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abraham

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La mayoría de los famosos ostenta cuerpos esbeltos y tonificados. Algunos consiguen mantenerse constantemente en forma, otros tienen que armarse de valor para deshacerse de los kilos de más. Todos ellos suelen contar con la ayuda de nutricionistas y entrenadores que conocen bastantes trucos profesionales.

Decidimos averiguar los secretos de estos expertos para que tú puedas obtener excelentes resultados en casa. ¡Encontrarás muchas opciones para elegir!

1. Evita los huevos en el desayuno

A nuestro organismo le resulta complejo digerir la proteína de los huevos por la mañana. Tiene que gastar una gran cantidad de energía, por lo que un par de horas después acabas teniendo mucha hambre y tus manos se mueven solas en busca de dulces que puedan rápidamente recargar tus reservas de energía. Es mejor aplazar el consumo de huevos revueltos y fritos a la segunda mitad del día.

  • Por su naturaleza, Channing Tatum, propicio a subir de peso, se ve obligado a pasar en el gimnasio tres horas al día para mantener su cuerpo en las mejores condiciones. Y todo ello con una alimentación adecuada, a pesar de su debilidad por la comida rápida.

2. Empieza la mañana sin un café, mejor un vaso de agua con limón

Los limones aportan beneficios a la salud del hígado, tienen una gran cantidad de diferentes enzimas y vitamina C. El agua caliente relaja bien el intestino y promueve una purificación completa.

Con frecuencia, la cantidad de jugo de limón en el agua depende del peso de la persona: puede ser tanto un cuarto de limón como uno entero. Ten cuidado, este método es adecuado para personas sin problemas estomacales.

Para convertirse en un superhéroe musculoso, el actor Chris Pratt tuvo que pasarse medio año cumpliendo una estricta dieta baja en hidratos de carbono, sin alcohol. Todo ello, con cuatro horas diarias de entrenamiento.

3. Opta por los smoothie en vez de jugos

Los batidos smoothie llenan el cuerpo con energía durante mucho tiempo y son bajos en calorías. Además ayudan a regular el nivel de azúcar en sangre. Pasando las verduras, frutas y bayas por una licuadora o batidora, se abren las paredes de las células y así se libera un gran número de sustancias valiosas que son absorbidas perfectamente por el cuerpo. Es mejor tomarlos en pequeños sorbos, masticándolos, de lo contrario, pueden ocasionar flatulencias.

  • Fergie siempre ha tenido un cuerpazo, sin embargo, después de dar a luz, la cantante tuvo que emplearse a fondo para recuperar su figura. El resultado lo alcanzó con ayuda de ejercicios cardiovasculares diarios, carreras suaves y una dieta adecuada.

4. No abuses de las proteínas

Para muchas personas que quieren perder peso o mantenerlo, la proteína se convierte en una parte importante de sus dietas. Piensa en ello, tal vez deberías reconsiderar tu menú, ya que el consumo de grandes cantidades de proteína es perjudicial para el hígado y puede causar enfermedades relacionadas con él.

  • Drew Barrymore, para conseguir un papel deseado, tuvo que decir adiós a los centímetros de más en su cintura. La actriz optó por una alimentación adecuada. También practicó “yoga caliente”, se esforzó en el gimnasio, dio largos paseos e incluso asistió a clases de baile de hip-hop.

5. Cada 10 días, cambia el tipo de tus ejercicios

Los músculos se acostumbran a los esfuerzos continuos, por lo que cuesta mucho alcanzar el resultado anhelado. Para que el entrenamiento sea más efectivo, es mejor cambiar cada 10 días el tipo de ejercicio, de acuerdo con tu programa. El foco principal debe primar en los grupos de músculos sutiles: esto permite al cuerpo no ganar musculatura y sí una apariencia atractiva y femenina.

  • Después de una larga pausa en su carrera, Britney Spears consiguió regresar a los escenarios con éxito. En esto jugó un papel importante en su aspecto. Britney hace deporte 4 veces a la semana, sus entrenamiento duran 40 minutos. Presta mucha atención a los ejercicios de cardio y a los estiramientos. También se sube a la cinta para correr. La cantante, además, cambió su enfoque respeto a su alimentación: su dieta es más variada y vinculada a sus entrenamientos.

6. Haz los ejercicios en la primera mitad del día

La mayoría de la gente prefiere entrenar por la tarde, pero no es lo mejor. “Hay que reducir la cantidad de ejercicios por la noche. De lo contrario, todo eso conducirá a un resultado opuesto: el crecimiento muscular se reducirá debido a la falta de nutrientes. Porque después de los ejercicios, podremos comer tan solo una vez”.

  • Christina Aguilera, otra vez, ha conseguido deshacerse de los kilos de más. La cantante abandonó por completo los alimentos perjudiciales. También empieza su mañana yendo a correr, se entrena en el gimnasio 5 veces a la semana durante 90 minutos y no se olvida del yoga.

7. No abuses de las bebidas isotónicas y las barritas de proteína

¿Todavía piensas que tu barrita se compone de proteínas? ¡Pero su sabor recuerda más al chocolate o a las galletas! Es muy probable que tenga azúcar y quizás un poco de proteína refinada de baja calidad. La barrita no se puede comparar con el pescado, pollo, bistec, huevos, nueces, ni con otros frutos secos.

Muchas bebidas isotónicas contienen grandes cantidades de azúcar y sodio y algunas, incluso, cafeína, que pueden afectar al proceso digestivo. Por supuesto, pueden provocarte un fuerte incremento de energía, pero igual de rápido caerá.

  • Jonah Hill consiguió perder hasta 40 kilos. La principal motivación del actor fue su novia. Alcanzó el éxito renunciando completamente al alcohol, a la comida rápida, a las bebidas gaseosas y a los dulces. Ahora Jonah lleva un estilo de vida saludable y con regularidad practica deporte.

8. Planifica tu dieta y entrenamientos

Es mucho mejor seguir un determinado plan de comidas durante una semana que torturarse con estrictas dietas. Por ejemplo, si vas a cenar a un restaurante, es mejor que pienses de antemano qué productos elegirás: de almidón o de proteínas. Si, por ejemplo, prefieres pollo, opta por acompañarlo con brócoli en vez de patatas.

  • Zach Galifianakis mostró excelentes resultados en su lucha contra el sobrepeso. Se empleó a fondo debido a que renunció a la comida rápida y a las bebidas alcohólicas. Zack pasea mucho tiempo en la calle o bien sube y baja escaleras.

9. Elige entrenamientos intensos

Un entrenamiento de alta intensidad acelera el metabolismo. Pero, para ello, tienes que visitar al médico y asegurarte de que el aumento del ritmo cardíaco no te perjudicará. Si todo va bien, determina tu frecuencia cardíaca máxima. Para ello, réstale a 220 tu edad, y multiplícalo por 0,7 para principiantes y por 0,75 para deportistas más experimentados.

Los ejercicios más adecuados para aumentar el pulso: correr durante un minuto a la máxima velocidad en la cinta, saltar la soga, carreras estáticas y, si te apetece, practica kickboxing. Puedes hacer cardio con el estómago vacío por la mañana, ya que es el momento perfecto para quemar grasa.

  • Para interpretar a Thor, Chris Hemsworth comenzó a prepararse con seis meses de antelación. Para aumentar masa muscular, el actor se centró en entrenamientos con pesas y en sus dietas reinaban las comidas altas en proteínas (carne, pollo, huevos), batidos de proteínas e hidratos de carbono no procesados. Chris constantemente contaba las calorías y la cantidad de grasa, proteína y carbohidratos que consumía.

10. Mejor entrenar 15 minutos al día que no hacer nada

Por supuesto, los mejores resultados se obtienen con entrenamientos completos. Pero si te falta tiempo, ejercicios regulares 15 minutos al día también aportan resultados visibles.

Bebe medio litro de agua natural, sin gas, antes y después del ejercicio. No te saltes el desayuno, debe ser la comida más fuerte de la jornada.

  • Kelly Osbourne nunca fue delgada, pero parece que se cansó bastante de esto y se puso manos a la obra. El primer punto de combate en su vida fue renunciar a la comida rápida. También redujo drásticamente el consumo de pasta, pan blanco y azúcar. Fue gradualmente acostumbrándose a los ejercicios. Los entrenamientos regulares con un monitor en un gimnasio le regalaron un cuerpo tonificado.

11. Come más fibra

Consume no menos de 5 gramos de fibra por cada ración de comida: ayuda al organismo a ralentizar la absorción de azúcar. Una mujer menor de 50 años de edad debe consumir 25 gramos de fibra por día. Un hombre de hasta 50 años, 38 gramos.

  • Tras su embarazo, Aishwarya Rai durante mucho tiempo fue incapaz de recuperar su figura esbelta. Pese a ello, la actriz puso todo su empeño y fuerza de voluntad para lograr resultados sorprendentes. El secreto de su éxito, según ella, radica en una dieta sin carne, pero con pescados, verduras, frutas, arroz y frutos secos. La actriz abogó por especias, ampliamente famosas por su efecto “quemagrasas”.

12. Comida rápida saludable

Desafortunadamente, no siempre tenemos la posibilidad de preparar platillos rápidos y de calidad. Para estos casos, es mejor contar con un “plan B” en la despensa que nos permita combinar con verduras y frutas frescas. Por ejemplo, cereales, que se combinan bien con ingredientes frescos.

  • Adele contó que su nueva figura es resultado de un plan de ejercicios regulares. Los cambios también llegaron a su dieta: trata de no comer alimentos ricos en grasa o hidratos de carbono, picantes, así como eliminó el consumo de azúcar.

13. Haz ejercicios sin levantarte de la cama

De espaldas, contrae y relaja los músculos abdominales en la zona del ombligo, como si trataras de pegarlos a la columna vertebral. Sin prisas, no te olvides de respirar correctamente. Repite de 10 a 15 veces. Luego contrae los músculos de los glúteos, 15 veces rápido y 15 lento. Estos ejercicios ayudan a acelerar el metabolismo, vale la pena hacerlos cada mañana.

  • Janet Jackson es una experta en aplicar estos métodos eficaces para recuperar la figura en un corto período de tiempo. Su objetivo principal son los ejercicios activos de manera regular: 5 días a la semana, 45 minutos diarios en el gimnasio. Janet no es partidaria de las dietas estrictas. Simplemente opta por comidas exclusivamente saludables.

14. Desconfía de los alimentos desnatados

Elimina de tu dieta los alimentos procesados “bajos en grasa“ o completamente desnatados. Evita aquellos en los que se establece en el etiquetado ”sin azúcar“ o “bajo en azúcar”. Estos productos también carecen de muchos de sus nutrientes y se absorben mal por el cuerpo.

  • Después de la película ”El diario de Bridget Jones”, Renée Zellweger se enfrentó al desafío de perder el peso ganado. Así, la actriz siguió la dieta de Atkins, cuya premisa parte de limitar hidratos de carbono, incidiendo más en el consumo de proteínas. Renée comía a menudo, sí, pero en pequeñas porciones y bebiendo hasta 2 litros de agua al día. La actriz prefirió, de todos los ejercicios, correr por la mañana, entrenarse en el gimnasio, nadar en la piscina y también pasear en bici, así como practicar yoga.

¿Estás pensando en ponerte en forma o ya lo estás y sigues a diario manteniéndote? ¿Qué secretos te han funcionado? Compártelo en comentarios.

Si adoras tu trabajo hasta la locura, se dice que eres muy afortunado. Pero ¿qué se puede hacer si el trabajo te está volviendo loco día a día? Los actores mejor que nadie saben el sentido de la primera y segunda frase.

Decidimos encontrar verdaderos fanáticos, para mostrarles este artículo que se convirtió en una obsesión y nos llevó hasta la locura.

Johnny Depp, “Pánico y locura en Las Vegas”

El soñador loco y escritor sin reglas Hunter Thompson fue capaz de confiar en la mentalidad y personalidad de una sola persona: Johnny Depp. El actor a su vez se sumergió en una atmósfera vieja y dañina de periodismo gonzo. Depp vivió unos cuantos días con Thompson, se levantaba a las 8 o 9 de la tarde, se iba a acostar cerca de las 5 de la tarde del día siguiente y siempre usando la ropa vieja del escritor. Como resultado, despues de la filmación Johnny admitió que la imagen de Hunter se convirtió para él en un virus que acepta con felicidad.

Vera Farmiga, “El conjuro”

Las historias de terror siempre traen consigo grandes horrores y la película “El conjuro“ no fue la excepción. Vera Farmiga dos veces recibió un ”mensaje” de fuerzas sobrenaturales. El primero de ellos fueron 3 rasguños en su laptop. Se dio cuenta de ellos cuando hablaba por télefono sobre su papel con el director de la película. El segundo fueron rasguños en su piel; ella los vio después de las grabaciones, cuando regresaba a casa. Si estas fueron advertencias reales de espíritus o consecuencias de un papel es algo desconocido.

Bob Hoskins, “¿Quién engañó a Roger Rabbit?”

El papel del detective privado Eddy Valiant se convirtió en el más difícil del legendario actor. Hoskins tuvo que interpretar a los héroes cómicos durante 8 meses de grabaciones, ya que las imagenes de Disney eran dibujadas en la cinta de grabación. Más tarde, Bob confesó que las caricaturas lo perseguían y al final tuvo que acudir a un psicólogo.

Val Kilmer, “The Doors”

Durante un año Val Kilmer vistió ropa vieja de Jim Morrison y frecuentemente veía videos de sus conciertos intentando imitar la mímica y los movimientos del ícono del rock. Pasaba todos los días escuchando música de “The Doors“, aprendió 50 canciones del grupo e hizo una ”copia exacta” del famoso músico. Después de las grabaciones, el actor dijo que necesitaba ayuda para sacar el personaje de su mente.

Heath Ledger, “Batman, el caballero de la noche”

El perfeccionista hasta los huesos Heath Ledger se convirtió en una verdadera víctima de su papel. Al preparse para las grabaciones de “Batman, el caballero de la noche”, el actor se obsesionó con la creación del diario del Joker, reflejando en él el carácter multifacético del personaje. El cerebro de Ledger se sumergió tanto el reinado de un personaje inventado y se obsesionó tanto que no pudo desconectarse de la realidad. Para descansar, Heath comenzó a tomar tranquilizantes, somníferos y después analgésicos. El actor recibió un premio Óscar al mejor actor y también un título póstumo.

Adrien Brody, “El pianista”

La experiencia dolorosa fue una verdadera revelación y renacimiento para el actor. Edrien tuvo que rechazar el uso del auto, su departamento y el contacto con seres queridos, pero esto no fue suficiente para sentir el papel. Entonces Brody decidió dejar de comer y esto lo llevó hasta la desesperación, que se imprimió en su aspecto. Al actor le tomó casi 6 meses poder volver a su vida normal.

Shelley Duvall, “El resplandor”

El magnífico Stanley Kubrick siempre exprime las verdaderas emociones de sus actores, utilizando métodos peligrosos. Shelley Duvall sintió en ella toda la pesadez del perfeccionismo: lloraba durante casi 12 horas, escuchaba en su hogar múltiples reproches y toleraba la indiferencia del grupo de grabaciones, todo por el agotamiento emocional. Como resultado, Shalley tenía que “recuperarse” después de las grabaciones con un vaso de alguna fuerte bebida.

Linda Blair, “El exorcista”

Linda Blair tenía tan solo 13 años cuando se presentó antes los espectadores como Regan MacNeil. El horror en los temas religiosos fue un shock para un auditorio no preparado y la linda joven era la víctima más deliciosa de los periodistas. Fue así que en cada entrevista le hacían preguntas sobre Dios y el diablo, el paraíso y el infierno, para las cuales la adolescente no tenía respuestas. Incluso ahora Blair recuerda esta época con asco.

Janet Leigh, “Psicosis”

Janet Leigh se convirtió en una víctima del cine después de la legendaria cinta “Psicosis”: la chica nunca más volvió a ducharse. Solo se lo permitía una vez que estaban cerradas la puerta y las ventanas. Sin embargo, ella no disfrutaba de este momento ya que no podía desviar su mirada de la puerta.

Anne Hathaway, “Los miserables”

El trágico rol en la película “Los miserables” fue el reto más serio durante toda su gloriosa carrera. La actriz tuvo que despedirse de su cabello largo y adelgazar de 10 a 15 kilos en 20 días. Las víctimas afectaron su salud mental. Hathaway confensó que necesitó unas semanas para aprender a distinguir la realidad de la ilusión.

Cualquier persona puede superar los obstáculos en su vida. Y cada una lo hace a su modo. Pero existen momentos en los que todos nos comportamos de la misma forma y nos sentimos iguales.

Preparamos una lista de las situaciones con las que las mujeres se enfrentan casi a diario.

1. Cuando quieres tomar una buena foto y él como siempre, sin interés.

2. Cuando en la calle hace frío, pero la apertura del vestido solo está del lado derecho.

3. Cuando te das cuenta de que el invierno ha llegado.

4. Cuando recordaste cómo te llamó en marzo de 2016.

5. Cuando eliges por qué razón has de preocuparte hoy.

6. Cuando le das de comer al animal de tu interior

7. Cuando la máscara para pestañas manchó el maquillaje de sombras que tardaste una hora en aplicarte.

8. Cuando cortaste tu cabello y ves tus fotos donde todavía estaba largo.

9. Cuando él tardó una horaen responderte, tu mente inventó mil motivos y después te aclaró que estaba durmiendo.

10. Cuando la persona que nunca te ha ayudado, te pide que le des una mano.

11. Cuando gastaste 3 horas en arreglarte y resulta que él se vistió con ropa deportiva.

12. Cuando hueles un tipo de alcohol con el que recuerdas el día que casi estabas muriendo.

13. Cuando estás lista para dar una vuelta con tus amigas pero te enteras de que él estará ahí.

14. Cuando acabas de terminar con tu novio y escuchas la canción con la que bailaron juntos por primera vez.

15. Todo empieza en la infancia…

16. Friend zone del nivel 80.

17. Cuando ha llegado el día más importante de tu vida.

18. Instagram vs Realidad.

19. Cuando tienes que mantener la dieta a partir de mañana.

20. Solo tomaré un par de copas y regresaré a casa.

Tres horas después:

21. Cuando todos se divierten pero te has acordado de tu ex.

22. Cuando quieres tomar una buena foto para tu perfil de Instagram.

23. Él: “¿De nuevo estás comiendo?“ Yo: ”No…”

24. Cuando te despiertas después de una fiesta y piensas: “¿Dónde estoy? ¿Qué año es?”

25. Cuando viste 10 capítulos seguidos de tu serie favorita y ves tu reflejo en la tele.

La Princesa Diana fue un personaje que enamoró a millones en su época.

Estos son algunos datos de su triste vida:

1. Diana trabajó de enfermera antes de convertirse en Princesa.

2. Charles estaba muy presionado para conseguir pareja, cuando se comprometieron Diana tenía 19 años.

3. Cuando la prensa le preguntó si estaba enamorada ella respondió: “¿Qué significa estar enamorada?… Tiene tantas interpretaciones”

4. El corte de Diana era tan popular que muchas mujeres británicas empezaron a copiarlo.

5. En vez de contratar a un diseñador de renombre para su vestido de bodas, Diana contrató a una pareja de diseñadores que recientemente se habían graduado de la escuela de Modas.

6. Camila, la ex-esposa de Charles estuvo presente durante la boda.

7. Diana rompió con la tradición en la boda y se negó a decir que “Prometía Obedecer a su marido en todo”.

8. 750 millones de personas alrededor del mundo, miraron la boda de Diana y Charles.

9. Usualmente los partos son llevados a cabo en el palacio, pero Diana tuvo a William en un hospital.

10. Cuando Charles fue a conocer a su segundo hijo, Harry, se fue enojado a jugar polo, debido a que el niño había nacido “pelirrojo” como la familia de su madre.

11. En 1986 comenzaron los rumores de que el Príncipe Charles le era infiel con Camila.

12. Pero Diana tenía un romance con su guardaespaldas Barry Mannakee. El murió misteriosamente en un accidente de motocicleta en 1987. Charles fue el que le dio la noticia a Diana.

13. La Bulimia de Diana empezó cuando antes del matrimonio su esposo le dijo que estaba un poco gorda.

14. Los Paparazzis intentaban provocarla diciéndole cosas horribles como: “¿Estas avergonzada de ti misma?, ¿Crees que le hace a ella las cosas en la cama que no te hace a ti?, ¿Con quién te estás acostando ahora, Diana?”

15. En 1993 los Papparazis acosaban tanto a la familia real, que el parlamento tuvo que hacer un alto a la prensa.

16. En 1994, Charles participó en un documental donde hizo pública su infidelidad.

17. Diana miraba los periódicos todas las mañanas, sólo si su rostro aparecía en la portada.

18. Charles y Diana finalmente se divorciaron en 1996.

19. Diana empezó a salir con Dodi Fayed, ambos habían planeado pasar un fin de semana en Paris.

20. Pero esa noche Diana sufrió un accidente por el constante acoso de los Papparazzis.

21. En un principio se creyó que Diana sólo había sufrido golpes menores en el accidente.

22. Pero a las 3 AM, Diana fue declarada muerta.

23. Así se vio la salida del cuerpo de Diana del Hospital.

24. Las calles de Londres se vieron inudadas por miles de personas cuando Diana retornó.

Lo único malo de viajar es el vuelo; las distancias son tan largas que terminas agotado y esperando la pronta recuperación de tu espalda. La situación empeora cuando te topas con pasajeros que resultan ser los seres más despreciables del planeta: molestos, ruidosos, sucios y groseros. Una pesadilla que no se la deseas ni a tu peor enemigo.

¿Crees que exageramos? Estas 20 fotos muestran a los usuarios de algunas aerolíneas que te harán preferir cruzar el mar a nado libre antes de subirte a un avión.

1. Las personas que duermen con las piernas arriba

2. Y otras que hacen del vuelo un espectáculo

3. Los que llevan maletas con polizones

4. O incómodos pasajeros que desbordan amor

5. Nunca pueden faltar estos especímenes

6. Gente que no está en sus cinco sentidos

7. Inusuales compañeros de viaje

8.  Y también vecinos muy desagradables

9. ¿Alguien quiere queso en su ensalada?

10. Mujeres que pueden llegar a perturbarte

11. Gente que solo quiere ver el mundo arder

12. Individuos que se impactaron al sentir el despegue del avión

13. Otros que deberían ser expulsados inmediatamente

14. Peludos mejor portados que los humanos

15. Y esos que olvidaron hasta la dentadura

16. ¡NOOOOO!

17. Los desvergonzados que no les importa nada

18. Esas personas que siempre van contra corriente

19. Los que dejan su espacio como si hubiese pasado un huracán

20. Y ni hablar del baño…

Para tomar una foto impresionante, necesitas una cámara y un poco de habilidad. Pero en muchas ocasiones no es suficiente. ¿Qué más se necesita para tomar una captura fantástica?

Preparamos 20 pistas que te ayudarán a contestar a esta pregunta.

1. Profesionalismo

2. Unión completa con la naturaleza

3. Un segundo más y empezará a hablar

4. Cuando el agua te abraza

5. Hmm… ¿Jade, eres tú?

6. Los loros no son lo que parecen

7. Esta foto parece una imagen del test de Rorschach

8. “Organizo fiestas infantiles de bajo presupuesto”

9. ¿Qué sabes tú de cosplay?

10. Un águila muy moderna

11. Así es como se hacen los abdominales

12. ¿Quién es friki? ¿Yo? ¡Sí, lo soy! ¿Y qué?

13. Alter ego

14. Increíble concurso: “Besa a la novia”. No importa que seas un pez

15. Cuando te hartan los comentarios tipo: “¡Pero si eres una niña!”

16. Cuando vas a pescar y la naturaleza misma te manda una señal

17. Parece que quiere hacerse pasar por alguien que no es

18. La teoría de la invasión extraterrestre tiene todo el derecho a existir

19. ¿Qué rayos ocurre aquí?

20. Para aquellos que adoran el humor negro

A diario utilizamos aparatos electrónicos que hace 5 años habrían sido imposibles de imaginar. Y más aún, hemos llegado a ese momento en que parece que nada pudiera soprendernos. Sin embargo, no es así. Algunos inventos son tan extraordinarios que parecen que han venido a nosotros desde el futuro.

Juntamos las cosas más sorprendentes que van a cambiar nuestras vidas más allá de lo que esperábamos. ¡Prepárate!

1. Una copa que convierte el agua en vino

Científicos de Singapur han creado Vocktail. Se trata de una copa especial capaz de cambiar el sabor, color y aroma de una bebida. La copa, con un “cóctel virtual”, está conectada a una aplicación móvil que te permite configurar las propiedades del líquido.

2. Lentes “inteligentes”

Lo relevante de los lentes Vue no es que, aparte de su función principal, puedan hacer llamadas, transmitir música y servir de navegador, podómetro y medidor de calorías. Lo más importante es que cuentan con la función “Encontrar mis lentes”, lo que significa que no tendrás que buscarlos por toda la casa. Los Vue se ven como unos lentes normales (también hay una versión con protección solar) que se manejan con un solo toque y se almacenan en una funda especial con carga inalámbrica.

3. Un cepillo de dientes que hace todo el trabajo por ti

Amabrush limpia los dientes mejor que un cepillo convencional y lo hace en tan solo 10 segundos. Tú, lo único que tienes que hacer, es meterlo en la boca y conectarlo a tu teléfono inteligente vía Bluetooth.

4. El colgante que convierte la voz en texto

A Senstone puedes sujetarlo en la ropa o colgártelo del cuello. Un solo clic y el dispositivo comenzará a convertir tu voz en texto con una precisión del 97 por ciento. Este es el sueño de todos los estudiantes: ¡ya no hará falta ni tomar apuntes, podrás dedicarte por completo a escuchar una ponencia! Este colgante reconoce 12 idiomas.

5. Alfombrilla-despertador

Ruggie está diseñado especialmente para aquellos a los que no les sirven de nada los despertadores convencionales. Desactivar la alfrombilla solo es posible si te pones encima con los dos pies y por un tiempo mínimo de tres segundos. Durante este periodo, el cerebro lidiará con el horror de despertarse y ya habrás empezado un nuevo día.

6. Impresora-crepera

Pancake Bot puede preparar un crepe con cualquier forma: desde una flor hasta el retrato de tu personaje favorito de dibujos animados. Los niños pueden dibujar sus futuros crepes, para luego observar cómo la impresora los “imprime” para el desayuno tal y como se han dibujado.

7. Tubo-filtro de agua

El filtro Life Straw elimina del agua el 99,9 por ciento de bacterias y el 96,2 por ciento de virus. Inicialmente se desarrolló para personas atrapadas en situaciones de emergencia y para aquellos que habitan en países en vías de desarrollo, donde hay escasez de agua limpia. Rápidamente, se hizo popular entre los turistas y viajeros de todo el mundo. Con él se puede beber agua de un río o un lago, es útil en un campamento o en un viaje a un lugar donde no exista seguridad plena respecto a la calidad del agua.

8. Envases que cambian su color si el producto interior se estropea

La empresa Braskem, junto a investigadores de EE.UU. y Brasil, ha desarrollado un plástico que cambia de color en función del nivel de pH. Se plantea hacer de él envases de productos perecederos. Así, muy pronto podremos ver con nuestros propios ojos el nivel de frescura de la leche o del yogur en el supermercado.

9. Pantalla proyectada en el parabrisas

El navegador Carloudy se comunica con tu teléfono inteligente o cualquier otro dispositivo con Bluetooth para mostrar una imagen directamente en tu parabrisas, sin distraer tu atención de la carretera. Se controla a través de instrucciones de voz para que las manos del conductor no se aparten del volante.

10. Chaqueta “inteligente”

Smart Parka es un sueño para aquellos que constantemente pierden sus guantes. Esta chaqueta inteligente los tiene instalados, igual que un gorro con una bufanda. La longitud de la chaqueta puede ajustarse y dentro alberga numerosos bolsillos para diferentes dispositivos. Dentro tiene cosida una etiqueta de geolocalización para un caso de pérdida o robo. Y, por supuesto, es muy cálida, ya que fue inventada para el frío invierno de Canadá.

11. Cine de bolsillo

Este pequeño dispositivo del tamaño de una lata de refresco es, a la vez, un proyector completo y un altavoz inalámbrico. Puedes fabricarte un cine privado donde quieras: en el techo de tu dormitorio o en la pared de tu casa en una noche de verano. La batería de Capsule tiene una duración de 2,5 horas en el modo “cine“ y de 40 horas en el modo ”altavoz”.

12. Camisa antimanchas

La camisa Fooxmet está hecha a partir de tejido de algodón hidrófobo, perfectamente respirable, pero que repele cualquier líquido: desde agua hasta salsa de tomate. Pero lo más importante es que no necesita planchado, ya que casi no se arruga.

13. Mochila que repele a los carteristas

LocTote se ve como una mochila convencional, pero en realidad es una caja fuerte blanda de la que resulta imposible robar algo. No se puede cortar ni quemar. Se abre solo a través de una cerradura e incluso puedes dejarla sin vigilancia, sujetándola a algo. Es una gran opción si necesitas guardar objetos valiosos o llevarlos de viaje. Esta herramienta decepcionará a todos los carteristas del mundo.

14. Etiqueta electrónica para las cosas

Mu Tag consiste en una pequeña etiqueta electrónica que se une a las cosas que realmente no quieres perder: una bolsa, llaves, el collar del perro o una carpeta con documentos, por ejemplo. En caso de robo o pérdida, puedes rastrear su ubicación a través de una aplicación especial.

15. Cubo antiestrés

Fidget Cube se ha diseñado para aquellos que están acostumbrados a concentrarse mordisqueando un bolígrafo o rompiendo trozos pequeños de papel. Es un pequeño cubo sobre cuyas caras se ubica una palanca de mando, una cerradura con combinación numérica, una bola giratoria, un interruptor, un botón y una superficie agradable al tacto.

Y estos son solo algunos de los más interesantes que hemos encontrado. Si se nos han pasado otros por alto, ahora es el momento de que los compartas con nosotros en los comentarios.

Se llama Anella An, tiene 25 años de edad y es de Poznań, al oeste de Polonia. Dice que su sueño es parecerse a la muñeca Barbie. Se llama a sí misma la ”la primera Barbie polaca”.

Después de someterse a una cirugía de nariz, Anella explicó que no pudo resistirse a operarse sus labios y pechos.

La joven aseguró en una entrevista que su cintura es completamente natural.

Anella An, la Barbie polaca:

Llega un punto en la mayoría de las parejas en las que realmente no sabemos si estamos ante una relación seria o algo pasajero.

Sentimos que nos estamos enamorando, que nos comportamos pareja, pero no tenemos muy claro si el otro siente lo mismo. Si estás en ese momento, fíjate en si él o ella tiene estos comportamiento y tendrás la respuesta.

8 Cosas que demuestran que es tu pareja para siempre:

1. Te habla de su pasado

Todos tenemos un pasado y no siempre estamos particularmente orgullosos de él. Si se abre a hablarte sobre su pasado, esto indica que confía en ti. Se necesita valor para dejar que alguien conozca todos tus secretos.

Si no te oculta nada es porque quiere que la conozcas bien y lo sepas todo de ella.

2. Se tira ventosidades en tu presencia

Por supuesto, esto no es nada atractivo. De hecho es un gesto bastante feo y molesto, pero muy natural. Si lo hace delante tuya es porque es humana. Normalmente es un acto muy íntimo que solo hacemos delante de quién realmente nos importa, ya que sabemos que no se alejará de nosotros por ello.

Muestra que se muestra delante de ti tal y cómo es, y por supuesto, no es perfecta.

3. Te cuenta sus miedos

No sólo te muestra su lado bonito y esperanzador, también te cuenta sus miedos. Da igual que sea miedo a fracasar, a la angustia, a la pérdida o cualquier temor irracional.

Lo sean o no, son una parte importante de quien ella es, y realmente no conoces bien a alguien hasta que no conoces sus miedos.

4. Te cuenta sus sueños y pasiones

Y cuando lo hace no puede dejar de hablar. Te explica las cosas que son importantes para ella, y lo que realmente le preocupa.

Cuando te cuenta todo lo que se le pasa por la cabeza se está mostrando tal y como es. Los sueños y las aspiraciones son cosas muy importantes de una persona, y si no las filtra para contártelas, es porque realmente le importas.

5. Te permite verla desnuda

No solo nos referimos a la ropa. Si te deja verla sin nada, sin maquillaje, sin accesorios, sin ropa interior de encaje; cuando es realmente ella misma, sin nada que pueda ocultarla, es porque no tiene nada que esconderte. Confía en ti y sabe que no la vas a juzgar.

Confía en que realmente te vas a fijar en lo que hay en su interior y no en todo lo que la adorna.

6. Te presenta a las personas que más quiere

Cuando más nos comportamos como realmente somos es cuando estamos con las personas que queremos y nos sentimos más cómodos.

Si te presenta a su familia y sus mejores amigos y se comporta con ellos tal y como es, es porque confía en ti y no tiene miedo a que la juzgues por ello.

7. Se avergüenza a sí misma delante tuya

Una parte esencial de una persona son los errores que comete o lo que le sucede accidentalmente. Si cuando le ocurre delante tuya no lo pasa mal e intenta esconderlos, es porque confía en ti. Si tiene momentos embarazosos delante tuya y se ríe de ellos, va en serio contigo.

8. Llora delante tuya (por cosas que no tienen nada que ver contigo)

Cuando eres realmente importante para ella, no llora por ti, sino que te llora a ti. Ya sea por su familia, sus amigos o su trabajo; las lágrimas son su vulnerabilidad en su forma más física, y te permite verla así.

¿Te has sentido alguna vez en este punto de una relación? ¿Crees que estas cosas pueden ayudarte a descubrir si se trata de una relación seria? ¡Cuéntanoslo en los comentarios!

Sabemos que Corea del Norte no es el mejor lugar para vivir una vida libre y feliz. Echa un vistazo a esta lista:

1. Los ciudadanos de Corea del Norte están convencidos de que Corea es sólo un país sin divisiones.

2. En 1990 hubo “La fiebre del acordeón”, donde cada profesor de Corea del Norte tenía que saber y enseñar a los alumnos a tocar el instrumento. El acordeón es considerado como el instrumento musical del pueblo.

3. Así luce de cerca la ciudad fantasma de Kijong-Dong, una ciudad falsa construida para engañar a los Surcoreanos para que crucen la frontera en búsqueda de un futuro mejor.

4. Kim Jong-il secuestró a un director de películas SurCoreano llamado Shin Sang-Ok para que haga un “remake” de películas de Hollywood pero con propaganda NorCoreana. Entre su película más exitosa está “Godzilla Socialista”.

5. Una de las atracciones más visitadas de Corea del Norte es ver el cuerpo de Kim Jong-il conservado y embalsamado.

6. Las elecciones son cada 5 años, pero sólo un nombre aparece en la carta. Si deseas elegir a otra persona debes tachar el nombre del Líder, pero tu voto no será confidencial ni anónimo.

7. Los estudiantes de las escuelas deben comprar sus propios pupitres y pagar por la calefacción que se usa durante el invierno.

8. Los norcoreanos utilizan heces humanas como fertilizante, debido a la escasez de recursos. Esta información fue publicada por Chosunilbo, un periódico de Corea del Sur.

9. En Corea del Norte es el año 107, debido a que empezaron a contar los años desde el nacimiento de Kim Il-sung, y no de Jesús.

10. La posesión de marihuana es legal en Corea del Norte, el gobierno recomienda su uso como una alternativa saludable al tabaco.

11. Según los datos que el gobierno de Corea del Norte entregó a la UNESCO, el índice de analfabetismo es de 0%.

12. Según Corea del Norte, Kim Jong il nació bajo un arco-iris doble, y su nacimiento provocó el nacimiento de una nueva estrella en el cielo. El aprendió a hablar y caminar a los 6 meses y tenía la habilidad de controlar el clima según su estado de ánimo.

13. En 1974, Kim Il-sung pidió 1000 carros sedan Volvo, con un valor de 300 millones de Euros a Suecia. El dictador jamás les pagó y los automóviles se siguen usando.

14. Poseer una Biblia o pornografía es castigado con la pena de muerte.

15. Según los NorCoreanos, los americanos son personas feas, con narices grandes y ojos muy abiertos. Existen pinturas y maniquíes que representan a un americano común.

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