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1. Cuando ya sabes perfectamente en qué consisten todas esas dietas milagro.

Cuando ya sabes perfectamente en qué consisten todas esas dietas milagro.

Y sabes cómo hacerlo de forma más fácil y barata si quisieras pasar ese calvario.

2. Cuando tu mejor amiga no entiende tu drama.

Cuando tu mejor amiga no entiende tu drama.

Y tus insultos están más que justificados.

3. Cuando el primer día de dieta empiezas fuerte y crees que puedes sobrevivir con esto sin tener hambre.

Cuando el primer día de dieta empiezas fuerte y crees que puedes sobrevivir con esto sin tener hambre.

Ay, la ingenuidad, cómo es.

4. Cuando para ti el “ser o no ser” es con un Filipino y no con una calavera.

Cuando para ti el "ser o no ser" es con un Filipino y no con una calavera.

No sabías nada de la vida, Shakespeare.

5. Cuando caes en la tentación y no sabes si lloras de gusto o por los remordimientos.

Cuando caes en la tentación y no sabes si lloras de gusto o por los remordimientos.

(Pero sabes que principalmente es de gusto).

6. Cuando le echas queso light al croissant, Stevia al café y tomas Coca Cola Zero y te auto convences de que eso ESTÁ HACIENDO ALGO Y COMPENSA LO DEL CROISSANT.

Cuando le echas queso light al croissant, Stevia al café y tomas Coca Cola Zero y te auto convences de que eso ESTÁ HACIENDO ALGO Y COMPENSA LO DEL CROISSANT.

Spoiler: regular.

7. Cuando TODO es más sexy que tú haciendo deporte.

Cuando TODO es más sexy que tú haciendo deporte.

¿SE ESTARÁN DANDO CUENTA TODOS EN EL GIMNASIO QUE NO SÉ LO QUE ESTOY HACIENDO? ¿CÓMO PUEDEN SER TAN SEXY HACIENDO PESAS?

8. Cuando sabes que esos desayunos maravillosos de Instagram quedan bien en la foto pero que donde se pongan unos churros que se quite todo lo demás.

Cuando sabes que esos desayunos maravillosos de Instagram quedan bien en la foto pero que donde se pongan unos churros que se quite todo lo demás.

Los churros son menos bonitos, pero son más deliciosos.

9. Cuando cualquier sitio es bueno para planificar tu dieta aunque sepas que te la vas a saltar antes de terminar de escribirlo.

Cuando cualquier sitio es bueno para planificar tu dieta aunque sepas que te la vas a saltar antes de terminar de escribirlo.

¡No! ¡No te la vas a saltar! ¡Esta vez vas a hacerla bien! Otra vez.

10. Cuando cualquier excusa es buena.

Cuando cualquier excusa es buena.

11. Cuando pasas horas haciendo esto delante del espejo.

Cuando pasas más horas haciendo esto delante del espejo que imitando tu discurso cuando recibas un Oscar.

Y haces fotos para guardarlas en el móvil y mirar tus progresos pero al final solo lo haces de los tres primeros días.

12. Cuando dices tanto esto que ya ha dejado de tener sentido.

Cuando dices tanto esto que ya ha dejado de tener sentido.

13. Cuando te saltas la dieta porque un día es un día y no quieres que ese día acabe jamás.

Cuando te saltas la dieta porque un día es un día y no quieres que ese día acabe jamás.

HAY QUE APROVECHARLO COMO SI FUESE EL ÚLTIMO DÍA DE TU VIDA.

14. Cuando la tentación te pone a prueba.

Cuando la tentación te pone a prueba.

Y luchas contra ella aunque tu cuerpo diga “quiero”.

15. Y cuando consigues no caer en ella y te sientes un ninja.

16. Cuando parece que el universo conspira contra ti.

Cuando parece que el universo conspira contra ti.

“El 13 de abril me pongo a dieta”.

17. Cuando te dicen cosas como “si estás a dieta, ¿no deberías dejar de comer patatas fritas también?”.

Cuando te dicen cosas como "si estás a dieta, ¿no deberías dejar de comer patatas fritas también?".

Y hay que ser creativo con las respuestas.

18. Cuando han pasado cuatro minutos desde que empezaste la dieta y NECESITAS VER RESULTADOS YA.

Cuando han pasado cuatro minutos desde que empezaste la dieta y NECESITAS VER RESULTADOS YA.

¡Encoge, maldita sea, encoge!

19. Cuando tu compañero de piso te pilla en una situación embarazosa.

Cuando tu compañero de piso te pilla en una situación embarazosa.

Y no te incluye a ti y otra persona, sino a ti y a un donut.

20. Cuando te agobias porque después de varias semanas te miras al espejo y crees que no has perdido nada.

Cuando te agobias porque después de varias semanas te miras al espejo y crees que no has perdido nada.

🙁

Los largos escotes en V parecían una buena idea en ese momento.

1. Las puntas del pelo rubias.

Las puntas del pelo rubias.

2. Pelo con demasiado gel.

Pelo con demasiado gel.

3. Sombreros de fieltro.

Sombreros de fieltro.

4. Viseras.

Viseras.

5. Collares de conchas.

Collares de conchas.

6. Anteojos de contraventana.

Anteojos de contraventana.

7. Los cuellos de la camisa hacia afuera.

Los cuellos de la camisa hacia afuera.

8. Bufandas pequeñas.

Bufandas pequeñas.

9. Muñequeras.

Muñequeras.

10. Camisetas con un largo escote en V.

Camisetas con un largo escote en V.

11. Chalecos.

Chalecos.

12. Ropa de Ed Hardy.

Ropa de Ed Hardy.

13. Camisetas con estilo graffiti.

Camisetas con estilo graffiti.

14. Sacos sobre camisetas.

Sacos sobre camisetas.

15. Ropa marca Fubu.

Ropa marca Fubu.

16. Pantalones con cierre.

Pantalones con cierre.

17. Jeans holgados.

Jeans holgados.

18. Calzados deportivos y robustos.

Calzados deportivos y robustos.

19. Y todo lo que se ve en esta foto.

Y todo lo que se ve en esta foto.

Cosas locas e inexplicables pasan a diario y ni siquiera nos enteramos. La web está repleta de imágenes muy raras, casos extraños, fotos curiosas y una infinidad de locuras que no tienen explicación, pero que de alguna manera, nos causan curiosidad y nos entretiene ver. Echa un vistazo a estas imágenes, algunas de ellas serán inolvidables…

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¿Sabías que una pequeña gota de agua oxigenada puede blanquear los dientes? ¿O que con una solución a base de agua oxigenada, se puede dar a tu cabello un aspecto más brillante?

Hemos preparado una lista de 15 maneras de usar agua oxigenada que te hará la vida mucho más fácil. Prueba algunos de estos por ti mismo y asegúrate de hacernos saber cómo te va.

1. Quitar las manchas

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Si empapas la ropa sucia en agua oxigenada antes de lavarla, la mancha desaparecerá mucho más fácil.

2. Limpiar suelos de madera

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Si el suelo de la cocina necesita un poco de brillo, sólo tienes que verter una mezcla de agua caliente y agua oxigenada y los resultados te sorprenderán.

3. Cultivar plantas

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Con sólo un poco de agua oxigenada, se puede matar cualquier hongo que pueda amenazar al crecimiento de las plantas.

4. Reflejos naturales para tu cabello

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Ahorrarse un costoso viaje a la peluquería es posible mediante la mezcla de una solución de agua y agua oxigenada. Rocíalo sobre el cabello antes de cepillarlo y el resultado final serán hermosas luces naturales.

5. Libra tus Alimentos de Plaguicidas

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Llenar el fregadero con agua fría y añadir una pizca de agua oxigenada para empapar tu producto, asegurará de que no queden residuos de plaguicidas, o cualquier otro producto artificial.

6. Limpiar la encimera sucia

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El agua oxigenada puede ser un gran agente de limpieza en las superficies de la cocina.

7. Blanquear los dientes

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¿Sabías que puedes usar agua oxigenada como enjuague bucal? Sólo se mezcla con agua y se remueve por la boca después de cepillarte los dientes.

8. Limpiar tu nevera

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El agua oxigenada puede deshacerse de las manchas de comida que se pueden encontrar en la nevera y lavavajillas.

9. Limpiar la bañera

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Vierte el agua oxigenada en toda el área sucia de la bañera y dejar que repose durante un tiempo. Entonces, la limpieza ahora será mucho más fácil.

10. Retirar las antiestéticas espinillas

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Aclara tu cara con un poco de agua oxigenada en los puntos problemáticos y tu acné comenzará a disminuir.

11. Limpiar los oídos

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Mezcla un poco de agua oxigenada y aceite de oliva y el resultado final será con un limpiador para el oído increíble. Es mucho más eficaz y más seguro que un Q-tip.

12. Dejar como nuevos tus pies

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Sumergir tus pies en una solución de agua oxigenada puede protegerte frente a cualquier hongo que podría estar creciendo entre los dedos o las uñas.

13. Limpiar las toallas sucias

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Si una de tus toallas favoritas tiene una mancha desagradable, no te preocupes. Todo lo que tienes que hacer es sumergirla en una mezcla de agua oxigenada y vinagre y la toalla volverá a oler agradable y muy fresca una vez más.

14. Limpiar un acuario

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Mantener a los peces felices mediante la adición de un poco de agua oxigenada puede deshacerse de sustancias pegajosas y repugnantes en el interior del acuario como las dichosas algas verdes.

15. Deshacerse del olor a mofeta

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No hay demasiadas cosas peores que ser rociado por una apestosa mofeta. Pero si lo haces, con una mezcla de detergente, agua oxigenada y bicarbonato de sodio acabarás oliendo como un ser humano, una vez más.

Esto es lo que grabó un turista desde la habitación de su hotel en el centro de Río de Janeiro, en Brasil: Un montón de niños que se dedican a robar todo lo que pueden a los turistas cuando van caminando por la calle…

Niños robando a los turistas en Río:

https://youtu.be/LVl2BBuF_yU

Mirando las fotos de estas personas dan ganas de estudiar las historias de sus familias, ¿no serán parientes sin siquiera saberlo?

Echa un vistazo:

Sarah Hyland y Mila Kunis

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Henry Cavill y Matt Bomer

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Portia de Rossi y Drea de Matteo

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Jared Leto y Jake Gyllenhaal

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Jaime Pressly y Margot Robbie

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Dane Cook y Skylar Astin

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Leighton Meester y Minka Kelly

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Tom Hardy y Logan Marshall-Green

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Jessica Chastain y Bryce Dallas Howard

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Mark Wahlberg y Matt Damon

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América Ferrera y Jordin Sparks

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Chad Smith y Will Ferrell

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Jada Pinkett Smith y Zoe Saldana

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Kristen Stewart y Alicia Silverstone

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Scarlett Johansson y Christopher Walken (joven)

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Seguro que conoces a alguien, ya sea un amigo o familiar que tiene muy mala suerte. Suele ser esa pobre personas que no sale de una, que ya le viene otra. Aunque en este caso no venimos a dar malas noticias, sino, más bien entretenerte con los fails de otras personas, obviamente siempre desde el respeto.

De hecho en muchos casos de los que verás a continuación más que atribuirles mala suerte, se les podría atribuir una mezcla entre ser desafortunado y estupidez elevada al cubo. Sea como fuere, la cuestión es que estas imágenes, te alegrarán el día o la noche, quien sabe, júzgalo por tu mismo echando un vistazo a continuación:

1. Tan delicioso que se veía.

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2. De seguro ella prefiere Samsung.

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3. Alguien se quedo sin flores.

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4. Los fuertes y valerosos oficiales de policial demostrando su ingenio.

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5. Cuando la llanta del auto se te sale.

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6. Por eso nunca hay que usar una escalera así sin ayuda de nadie.

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7. Adiós rebanada de pastel.

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8. “Cuando tratas de rescatar las papas”.

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9. Este niño de 12 años decidió que pegarle con un martillo a una lata de pintura en spray era una buena idea.

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10. Lamentamos tu pérdida.

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11. Un aeromozo que recién había salido del baño.

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12. Mi peor pesadilla.

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Es lo típico: en tiempo de operación bikini, las redes se llenan de fotos de “antes y después” de una dieta milagrosa o un intenso entreno de fitness y se convierten en una inspiración para muchas personas, o en un reclamo de marketing engañoso para otros. ¿La realidad? Muy pocos cambios de esos son reales. Y si además te dijéramos que puedes conseguir la misma foto en 30 segundos, ¿qué dirías?

Obviamente, que es imposible. Pero no, e instagram te lo demuestra para enseñarte que no todo lo que ves en las redes es cierto, y todo depende de tu pose, tu actitud, la iluminación, la ropa… En 30 segundos puedes cambiar todo eso como si fueran los resultados de haber estado entrenando muy duro durante meses.

El movimiento #30secondbeforeandafter lo ha comenzado una instagramer que precisamente cambió su cuerpo gracias a la dieta y el ejercicio. @Plankingforpizza ha querido reivindicar que ella “no es una foto de ‘después’” así:

This is not a transformation photo This week I’ve decided to do the 30 second transformation photo. These pics were taken second apart this morning. On the left my posture is poor, I’m pushing my belly out as far as possible, I adjusted my bottoms to show my gross, unsightly and horrid love handles. These are often concealed by my high waisted pants and bottoms that do fit so much better now. As much as it pains me to showcase these, it also proves that my body isn’t perfect and that I still have work to do and fat to lose (I’m working so hard to get rid of my love handles and lower tummy fat. Yes it has dramatically reduced already but it still exists and I’m still insecure about it). On the right I’m standing straight and comfortably. I’m lightly flexing and I’ve adjusted my bottoms to hide my love handles. I’m thankful for bikini bottoms that now fit well and hide these but I’m also trying to show that they still exist quite a bit and that not everything we see meets the eye here on social media. You can show you best angles and hide your flaws but at the end of the day what we chose to showcase is a reflection of ourselves. My body isn’t perfect. I still have imperfections and flaws that I’m slowly learning to be comfortable with. I want to be real and honest and open. Yes I’ve accomplished a lot, but yes my body still has less than ideal days when it doesn’t look its best. Fitness and health is not a fix. It’s not a destination. It’s a lifestyle. If you force your progress you know who you are cheating?! You. You only cheat you. Yes I like to show my best most of the time but I’ve also realized by not showing my worst that it only harms myself. Being vulnerable and imperfect is hard but lying to yourself is worse. I know I’m hard on myself, it’s a flaw on its own, but I’m slowly learning to be gentle and kind but it starts with being truthful to myself and knowing and understanding my imperfections and realizing that, although they exist, they don’t define me. I am not a before picture. I am not an after picture. I am not fat nor am I perfect. I’m flawed. I’m scarred. I’m insecure. But I’m learning and I’m hopeful that one day I’ll fully love me

Una foto publicada por Jess: My Fitness Journal (@plankingforpizza) el

Y otra de cómo la iluminación puede influir en el resultado de tu selfie:

It has been several weeks since I’ve done a lighting post. Lately I’ve gotten a few questions about my outdoor mirror I have a lengthy artsy background. I know and understand the value of natural light when photographing not just artwork but people as well! My house has very poor natural lighting because my carport and hurricane shutters tend to block out light. I have a full length mirror that stays in my room and I carry it outside to take pictures. I used to prefer outdoor pics because I saw my definition better in natural light. Now I see the same definition in my bathroom mirror so it’s not so much about making me feel better about my progress. It simply comes to aesthetics now. I just like the natural light best and my outdoor background being clutter free and neutral. I promise it’s nothing magical just a preference thing! These pics were all taken this morning within a few seconds of each other in my different lighting scenarios. Again, I’m happy with what I see in every lighting situation, but for my page image quality, I prefer natural light ☺️ I’m at the gym now so time to get my lift on with my girl @training4tacos Then we are getting a mani/ pedi!! Rest of the day will be meal prepping, cleaning, and crafting ☺️

Una foto publicada por Jess: My Fitness Journal (@plankingforpizza) el

“Tú puedes mostrar mejores ángulos y ocultar tus defectos, pero al final del día lo que hemos elegido para exhibir es un reflejo de nosotros mismos. Mi cuerpo no es perfecto. Todavía tengo imperfecciones y defectos con los que estoy aprendiendo poco a poco a sentirme cómoda. Quiero ser real, honesta y abierta (…) El fitness y la salud no es un objetivo. Es un estilo de vida. Si fuerzas tu progreso ¿sabes a quién estás engañando realmente? A ti”, sentenciaba Jess.

Su confesión, que estas dos fotos solo tenían medio minuto de diferencia, han sido el detonante de todo un movimiento de personas que han querido hacer la prueba de los 30 segundos de diferencia. Estos son los sorprendentes resultados:

30 second transformation I wasn’t going to post this as I found it pretty confronting! But then I thought that’s a good reason to. There are just 30 seconds between these photos and some adjusting of my shorts! I scroll through so many inspirational pictures of skinny and fit girls who are showing their best photos, it shouldn’t but sometimes it gets me down about my own progress. So this serves as a reminder, that every #bbg girl is working extremely hard and you shouldn’t be so hard on yourself when comparing to some amazing photos, they may not look that way all the time (or they very much may but you are working on it)!! After my little sulk about these pictures I went and smashed some LISS and my full body workout #thekaylamovement #bbg #bbggirls #bbgcommunity #kaylasarmy #motivation #fat2fit #deathbykayla #transformation #fitfam #bbgfamily #sweatwithkayla #fitness #healthy #healthylifestyle #healthychange #bbgsupport #bbgbeginner #bbgaustralia #30secondtransformation #selfdoubt #staypositive #30secondbeforeandafter

Una foto publicada por My Fitness Journey (@maddi_may_fit) el

⚡⚡️⚡⚡️️️JOIN THE CHALLENGE! Use hashtag #30secondbeforeandafter ⚡⚡⚡️️⚡️️ these photos were taken seconds apart this is NOT a before and after ❌ For #transformationtuesday, I’m sharing another 30 second before and after to show the power that images have and our ability to filter what we show the public. ▫️Left image: bad posture, sticking stomach out, pushing legs together. ▫️Right image: standing up straight, flexing stomach, pushing thighs apart. ▫️We create our own visual identity. We decide what to project to the rest of the world. Yes, it’s great to show the highlight reel when we’ve achieved our goals or have mornings abs to flex, but it’s important to share the struggles too. I think we all can connect with one another more when we realize that we all have our own challenges and bumps in the road! But I digress… I think we should all #keepitreal every now and again, so join the #30secondbeforeandafter tribe and show us what you’ve got!

Una foto publicada por Jera (@workoutbean) el

❌THIS IS NOT A TRANSFORMATION PHOTO❌ I’ve jumped on the #30secondbeforeandafter challenge and have decided after much hesitation to share this photo. In the photo on the left I am tilting my pelvis forward, bloating my stomach as much as possible (btw I’ve got mad bloating skills), hunching my shoulders and slumping. In the photo on the right, I’m standing tall, I’m flexing my stomach, my spine is in proper alignment. Girls, for me this photo really reaffirmed how important it is to take your progress photos with the same posture, lighting, etc. It’s not about how big of a transformation you’ve had. It’s not about how skinny you appear to be or how heavy you were when you started your journey. It’s not about how you compare to other girls who are on the same week as you. I’ll tell you what it IS about: strength, integrity, fortitude–things we strive for each and every day that we wake up and choose to be honest with others, but first and foremost, honest with ourselves about our insecurities, our hopes, our struggles, our triumphs. At first this picture embarrassed me. I wasn’t going to share it and I’ve hung onto it for days debating. I’m doing it now because it’s REAL. So jump on the bandwagon or don’t–either way, let’s work together to keep this community transparent and goal driven! #transformationtuesday #not #honest

Una foto publicada por Cristina + Lexie (@buffs_do_bbg) el

**THIS IS NOT A TRANSFORMATION PIC** I’m joining in on @workoutbean’s #30secondbeforeandafter challenge. As it suggests, these pictures were taken seconds apart, using different postures and sticking my stomach out and legs together (left) and flexing and stretching my torso (right). I always try to keep it real with you guys, but this challenge is a good reminder that pictures can be deceiving and people show what they want to show!!! I hope more people will join in this challenge Let’s keep it honest, ladies! #tgif #flexfriday #bbg #bbggirls #bbgfam #bbgcommunity #kaylasarmy #kaylaitsines #kayla_itsines #fitness #fitfam #strongnotskinny #girlswholift #girlswithmuscle #chickswholift #workout #exercise #health #bikinibodyguide #strongissexy #bbgsisters

Una foto publicada por Michelle (@healthyhappymichelle) el

Taken same day. Sticking my gut out in one, tensing in the other.

Una foto publicada por Melb • Life Coach (@howtobe30) el

NOT a progress pic! The incomparable @sweetstofit tagged me for #30secondbeforeandafter and I did it this morning post-workout (after I managed to crawl upstairs to the showers ). The awesome @workoutbean created this tag to #keepitreal and I think that’s super important! In the pic on the left, I was slouching, puffing out my tummy and right under the light. In the second pic, I stood up straight, pelvic back and took a step back to change the lighting. I’ve made some AMAZING progress with #bbg and the improvement in my confidence has massively improved my posture and the way I carry myself, which helps show it off tagged ladies, if you’re feeling up for it, want to join in the challenge? #bbggirls #bbgsisters #bbgla #bbglosangeles #bbgcalifornia #bbgsocal #bbgcommunity #abs #kaylasarmy #kaylaitsines #thekaylamovement #honesthour #realtalk #fitness #exercise #eatwell #workout #gym #beactive #healthyliving

Una foto publicada por Sam(antha) (@awesam.fitness) el

Esto puede servir, sin duda, para darnos cuenta una vez más de que en redes sociales no es oro todo lo que reluce.

Mientras muchos de los niños que conocimos en películas de Hollywood terminaron por olvidar sus días de gloria y terminar echados en sus casas con nada más que recuerdos de mejores días, otros aprovecharon sus segundos de fama para comenzar a forjar carreras bastante prósperas. Como el caso de Ivana Baquero, la pequeña niña de El Laberito del Fauno.

Gracias a la cinta dirigida por Guillermo del Toro, Baquero se convirtió en la actriz más joven en ganar un Premio Goya, como Mejor Actriz Revelación, con sólo 12 años.

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Tras filmar con del Toro, Ivana Baquero siguió actuando bajo la dirección de grandes cineastas, como Sheila Pye, en “The Red Virgin“, y Carlos Sedes, en “El Club de los Incomprendidos“. Además, ha sabido llevar paralelamente su carrera en la actuación con sus estudios de Derecho.

Feeling like a little #ThrowbackThursday to give me some warmth. Time for the upper half of the world to brace! ❄️

Una foto publicada por Ivana Baquero (@ivanabaquero) el

Este año, la cadena TNT estrenó “Las Crónicas de Shannara“, en la que Baquero, de 21 años, interpreta a Eretria.

 

Para el rodaje de esta serie -que está basada en el universo creado por Terry Brooks– la actriz debió viajar a Nueva Zelanda y aprender a luchar con espadas y dagas, además de practicar equitación.

“A partir del entrenamiento, aprendí autodefensa, boxeo, lucha… y te sientes más fuerte, más poderosa y eso ayuda a interpretar al personaje.”

¡A por la buena siesta playera! #LastDaysOfHolidays

Una foto publicada por Ivana Baquero (@ivanabaquero) el

Ivana es la viva muestra de que no todos los niños actores tienen que terminar haciendo noticia por las malas elecciones que toman después y que, cuando tienes amor por lo que haces, puedes cultivar tu talento y destacar en el rubro.

Mira a Ivana hablando acerca de Las Crónicas de Shannara y su personaje en la serie en este video.

Ya pasaron más de diez años del rodaje de El Laberito del Fauno y la joven Ivana apenas está despegando su carrera. Que no te extrañe verla en las grandes alfombras rojas dentro de unos años.

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Los tatuajes representan en algunos casos una marca tan importante de las vidas de la personas que sienten la necesidad de tenerla siempre impresa en su piel. Para otros es una afición o un tributo para un ser amado que ya no está. De cualquier forma, se convierte en una expresión artística, pero también hay una percepción muy pronunciada en la sociedad que define a los tatuajes como un símbolo de discriminación social. Sin embargo, nunca pasarán de moda y con los años se han perfeccionado muchas técnicas.

Éstas 30 creaciones espectaculares demuestran fusión de estilos, colores, creatividad y talento de lograr convertir la piel en un lienzo para hacer esas obras de arte. ¡Disfrútalos!

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