos dolores se debe consultar al médico, más aún si estos son invalidantes. También si existen dolores pélvicos, en ese caso es necesario descartar patología en las trompas u ovarios.

-Flujo:

Si el flujo vaginal es blanco, amarillento o verdoso, existe picazón, ardor, mal olor u otro síntoma similar, es necesario consultar inmediatamente.

“Además, las mujeres que no tienen ningún síntoma, deben revisarse al menos una vez al año”, acotó Cleveland.

A esto, el doctor Cabrera agrega que es necesario tocarse la zona vulvar, con el fin de detectar si existe alguna masa o tumoración, ante lo cual es necesario acudir de inmediato a consulta.

De todos modos, el director de la Facultad de Medicina UNAB asegura que la conciencia entre las mujeres ha ido cambiando. “Antes sólo consultaban cuando había presencia de un embarazo, hoy el cambio cultural tiende a la prevención”.

Con información de biobiochile.cl