Una mujer que se ama y se aprecia a sí misma nunca intenta ahorrar en artículos de calidad. Además, los análogos de bajo costo a menudo dañan no solo la autoestima, sino también la salud. Un colchón barato afecta la postura, lo que va a requerir inversiones mucho más importantes. Una funda del teléfono gastada es capaz de arruinar tu imagen cuidadosamente pensada. En fin, esta lista podría ser interminable.

Hemos elaborado una lista de artículos en los que una mujer respetable jamás debería escatimar.

1. Colchón de alta calidad

Un colchón de baja calidad puede causar fatiga crónica. Esto es muy inapropiado, dada la agenda apretada de la mujer moderna. Además, puede afectar tu postura.

Los fabricantes y los médicos recomiendan cambiar de colchón cada 8 años. Se vuelve demasiado blando y se deforma, por lo tanto, ya no puede sostener la curva natural de la columna vertebral en forma de S.

Cómo elegir el colchón:

El modelo semirrígido es una buena opción para la mayoría de las personas.
Si duermes bien, elige un colchón con efecto memoria: se amolda perfectamente al cuerpo y te brinda comodidad en cualquier posición. Si te das muchas vueltas en la cama, un colchón duro será la mejor opción.

2. Ropa interior térmica

Te permitirá evitar que el calor corporal se escape y al mismo tiempo no tendrás que llevar varias capas de ropa en invierno. Creemos que la ropa interior térmica es una inversión a largo plazo en salud y belleza.

La elección del modelo depende de los objetivos:

Si llevas un estilo de vida poco activo, elige la ropa interior térmica hecha de lana o vellón.
Para el ejercicio físico intenso, serán convenientes modelos transpirables de materiales sintéticos. Te ayudará a evitar la hipotermia.
Para la vida urbana sirven las opciones mixtas. Por ejemplo, ropa interior sintética de una sola capa o de doble capa de vellón fino o con un pequeño porcentaje de lana en la composición.
Es importante elegir el tamaño correcto. La ropa térmica debe ser ajustada, pero no apretar el cuerpo o estar demasiado suelta. Es imprescindible para mantener la temperatura corporal.

3. Funda para tu smartphone

El aspecto que tiene tu teléfono llama la atención de los demás. Por lo tanto, no debes ahorrar en este accesorio, especialmente porque hoy en día se puede elegir un modelo para cualquier gusto.

Sin embargo, incluso una funda costosa con el tiempo perderá su apariencia. Si ya la tienes gastada, no escatimes en la funda nueva. En teoría, deberías tener varias. Elige accesorios que encajan armoniosamente en tu imagen.

4. Agua

El agua corriente del grifo sin hervir puede ser peligrosa. Pero, el tratamiento térmico “mata” el agua por el proceso de desalinización: los minerales se precipitan, lo que conduce a la pérdida de la mitad de las propiedades beneficiosas. Esto es malo porque, por ejemplo, la mayor parte de calcio que necesitan las personas proviene del agua.

Compra agua de la tienda o dirígete a una fuente natural comprobada, preferiblemente lejos de la ciudad. El agua de buena calidad es una inversión fundamental en la salud ya que es un componente crucial en nuestro bienestar.

5. Dulces de alta calidad

A las mujeres les encanta darse un capricho dulce, pero el chocolate y otros dulces de la tienda no son nada beneficiosos. Son perjudiciales no solo para nuestra figura, sino también para la mucosa gástrica. Los productos químicos que se encuentran en los dulces comunes afectan negativamente la piel y reducen la sensibilidad de las papilas gustativas.

Por lo tanto, cuida tu salud a largo plazo y no te dejes llevar por caprichos momentáneos. Si no puedes rechazar los dulces, de vez en cuando disfruta de visitas a algún restaurante o una buena pastelería. Los kilos de chocolate barato de la tienda no son compatibles con un trozo de pastel de alta calidad.

6. Papel higiénico

Los usuarios de Reddit confían en que la diferencia de precio entre el suministro mensual de papel higiénico barato y caro es insignificante. Sin embargo, el grado de confort es muy diferente.

Si realizas un seguimiento de los gastos, intenta revisar esta afirmación. Quizás la diferencia sea tan pequeña que no vale la pena usar productos de baja calidad.

Dicho papel puede contener impurezas dañinas que causarán el desarrollo de alergias o dermatitis. Por lo tanto, comprar papel higiénico costoso no es un capricho, sino el cuidado de la salud.

7. Tinte para cabello

Además del hecho de que el tinte barato daña el cabello y el cuero cabelludo, la paleta que ofrecen los fabricantes económicos deja mucho que desear. A menudo, los tonos de los tintes baratos tienen poca profundidad y el aspecto que da al cabello no tiene nada que ver con la apariencia deseada.

Además, no deberías ahorrar en los servicios de peluquería. Un peluquero profesional no solo ayudará a crear tu estilo, sino que también proporcionará cuidado del cabello de alta calidad mediante el uso de cosméticos suaves.

Pero si vas a la peluquería más cercana para teñir tu cabello sin gastar mucho, es probable que la condición de tu cabello se deteriore considerablemente. Además, sin lograr el resultado deseado.

8. Cuidado de las manos

Las manos bien cuidadas son un indicador de cómo se cuida una mujer. Después de todo, entre otras cosas, esta parte del cuerpo delata la edad de una dama.

El cuidado de las manos no solo consiste en comprar una crema costosa. Hay otras cosas en las que no deberías ahorrar: el uso de guantes (para limpiar tu hogar, así como para proteger las manos contra el frío), la manicura, etc. También debes evitar el agua demasiado fría o demasiado caliente: lavarse las manos con esa agua provoca la formación de microfisuras.

9. Base de maquillaje

Al elegir la crema de base, vale la pena recordar que es necesaria para complementar la belleza natural y no “taparla”. La base barata obstruye los poros, se seca o, por el contrario, hace que la piel sea demasiado grasa. Además, los cosméticos de bajo costo no te permiten elegir la estructura y el tono adecuado del cosmético, tomando en consideración el estado de la piel y sus problemas (por ejemplo, tonos rojizos o amarillentos).

Una base de maquillaje de buena calidad no solo ayudará a alisar el cutis, sino que también protegerá la piel de los efectos ambientales negativos, además, es suficiente para un promedio de seis meses. Como resultado, incluso a un precio aparentemente muy elevado, el costo mensual del cosmético no será tan alto.

10. Tatuajes

Cuando eres joven y tienes ganas de probar algo nuevo, te cuesta asumir que el tatuaje se mantendrá toda la vida y no es fácil de remover.

¿Por qué deberías acudir a un estudio de tatuajes con buena reputación?:

Los maestros del tatuaje disponen de certificados de salud.
Se usan consumibles originales que hayan sido certificados. Estas tintas son mucho más intensas que sus análogos económicos. La diferencia será muy notable en un par de años después de hacer el tatuaje.
Antes de tomar la decisión de hacerte un tatuaje, hazte un tatuaje temporal o un mehndi. Esto te ayudará a comprender qué tan cómodo te sentirás con tu nuevo look.

11. Tampones y toallas íntimas

Para cuidar la salud femenina es extremadamente importante no ahorrar en productos de higiene. No solo es peligroso comprar toallas íntimas y tampones de fabricantes desconocidos (las sustancias que impregnan el material del producto dejan mucho que desear), no deberíamos olvidar que se recomienda cambiarlos cada 3-4 horas, como advierten los propios fabricantes.

Una buena alternativa es la copa menstrual. Es cara, pero durará mucho tiempo, es ecológica y tiene muchas menos contraindicaciones en comparación con los productos de higiene tradicionales. Para elegir la copa adecuada, es mejor consultar a un ginecólogo (al mismo tiempo puedes asegurarte de que no tienes contraindicaciones).

12. Fotos profesionales

Es poco probable que enseñes a tu descendencia un montón de selfies o fotos hechas a toda prisa por tu novia.

No vale la pena ahorrar en fotos de alta calidad. Un fotógrafo profesional elegirá el ángulo y la luz correctos, captará las emociones sinceras y revelará tu personalidad. Podrías convertir la sesión anual de fotos en una buena tradición familiar. Por ejemplo, celebrando tu cumpleaños.

Y tú, ¿en qué productos sueles ahorrar, pero te gustaría dejar de hacerlo?

Los eslóganes y títulos publicitarios son un dolor de cabeza para los traductores. Solo basta con confundir una letra o no tener en cuenta la jerga local para tener un desafortunado incidente. Todos se equivocan, incluso las compañías famosas a nivel mundial. Y esto errores hacen sonrojar a los compradores.

Hemos puesto un ojo en el diccionario para analizar las campañas publicitarias más escandalosas.

1. Nissan Moco

Las ventas del automóvil más económico de la compañía Nissan no empezaron bien en los países de habla hispana. Y bueno, la explicación aquí está de sobra, ya que el modelo del carro no tiene un nombre tan agradable para el público de habla hispana.

2. Hunt-Wesson

La empresa estadounidense Hunt-Wesson entró al mercado canadiense con unos frijoles horneados bajo la marca de Gros Jos. Lamentablemente, los productores no tuvieron en cuenta que en la parte francófona del país, gros jos significa “pechos grandes”.

3. IKEA

Sobre los nombres de los productos de IKEA existen un montón de bromas, aunque suene bastante raro. Así, en los catálogos norteamericanos apareció una mesa con rueditas bajo el nombre de FARTFULL, la cual textualmente se traduce el inglés como “lleno de flatulencias”. En general, la palabra fährt del sueco significa “a toda velocidad”, pero en la lengua inglesa, suena bastante cómico. Otro ejemplo es el de la mesa JERKER, la cual se parece al insulto en inglés jerk: “imbé$%/(”.

4. Barf

La empresa productora de artículos para el hogar de Irán llamada Paxam decidió incorporarse al mercado de habla inglesa, y es algo que recordarán por mucho tiempo. El jabón en polvo con el nombre neutral “nieve” en la lengua persa, al realizar la transliteración a letras latinas, se convirtió en barf, “vómito” en inglés. No es de extrañar que este artículo no tuviera las ventas esperadas.

5. Schweppes

A la marca Schweppes le esperaba un problema en Italia. En todo el mundo, en las latas y botellas de plástico de esta bebida está escrito “tonic water”; sin embargo, en italiano, esto significa “agua del inodoro”. Para ser justos, Schweppes rápidamente corrigió su error y cambió el nombre.

6. The Jolly Green Giant

La marca inglesa The Jolly Green Giant (“Alegre Gigante Verde”) tuvo un fracaso en los países árabes. La voluntad de traducir el nombre de la compañía literalmente les jugó una mala pasada a los mercadólogos. Como resultado, en lugar de “alegre gigante”, obtuvieron “aterrador caníbal verde”.

7. Mercedes-Benz

Incluso el gigante Mercedes-Benz comete errores de traducción. La empresa sinceramente intentó traducir el nombre del automóvil para que sonara de la misma manera en alemán y chino, pero se confundieron en los caracteres. El legendario automóvil salió al mercado bajo el nombre de Ben Si, lo que literalmente se traduce como “el deseo de morir rápidamente”.

Los traductores del consorcio rápidamente aclararon todo y cambiaron el “Si” por “Chi”, y resultó mucho mejor: “velocidad desenfrenada”.

8. Nike

Los caracteres extranjeros han dañado la vida de más de una marca famosa, Nike fue una de ellas. Hacia el Año Nuevo chino, la empresa lanzó una edición limitada de zapatos deportivos con dos clases de inscripciones: “suerte” y “prosperidad”. Sin embargo, la combinación de estos dos jeroglíficos suena como el deseo de ganar peso.

En Nike, consideraron esas pretensiones como falsas, ya que los jeroglíficos nunca “se unen” en un par de zapatos. Uno desea suerte y el otro prosperidad. Para desearle a alguien que “engorde” tendrías que comprar dos pares de zapatos deportivos.

9. Coca-Cola

“Hola, muerte”.

La empresa Coca-Cola falló cuando decidió combinar un eslogan en inglés y en el lenguaje de la población nativa de Nueva Zelanda, los maoríes. La combinación del eslogan inglés y maorí debía sonar como “Hola, amigo”: kia ora en maorí que significa “Hola”, y mate en inglés, “amigo”. No obstante, los traductores no estudiaron que la palabra mate en maorí significa “muerte”. Y así fue como se obtuvo el eslogan “Hola, muerte”.

Los usuarios de Internet bromearon, ya que teniendo en cuenta la gran cantidad de azúcar en la bebida, tal saludo amenazante parece ser creíble.

10. Apple

El nombre del ayudante personal de los dispositivos Apple, Siri, en japonés se pronuncia como “Shiri” y se vuelve muy parecido a la palabra “burro” en este idioma.

Bono: Benjamín Netanyahu, Twitter y la traducción automática

Este caso nos enseña a tratar con desconfianza las traducciones automáticas. El primer ministro de Israel, Benjamín Netanyahu, felicitó a través de Twitter a su compatriota Netta por ganar el concurso de Eurovisión. ¿Qué pudo salir mal?

El traductor automático de Microsoft probablemente mal interpretó la oración en hebreo: en lugar de “Netta, eres una verdadera joya” se obtuvo “Netta, eres una verdadera vaca”.

Nosotros quedamos encantados por la “creatividad” de la empresa Coca-Cola. ¿Cuál de las traducciones te pareció la más absurda?

Tener éxito y lograr tus objetivos puede ser una sensación maravillosa y reconfortante que te llena por dentro de felicidad y orgullo, y que esperas de todo corazón que quienes te rodean puedan disfrutar plenamente contigo, pues las personas felices gustan de compartir las cosas buenas de su vida. Así debería ser. Sin embargo, podrías encontrarte de frente con uno de los sentimientos más terribles y desagradables, tanto para quien lo siente, como para la persona que es objeto del mismo: la envidia.

Esto no es otra cosa que celos profundos hacia la realización de los demás, lo que puede llevar a algunos a ser poco amables, e incluso, desagradables contigo, minimizando o despreciando tus esfuerzos, y más allá, el éxito que estos han traído consigo. ¿Cómo detectarla y qué hacer en esos casos? Esto es precisamente de lo que hablaremos en el siguiente artículo.

¿Qué es la envidia?

El psicólogo Steven Stosny responde a esta pregunta explicando que la envidia son celos magnificados debido a la repetición de un pensamiento o sentimiento una y otra vez, hasta desprenderlo un poco de la verdad original.

La envidia es engañosa

Esta constante repetición nos hace muchas veces agregar o quitar detalles de la situación original hasta deformarla, creando una nueva versión de la cual la persona que origina el sentimiento estará seguro de que sus emociones están en lo correcto.

Todos la hemos experimentado alguna vez

Ya sea en menos o mayor grado, la envidia es un sentimiento bastante común que podemos aprender a manejar.

Es más difícil ser objeto de envidia

Cuando eres tú quien ha generado este sentimiento en los demás, es más complicado, ya que no se trata de controlar tus propias emociones.

Sin embargo, tiene remedio

Y estamos convencidos de que el primer paso es precisamente, reconocer cuando quienes te rodean están inmersos en este sentimiento.

¿Cómo reconocer que alguien siente envidia por tí? A continuación te daremos algunas pistas

La gente envidiosa tiende a hablar de forma destructiva e hiriente a tus espaldas. Si lo descubres, no permitas que ello te afecte

Y si quieres cortar con ello, recuerda que estas personas buscan evitar un enfrentamiento, así que es posible que la mejor forma sea confrontarlos

Cuando una persona te envidia, internamente desea ser igual o mejor que tú, por lo que seguramente te imitará en casi todo lo que pueda

No permitas que ello te moleste, por el contrario, anímales a sacar provecho de sus propias cualidades, elogiando cuando algo les resulte bien

Estas personas dejan llover falsos elogios sobre tí, que aunque suenen sinceros van cargados de agresividad pasiva. No te dejes ahogar por ellos

En este caso, la mejor arma en su contra es darles cumplidos sinceros, demostrándoles que eres una persona genuina, ayudándolas a ser mejores

Otra característica de estas personas es que son altamente competitivas, porque quieren ser los únicos que alcancen el éxito

Aunque sea tentador, la mejor acción que puedes tomar es aclarar que “no se trata de una competencia”, esto puede cortar su juego

Una persona envidiosa tiende a alardear demasiado de sus propios logros, especialmente cuando celebras los tuyos, a fin de lograr opacarlos

Aunque suene raro, la mejor ruta para acabar con ello es alabarles a fin de demostrar con el ejemplo que la felicidad de uno puede ser contagiosa

Aunque no lo demuestren con frecuencia, las personas envidiosas celebran tus fracasos

Una buena lección para ellos es tomar tus errores con humor y con sabiduría, después de todo, equivocarse es una forma de aprender

También encontrarás que minimizan el valor y esfuerzo con el que has obtenido tus logros, haciendo parecer que es pura suerte

Sé humilde, pero firme en cuanto al esfuerzo que has puesto en lograr tus objetivos. No hay necesidad de alardear

SI descubres que alguien te odia sin ningún motivo justificable, puede que detrás de este sentimiento esté la envidia

Si no hay forma de cambiar este sentimiento, entonces lo mejor es simplemente alejarlos de tu vida

¿Te has sentido envidiado alguna vez?

De acuerdo al sociólogo Jean Twenge, “La vida moderna no es buena para la salud mental”. Según los últimos estudios, existe actualmente una crisis en salud mental en todo el mundo, y nuestro estilo de vida moderno no está ayudando a que esto mejore, sino que por el contrario el problema tiende a empeorar.

Muchos de nosotros estamos conscientes de que existen hábitos que nos están haciendo daño, pero nos negamos a concientizarlos. Vivimos en un mundo donde podemos conseguir muchas cosas con sólo presionar un botón o con un movimiento de la muñeca, y esto ha generado que los problemas de salud mental hayan ido en aumento.

Hemos creado un mundo en el que no tenemos que pensar, ni trabajar mucho, y como resultado nuestros estados de ánimo y salud física sufren. La tecnología ha ayudado a que nuestras vidas se vuelvan más fáciles, pero esa facilidad ha hecho que nos movamos menos, pensemos menos e incluso que salgamos menos.

Una vida cómoda

En el estándar de vida actual, tenemos aires acondicionados para refrescarnos cuando hace calor y calefacciones que nos calientan cuando el frío entumece. También tenemos servicios de entrega a domicilio para cuando no queremos cocinar ni comer fuera y un lavaplatos para lo que ensuciemos al comer..Si nuestra ropa está sucia hay una máquina que la lava por nosotros y otra máquina que la seca….

Algunos agregados….

Sabemos que las comodidades anteriores existen desde hace algún tiempo, y en la actualidad, a esto hay que sumarle que cualquier información que quieras saber la tienes a la velocidad de un “click”, sin que sea necesario ningún esfuerzo físico ni mental.

Menos trabajo

En resumen, ya no tenemos que trabajar mucho por obtener las cosas que queremos o necesitamos. Sin embargo, aunque todo es más fácil y rápido que antiguamente, las personas tenemos menos tiempo libre y más estrés.

Algo confuso

Esta paradoja de tenerlo todo y ser infelices puede parecer confusa, pero cuando miramos un poco más en detalle, descubrimos que todo tiene sentido.

La realidad

Lo que en resumen nos está ocurriendo, es que los humanos necesitamos aire fresco, luz solar, comida de la naturaleza, ejercicio y conexión humana para prosperar, y la vida moderna nos está quitando todo esto, es por ello que existe una crisis de salud mental.

Pero todo es mejorable y sólo hay que identificar lo que nos hace daño

Es por ello que te traemos una lista de 5 hábitos comunes que dañan nuestra salud mental

1. No nos movemos lo suficiente

La falta de movimiento aumenta la ansiedad y la depresión

Es necesario que volvamos a estar tan activos como antiguamente, cuando necesitábamos movernos para buscar agua y comida

Recordemos que el ejercicio libera endorfinas que ayudan a mejorar nuestro estado de ánimo y estado físico en general

2. Compramos cosas que no necesitamos…

Y acumular demasiadas cosas que no necesitamos puede causar ansiedad y estrés

3. No priorizamos el sueño

La vida moderna, la tecnología, el estrés, la falta de ejercicio, y la mala alimentación pueden contribuir a un sueño inadecuado…

Lo que puede exacerbar los problemas de salud mental

4. Exceso de uso de teléfonos inteligentes y tecnología en general

Un estudio encontró que las personas que pasan mayor tiempo en las redes sociales, tienen más probabilidades de desarrollar depresión

Gracias a la tecnología, ahora, estamos menos presentes y conscientes del mundo real

Esta “desconexión” entre nosotros y la realidad ha llevado a una epidemia de ansiedad y depresión

5. No pasamos suficiente tiempo al aire libre

La falta de luz solar significa menos vitamina D, un nutriente esencial que ayuda a regular nuestro estado de ánimo y el sistema inmunológico

Así que ya sabes: Sal a caminar, come saludablemente, duerme los suficiente y desconéctate de la tecnología de vez en cuando para estar mentalmente sano

¿Tienes alguno de estos hábitos?