Todos tomamos decisiones que luego lamentamos, es la naturaleza humana y si bien lamentarnos no cambiará nada del pasado al menos si podemos aprender de nuestros errores ¿o no? Si estás en el ‘día después’ y estás lamentando todas las copas que la noche anterior parecían ser la mejor idea, bueno te tengo algunas noticias: la resaca no es para siempre, puede que la próxima vez decidas no beber tanto o comer más y realmente existen algunas acciones sencillas que pueden ayudarte a lidiar con ella. ¿No me crees? sigue leyendo.

1. Si tienes ganas de comer desayuno, que sean huevos

Los huevos contienen taurina, un ácido orgánico que disminuye la bilis de nuestro hígado y que además reduce el daño que el alcohol pueda hacerle a este órgano. Así que no importa si los prefieres fritos, cocidos o revueltos, tan sólo añádelos en el desayuno.

2. Lo ideal sería volver a consumir la misma cantidad… pero en agua

La causa de tu dolor de cabeza es la deshidratación y usualmente esta es provocada por el alcohol, por lo que preocúpate de consumir tanta agua como alcohol hayas bebido la noche anterior.

3. Y añade electrolitos

Los electrolitos son parte de lo que perdemos al deshidratarnos y son minerales esenciales para nuestro cuerpo. Puedes tomar bebidas ricas en ellos o simplemente comer bananas, que contienen potasio uno de los electrolitos más importantes.

4. Toma un multivitamínico

Usualmente beber hará que perdamos vitaminas de nuestro cuerpo, especialmente las del complejo B por lo que asegurarte con un pastillas de vitaminas no estaría de más.

5. Ponle jengibre a tu té

El jengibre, además de ser delicioso y añadir un sabor único a tu taza, te ayudará a combatir las nauseas y posible dolor de estómago que puedas estar sintiendo.

Estos 5 pasos, además de ser sencillos, pueden ser incluidos en tu desayuno, para que luego te vayas a la cama a dormir un poco más y te sientas mejor en un par de horas. Aunque ya sabes, lo mejor es siempre beber en moderación el día anterior.

Estas son imágenes de una campaña en contra de la desigualdad de género que ronda por internet, pero esta vez desde otro punto de vista.

La desilgualdad de género no es un problema exclusivo de las mujeres, si bien lo han sufrido más durante años también existen pequeñas cosas que te harán darte cuenta que no solo ellas la sufren.

En fin, ¿Tú que opinas?

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Todos los dueños de gatos, nos hemos preguntado alguna vez en la vida, las razones por las cuales amamos tanto a estos particulares animales. Parece un misterio pues nos despiertan al amanecer con sus patas en la cara. Cuando queremos jugar, ellos quieren dormir y cuando quieren jugar, nosotros queremos dormir. Se meten en espacios reducidos a los cuales es imposible llegar, destruyen cordones y cables, y nos inmovilizan cuando se duermen encima nuestro… La lista es infinita, pero lo cierto es que estas y muchas razones son las que extrañamente hacen que los amemos con todo nuestro corazón.

1. Porque a pesar de actuar como maníacos…

2. Les encanta que les den amor

3. Porque a veces realmente quieren un tiempo a solas

4. Y otras veces no pueden estar sin ti

5. Porque son muy valientes

6. Y también le temen a una aspiradora

7. Porque son contenedores de energía y…¡vuelan!

8. Y nadie se relaja como ellos

9. Porque siempre saben cómo utilizar una caja

10. Y entienden lo que es la maldad

11. Además, pueden estirarse mucho y…pararse en dos patas

12. ¡Se derriten!

13. Y realmente odian los baños

14. Por alguna razón, aman el agua de llave y eso nos encanta

15. Pueden ser muy útiles de vez en cuando

16. Y una gran y divertida distracción

17. Son criaturas majestuosas…

18. Aunque no siempre

19. Pueden convertirse en enemigos mortales de los perros…

20. Y al día siguiente, mejores amigos

21. Pero lo más importante es que a pesar de todo, son nuestros mejores amigos y nos aman también

¡Son simplemente increíbles!

Uno siempre tiene que estar preparado para lo peor. Esta lista de 26 trucos de supervivencia te será muy útil, nunca nadie cuándo se creará una situación de riesgo, pero con materiales bastante simples puedes resolver problemas y protegerte a ti mismo y a tu familia. Mira cómo personas ya lo han intentado y les dio resultado. No cuesta nada prepararse y recordar algunos de estos tips:

1. Guarda dinero en la parte trasera de tu teléfono

2. Remoja toallas para quitar maquillaje en algún tipo de combustible y te serán útiles para encender una fogata

3. Los crayones o lápices de cera encienden de inmediato y duran alrededor de 30 minutos

4. Un bolígrafo y un trozo de hilo bastan para crear esta herramienta que sirve para quitar garrapatas

5. Si tienes pilas pequeñas puedes rellenar el espacio con papel aluminio y funcionarán igual de bien

6. El aceite de bebé sirve para proteger tus partes expuestas al frío

7. Mezcla agua, azúcar morena y levadura para fabricar una trampa de mosquitos

8. Esta trampa para ratones amarrada a un cordel es un buen sistema de alarma casero

9. Con una tijera puedes cortar estos abridores de latas de bebida para fabricar ganchos

10. Cubre un montón de ramas con una tela plástica y tendrás tu propia balsa

11. Esta cinta adhesiva es ideal para abrir envases

12. Un tarro de manteca también sirve como vela de larga duración

13. Con un recipiente de agua y una linterna puedes hacer un sistema de iluminación casero para tu tienda

14. Estos tubos fosforescentes son útiles para formar símbolos que te indiquen un camino

15. Si guardas el papel higiénico en un tarro de café se mantendrá fresco

16. Los doritos son muy inflamables y sirven para comenzar a encender una fogata

17. Bolsas de basura para protegerte de la lluvia

18. Una nevera introduciendo una maceta dentro de otra y rellenando el espacio con arena

19. Las gafas te servirán como una lupa para hacer fuego

20. Marca los árboles con alguna especie de señal para no desorientarte

21. Introduce una vela en una lata de refresco y conseguirás más luz

22. Guarda semillas y cereales dentro de botellas

23. Una caja metálica con cartón dentro se transforma en una excelente linterna y fuente de calor

24. Si pinchaste una rueda puedes meterle pasto dentro y seguirá funcionando

25. Tus llaves puedes servirte como manopla de defensa

26. Estos recipientes de caramelos son ideales para guardar especias

Muchos de nosotros pensamos que aquellos que siempre están ocupados son también altamente efectivos, pero en realidad eso no es más que una ilusión. Ser una persona ocupada no necesariamente significa ser productivo y ser productivo no necesariamente significa trabajar sin siquiera levantar la cabeza para respirar un poco.

Difundir.ORG tiene para tí 12 de las principales diferencias entre estos dos tipos de personas. Seguramente esto te ayudará a definir mejor tus prioridades e identificar lo que necesitas hacer para que tu trabajo sea mucho más efectivo, liberando tu tiempo.

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Tener la dentadura perfecta es el sueño de muchos (y más de los vanidosos), pero cuando tienes que ajustar tus dientes por necesidad, ¡el uso de cualquier aparato dental es un verdadero ¡martirio! El dolor se vuelve insoportable y las visitas al ortodoncista es un castigo de los dioses.

1. De lo peor que te puede pasar

2. Aprendes a repetir cada palabra

3. La mejor de las mejores amigas

4. De esas veces que quisieras no existir

5. La decisión más difícil

6. Comienzan los momentos incómodos

7. Los comentarios menos atinados

Cuando la gente te dice “Oh, yo tambien quisiera tener frenillos”

8 . Y apenas sales de consulta y tus amigos:

“Cuanto llevas con ellos” “Duelen” “cuanto llevas con ellos” “porque no te los pusiste azules?

9. ¡Aah! Y cómo olvidar este asqueroso momento

10. Escuchar: “tienes comida en tus frenos”

11. Cuando la gente no sabe lo que dice

12. Como se ve/ Como se siente

13. Uno de los días más felices de tu vida

14. Pero al final te das cuenta que tu felicidad no será eterna

15. ¡La mejor sensación del mundo!