Las redes sociales hace mucho tiempo ya no solo son un medio de comunicación. Ahora, nuestros amigos, posibles socios y empleadores nos evalúan según nuestro comportamiento en ellos. Las redes sociales pueden hablar de cada uno de nosotros mucho más de lo que pensamos. Y no se trata de nuestros pensamientos o fotos: es fácil entender las debilidades, los miedos y los complejos a partir de la cuenta de una persona, incluso si trata de ocultarlos con su comportamiento.
Hemos compilado una lista de comportamientos en las redes sociales, que son típicas de las personas con baja autoestima. Estos puntos te ayudarán a observarte a ti mismo y a tus amigos.
1. Agresión
Hay personas a las que no les gusta nada en el mundo. Antes, discutían las imperfecciones del mundo en un círculo pequeño, pero con la aparición de las redes sociales, expresan su opinión públicamente. Ahora, casi todos tienen entre sus amigos a una persona que siempre escribe mensajes acusatorios y organiza discusiones en los comentarios.
A veces no se sabe por qué las vidas de otras personas le causan tanta molestia. De hecho, tales manifestaciones de agresión a menudo hablan de una baja autoestima. Una persona que siempre está insatisfecha con los demás es igualmente crítica consigo misma y no se da a sí misma el derecho de cometer un error.
2. Condena pública
Algunos van más allá y no solo pelean en los comentarios, sino que, además, hacen públicos los fragmentos de sus conversaciones con amigos, repostean publicaciones de otras personas, acompañándolos con los comentarios venenosos, o critican a alguien en público.
Tales personas notan cualquier error y hablan en voz alta sobre ellos para no ayudar a alguien. La condena pública para ellos es una oportunidad para presentarse de una manera más favorable y sentirse mejor. Es poco probable que una persona segura de sí misma haga tales cosas.
3. Exageración de los logros
Hay personas que se presentan como unas verdaderas estrellas: todos los días cuentan cómo avanzan y logran el éxito. Detallan sus logros diarios, incluso si se trata solo de una carrera matutina. Donde sea que vengan, todas las miradas se vuelven hacia ellos, ellos brillan e iluminan el mundo. Pero, solo en las redes sociales.
Tal bravuconería puede parecer una señal de demasiada autoestima, pero, de hecho, es más probable que sea una búsqueda de reconocimiento. Las personas seguras de sí mismas y psicológicamente estables no necesitan buscar aprobación para sentirse bien. Aquellos que son inseguros, por el contrario, intentan aparecer en toda su gloria ante los demás para ser apreciados.
4. El egocentrismo
En las páginas de estas personas podrás ver sus 5 selfies por día, sus fotos de infancia llenos de comentarios dulces, publicaciones/reflexiones sobre sus vidas y preguntas intrigantes y respuestas sobre ellos mismos. Cuando entras a la página de esa persona, parece que está demasiado concentrada en sí misma. Nunca cuenta nada interesante o divertido, todos sus mensajes son un ejemplo de verdadero narcisismo.
Pero te apresures a sorprenderte por su egocentrismo. Quizás contar todo sobre su vida es lo único que le ayuda a sentirse importante y visible. Mucha gente insegura manifiesta este narcisismo.
5. Gran contraste con la realidad
Puede que te sorprenda que este joven, tan agresivo en las redes sociales, sea un empollón débil con una voz baja en la vida real. Y una chica que habla en voz alta sobre el feminismo y la libertad de las mujeres, en la noche obedece sumisamente todas las indicaciones de su novio.
Los puntos de vista radicales, la agresión y la actividad excesiva en las redes sociales a menudo no tienen nada que ver con la realidad. Para algunas personas con baja autoestima, la vida virtual es una oportunidad para crear una imagen paralela y mejorada de ellos mismos que les gustaría tener. Al mismo tiempo, como regla general, esas personas guardan silencio acerca de su vida real, prefieren poner las fotos de otras personas en su avatar o algunas imágenes, ocultando su verdadera identidad.
6. Cuentas ocultas
Algunas personas crean páginas cerradas paralelas. Allí recopilan información que tienen miedo de mostrar a otros. Y a menudo no hay nada criminal en esta información: pueden ser ejercicios para la pérdida de peso, música no moderna, notas personales u otras cosas que reflejen a la persona real, pero que la hagan una persona “pasada de moda” ante sus propios ojos.
Tal conspiración y miedo a la opinión de los demás son signos de baja autoestima. Vale la pena reflexionar sobre por qué es tan importante para ti o que piensen de ti tus antiguos compañeros de clase, conocidos de tus conocidos y otras personas no importantes.
7. La ilusión de una vida maravillosa
Para algunas personas, la vida en las redes sociales reemplaza la realidad. Ahorran dinero para ir a un lugar de moda y mostrarlo al público. Suben imágenes de vacaciones durante seis meses después de que regresaron. Pasan horas maquillándose y haciendo selfies para subir una foto a su red social.
Los extraños sienten envidia por sus cuentas. Mientras que los amigos solo sonríen. Después de todo, los amigos cercanos saben que estas personas pasaron un año entero ahorrando para estas vacaciones de dos semanas en España, y el apartamento, donde se hacen las selfies hermosas, necesita reparaciones hace rato. Este comportamiento es un intento de aislarse de problemas reales y pretender dar la impresión que todo no está tan mal, alimentando su autoestima con los “Me gusta” de extraños.
8. La extravagancia
Se trata de los amigos que cuentan en detalle sus sentimientos a todo Internet, cuando se separan de alguien, cambian su estado tres veces al mes para poner “todo está complicado”, publican la crónica de sus actos de borracho o escriben notas sobre la muerte, la depresión y su vida sin rumbo.
Su objetivo no es compartir algo útil con el mundo, sino atraer la atención. Sin “Me gusta” y comentarios, se sienten poco importantes y olvidados, por lo que siguen sorprendiendo al público con cosas cada vez más extrañas.
Las redes sociales de verdad pueden contar más sobre nosotros de lo que nos gustaría. ¿Has notado estos “síntomas” de baja autoestima en ti o en tus amigos?
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