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Gaseosas y pastillas NO son una buena mezcla.

Sabemos que los medicamentos son algo delicado que no podemos tomar a la ligera. De hecho, es conocido que tomar una pastilla y mezclarla con una gaseosa puede llegar a ser mortal. Pero, ¿conocemos los otros riesgos de mezclar alimentos y medicina? Probablemente deberías prestar atención, pues quizá algo estás haciendo mal. Y es tu salud la que está en peligro.

1. Cítricos y medicamentos para reducir “colesterol malo”

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La atorvastatina, fluvastatina, lovastatina, simvastatina, rosuvastatina y pravastatina están indicados para la obesidad, diabetes y enfermedades cardiovasculares. Aquellos alimentos que debes evitar mezclar con esta medicina son los cítricos como las naranjas, limón, lima o toronga. Si las mezclas podrías causar sobredosis.


2. Bebidas con cafeína y broncodilatadores (salbutamol)

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Medicamentos como la teofilina o el salbutamol son indicados para el asma, bronquitis u otras enfermedades respiratorias. Este tipo de medicina suele tener un efecto estimulante en el sistema nervioso, por lo que debes evitar consumir cafeína, sobre todo porque la teofilina aumenta su toxicidad cuando es mezclada con cafeína. Además, ten cuidado con la comida alta en grasas.


3. Antiarrítmicos y regaliz

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La digoxina es un medicamento indicado para curar y prevenir la insuficiencia cardíaca. Por lo tanto, cuando consumes un alimento alto en ácido glicirrícico, puedes provocar latidos irregulares o hasta un paro cardíaco. Este ácido está presente en el regaliz, sustancia que puedes encontrar en dulces y pasteles e, incluso, en la cerveza.

Por otro lado, otros alimentos que contienen fibra dietética disminuyen la eficiencia de este medicamento, por lo que debes consumirlo al menos dos horas antes de comer fibra.


4. Alimentos ricos en potasio y medicamentos para presión arterial

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El captopril, enalapril y ramipil están indicados para curar y prevenir enfermedades de los riñones y el corazón. Debes evitar consumir alimentos ricos en potasio como la banana, patata, soja o espinaca, pues estos medicamentos aumentan la cantidad de potasio en tu sangre y es necesario que evites la sobredosis de este componente o podrías provocar falta de aliento o latidos cardíacos irregulares.


5. Anticoagulantes y espinaca

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Indicada para curar y prevenir la trombosis, la warfarina no debe ser mezclada con los alimentos ricos en vitamina K como las espinacas, col, arándanos, ajo o brócoli, entre otros, pues al ser anticoagulantes intensifican el efecto de la warfarina y provocan sangrado.


6. Hormonas tiroideas y soja

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Medicamentos como la levotiroxina y sus análogos (eutirox, bagotirox, L-tiroxina) no pueden mezclarse con soja, nueces o fibra, pues estos bloquean la absorción del medicamento.


7. Analgésicos y gaseosas

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Para inflamaciones y dolores musculares y de cabeza, medicamentos como Ibuprofeno no deben mezclarse con bebidas gaseosas, pues el ácido carbónico y el ácido de las gaseosas aumentan la absorción y la concentración del medicamento en la sangre, por lo que no se puede controlar la dosis y podrías intoxicar y afectar tus riñones.


8. Antibióticos y lácteos

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Los medicamentos indicados para combatir infecciones, como la ciprofloxacina, penicilina, entre otros, JAMÁS deben ser consumidos junto a lácteos, pues su eficiencia se reduce considerablemente.


9. Antidepresivos y carne

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Los medicamentos del grupo de los inhibidores de la MAO (tranilcipromina, fenelzina, nialamida) deben evitar ser mezclados con carnes, pescados, quesos o embutidos secos, pues estos medicamentos al entrar en contacto con la tiramina pueden aumentar críticamente la presión.

Eso sí, siempre es importante que ante cualquier duda asistas a un médico.

Muchos atletas, al finalizar su carrera, comienzan a ganar peso rápidamente. Algunos, incluso, sufren cambios tan extraordinarios que sus fans no siempre logran reconocerlos.

Razones para ello pueden ser varias. Por ejemplo, los hábitos alimenticios siguen siendo los mismos, pero el gasto de energía ahora es poco o ninguno. Por otro lado, el metabolismo tampoco está al mismo nivel. Hoy Difundir.ORG ha preparado para ti una selección de fotos de ex atletas, mirando las cuales cuesta trabajo creer que sus héroes alguna vez eran coronados los campeones…

1. Neil Shipperley

Este ex-futbolista inglés se encontraba en el top 10 de los mejores jugadores de la Premier League. Ahora tiene 41 años de edad y ejerce de entrenador.

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2. Tonya Harding

La ex-patinadora americana ha sido la segunda mujer en la historia del patinaje artístico, capaz de realizar un triple toe loop.

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3. Shaquille O’Neal

Este estrella de baloncesto está incluido oficialmente en la lista de los 50 mejores jugadores en la historia de la NBA.

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4. Ronaldo

Recordando a los mejores jugadores de fútbol de la historia, muchos aficionados nombrarán a Ronaldo.

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¡Y qué clase de goles marcaba!

5. Christian Vieri

El legendario jugador de fútbol, apodado Bobo y Bobo-gol. Ya en 2009, su traslado al inglés «Blackburn» no se realizó, debido a que al entrenador no le gustó su forma física. Ahora todo sigue igual…

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El tiempo no perdona a nadie. Sin embargo, hay que reconocer que algunos se las arreglan para hacer frente a su efecto mejor que el resto…

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“Decidí dejar que la viga cayera sobre mí. Sentí que prefería perder mis brazos en vez de soltar a mis hijos”.

Fue hace cinco años cuando Stephanie Decker tomó una decisión que le cambiaría la vida para siempre: Un tornado se desplazaba velozmente a través de Henryville, su pueblo en Indiana. Cuando éste golpeó con fuerza su hogar y ella se vio atrapada entre los escombros que caían, tuvo las tristes opciones de salvarse a sí misma o a sus hijos. Se inclinó por ellos y, como resultado, perdió ambas piernas.

Su historia de rehabilitación tiene a todos conmovidos. Especialmente porque no se arrepiente para nada de sus acciones.

Stephanie, ahora de 42 años, había recién llegado a casa con sus dos hijos Dominic y Reese en marzo de 2012. No alcanzaron a tener un respiro cuando la catástrofe decidió atacar su hogar.

“No lo pensaría dos veces. No lo cambiaría ni por un millón de dólares. Las cosas pasan por una razón, era mi momento de actuar. Miré hacia arriba y vi un trampolín que solía estar fijo en el suelo volando sobre el patio. La casa entera comenzó a sacudirse. Me congelé por un segundo y entonces las ventanas explotaron”.

Stephanie Decker.

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Fue entonces cuando se percató que una viga de acero de seis metros comenzaba a caer hacia ella. En ese momento sujetaba a sus pequeños mientras los protegía de los escombros.

“Pude ver todo en cámara lenta. Estaba cubierta de ladrillos y piedras. Podría haber dejado a los niños ir, sacarme todo de encima y escapar de la viga, pero me di cuenta que no podía hacerlo de forma segura, así que decidí dejar que ésta cayera sobre mí. Sentí que prefería perder mis brazos en vez de soltar a mis hijos”.

Stephanie Decker.

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Así perdió ambas piernas, pero la cosa no se detuvo ahí. Otro tornado se dirigía hacia ellos y levantó un pilar de su casa amenazando con golpear a su hija.

Ella no lo permitió. Al ver que golpearía eventualmente su cabeza, se movió hacia ella para protegerla teniendo sólo movilidad en su miembros superiores. Se rompió 8 costillas y perforó su pulmón, pero su hija fue puesta a salvo.

Después de que todo acabó sus hijos fueron por ayuda y ella hizo el juramento de que si sobrevivía, buscaría la forma de hacer un impacto.

Así fue como un año después comenzó la Fundación Stephanie Decker. En ésta ha ayudado a más de 250 niños que han perdido extremidades a participar en clubes deportivos locales. También corre con sus prótesis, hace charlas motivacionales y vive con su marido Joe, de 47 años, a 15 minutos del lugar donde antes se encontraba la casa que decidieron no reconstruir.

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Ahora está enfocada en lograr todos los imposibles en lo que se ha vuelto una verdadero historia de superación a la adversidad y amor materno.

Una selección de famosos muy aficionados a autos especiales, sobre todo deportivos.

Con la reciente adquisición del futbolista Cristiano Ronaldo, se reabre la curiosidad sobre la tendencia de los famosos a tener autos raros y excéntricos.

1. Ronaldo, ha sumado a su ya tremenda colección, un Bugatti Veyron, modelo del grupo Volks Wagen y fabricado en Francia, que quebró el récord mundial de velocidad para un auto de producción. Además de este Bugatti, Ronaldo tiene en sus garages, varios Ferrari, Maserati, Lamborghini y muchos otros modelos de marcas de lujo o deportivas.

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2. El otro Conocido por tener gran colección de autos, es Lionel Messi. Últimamente se ha especulado que Messi adquirió en subasta el Ferrari más caro hasta ahora. Aunque el comprador oficialmente se mantuvo en reserva, muchas voces apuntan a Messi como el comprador. Más de 30 millones de dólares fue la cifra en aquella subasta histórica. En la imagen se puede ver en el auto que más usa, un Maserati Gran Turismo Stradale de 200.000 dólares.

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3. Los Cantantes no se quedan atrás. El niño terrible de la farándula, Justin Bieber tiene decenas de automóviles deportivos, entre ellos Lamborghini, Bugatti, Ferrari y McLaren.

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4. Miley Cyrus no colecciona modelos, pero fue capaz de comprar un McLaren de 400.000 dólares

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5. Rowan Atkinson, universalmente conocido como Mr. Bean, es corredor de autos clásicos y un reconocido coleccionista de autos deportivos.

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6. Paris Hilton también tiene autos de lujo y muy raros, como el Lexus LFA que tenía un valor inicial de 450.000 dólares. Hoy es un auto de colección que no tiene un valor determinado.

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7. Arnold Schwarzenegger posee automóviles de todo tipo, como un Mercedes Unimog y últimamente un Bugatti Veyron al igual que Cristiano Ronaldo. El deportivo Francés de 2 millones de dólares.

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8. Lindsay Lohan tampoco se queda atrás, Quizás no ha buscado autos con tanta exclusividad, pero sí muy deportivos, como el Maserati Gran Turismo S.

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9. El temporalmente retirado vocalista de AC/DC es un conocido fanático de los autos. Ha incursionado en las carreras y se sabe que parte de su problema auditivo que lo ha alejado de los escenarios, fue provocado por los autos de carrera.

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10. El caso más notable, es el actor Patrick Dempsey, quien llevó su pasión hasta los límites. Se convirtió en piloto profesional y ha competido en las celebres 24 Horas de Le Mans con Porsche, logrando buenos resultados. Hoy tiene su propio equipo compitiendo en campeonatos de resistencia.

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Se trata de una embarcación que llama la atención en cada lugar al que navega. Su interior deja sin palabras a cualquiera.

Revuelo ha generado en Maldivas la visita de Salman Bin Abdulaziz, el rey de Arabia Saudita. Un viaje previsto para la segunda semana de marzo y que también ha acaparado la atención de la prensa por el yate del rey árabe.

Y es que la embarcación en la que se hospeda comúnmente Bin Abdulazis es un lujo que va más allá de lo insano, es simplemente impresionante a los ojos de cualquiera.

Tanto así, que según registros oficiales, el “Al Salamah” está dentro de los 10 yates más caros y grandes que actualmente navegan por aguas internacionales.

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Datos duros: este barco de fabricación alemana tiene 139 metros de largo y puede recibir cómodamente a 40 huéspedes en 22 cabinas. Su tripulación está compuesta por 94 personas, quienes duermen en 37 cabinas.

Además, tiene abordo un hospital completamente equipado, una sala de estar, oficinas, gimnasio, cine, biblioteca, salón, centro de negocios y un spa. También, un helipuerto en caso de emergencia.

Fotos del yate del rey de Arabia Saudita, donde el lujo va más allá de lo insano:

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“Después de 19 años estaba mirando el rostro de su hijo”.

Jazmín tiene 24 años y hace muy poco conoció a Jibril, de 19. Nunca antes se habían visto, pero algo muy potente los unía: son hermanos y fueron separados cuando Jibril era apenas un bebé. Según reportan, ambos chicos tienen el mismo padre, por lo que son medios hermanos. La madrastra de Jazmín decidió dar en adopción a Jibril cuando él nació y nunca más volvieron a saber nada de él.

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Sin embargo, hace algunas semanas la madrastra (o a estas alturas madre) de Jazmín sintió mucha curiosidad y se decidió a buscar el nombre de su hijo en Google, sólo para ver qué encontraba. Usando los términos de búsqueda “Jibril” y “Texas” lograron llegar a una fotografía donde él aparecía. Quedaron en shock.

“Después de 19 años [mi madre] estaba mirando el rostro de su hijo. Comenzó a llorar inmediatamente, tomó a mi hermana [Taianna] y le dijo que lo había encontrado. Mi hermana comenzó a llorar”.

Taianna posteriormente descubrió que su hermano tenía Twitter y decidió enviarle este mensaje: (es interesante pensar qué cara debe haber puesto Jibril al verlo).

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“Hola Jibril, mi nombre es Taianna y vivo en Carolina del Norte y creo que eres mi hermano mayor. ¿Te gustaría hablar conmigo?”.

Jibril quiso saber el nombre de los padres de Taianna y fue allí que se dio cuenta de que todo coincidía.

Según lo que Jibril le contó , quedó muy sorprendido al darse cuenta de los nombres de sus padres calzaban y sólo procedió a sorprenderse más aún cuando Taianna le envió una fotografía de su madre y su hermano pequeño juntos.

“Después de eso le di mi numero y hablé con todos a través de FaceTime”.

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Jibril procedió a contarle a su familia adoptiva que había encontrado a su familia biológica y ellos se mostraron muy felices por él, ya que era algo que Jibril deseaba hacía algún tiempo:

“Fue un momento que cambió mi vida. Mis padres [adoptivos] estaban muy felices y no podían parar de llorar cuando les conté porque sabían que era muy importante para mí”.

Jibril tomó un avión y voló a Carolina del Norte, donde sorprendió completamente a su hermano pequeño, Keyshawn:

¡El momento fue extremadamente emotivo!

Todos están extremadamente felices y han aprovechado de conocerse mejor. Jazmín contó que su familia quiere visitar a Jibril en Texas, pero que primero tienen que planificarlo bien.

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Por supuesto que en esta historia las redes sociales jugaron un papel crucial ¿puedes creer que encontraron a su hermano sólo usando Twitter? ¡Es de locos!

Siempre queremos que las flores cortadas sean agradables a la vista tanto tiempo como sea posible. Y lo triste es que pierden rápidamente toda su belleza y atractivo.

En Difundir.ORG tratamos de averiguar cuál era la razón y encontramos algunos trucos simples y comprobados para alargar la vida de un hermoso ramo.

1. Pon las flores en un recipiente grande y limpio

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Utiliza siempre un recipiente limpio para reducir el riesgo de bacterias y otros microorganismos que pueden dañar tus flores. Selecciona un recipiente con un cuello ancho, de manera que los tallos no queden ajustados

2. Utiliza agua caliente: “endurecimiento”

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Que no esté hirviendo, por supuesto. La temperatura debe estar alrededor de 43-44 ºC. El recipiente con flores debe ubicarse en un lugar fresco durante un par de horas. Las moléculas de agua caliente se mueven más rápido a lo largo del tallo, mientras que las flores pierden menos agua gracias al aire fresco. Esto aumenta la vida de la flor. El proceso se denomina “endurecimiento”.

3. O agua templada si no quieres aplicar el “endurecimiento”

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Si no quieres utilizar el método anterior, basta con colocar el ramo de flores en agua templada o en agua a temperatura ambiente. Las flores cortadas absorben el agua templada mucho mejor que la fría. Pero las flores con bulbos se mantienen mejor en agua fría.

4. Elimina las hojas inferiores

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Para preservar la frescura de las flores más tiempo, retira todas las hojas que toquen el agua en el florero. Las hojas que quedan bajo el agua, muy rápidamente comienzan a pudrirse, dando de comer a las bacterias que pueden dañar el resto de la planta.

5. Cambia de agua

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Cambia el agua todos los días para que tus flores se mantengan frescas. Elimina los residuos del recipiente antes de echar agua nueva. Esto reducirá el riesgo de infecciones.

6. No cortes los tallos en línea recta

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No olvides cortar las puntas de todos los tallos. Hazlo con un cuchillo afilado en un ángulo de 45°. De esta manera, a las flores les resultará más fácil absorber el agua. Es mejor hacerlo justo antes de sumergir los tallos en el agua.

Y si se trata de rosas, corta los tallos directamente bajo el agua: las rosas son muy sensibles a las burbujas de aire y las bacterias que dificultan la absorción de agua, que a menudo conduce a un desvanecimiento rápido.

7. Utiliza conservantes para flores

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Se pueden comprar en cualquier departamento especializado en plantas, o bien lo puedes preparar tú mismo. Gracias a los conservantes, las flores se mantendrán frescas durante mucho tiempo, ya que obtendrán lo necesario para la vida. Además, en la composición de los conservantes están presentes los biocidas que no permiten que las bacterias se propaguen.

La receta universal de un conservante casero responde a una mezcla de un refresco cítrico y blanqueador. Añade al agua cualquier bebida carbonatada, que contenga azúcares y ácidos.

Usa 1 parte de gaseosa por 3 de agua. Añade, a continuación, unas gotas de blanqueador (¡pero no más!) para matar los microorganismos dañinos. Esta mezcla es mucho más eficaz que muchos conservantes que se pueden comprar en las tiendas.

8. Protege las flores del sol, el calor y las frutas

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Las flores cortadas no deben estar expuestas a la luz directa del sol, tampoco es bueno ponerlas próximas a las fuentes de calor, ni cerca de un recipiente con fruta porque éstas emiten etileno, un gas que acelera la caída de los pétalos.

9. Elimina las flores que se marchiten cuanto antes

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Es mejor retirar inmediatamente del florero las flores que ya han comenzado a desvanecerse. De lo contrario, contagiarán las demás. Esto se debe, una vez más, al etileno que emiten no sólo las frutas sino también las flores marchitas.

10. Combina las flores de una manera correcta

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No todas las flores pueden convivir juntas. Los narcisos y jacintos cortados emiten productos químicos que perjudican a otras flores, por lo que es mejor ponerlos en un recipiente aislado.

Si, a pesar de todos tus esfuerzos, una flor empezó a marchitarse, mantenla unos minutos en agua templada. Esta es la última oportunidad para devolverla a la vida.

¿Crees que lo logró?

Summer McInerney es una mujer australiana de 23 años que ha gastado cerca de 16 mil dólares en lograr tener todos los tatuajes que deseaba. Inicialmente la chica sólo planeaba hacerse un tatuaje en el brazo, pero después de conocer al tatuador Coen Mitchell se volvió adicta. Según el sitio 9 Gag la chica pasó un total de 15 días en la silla de Mitchell, y cuando volvió a casa se había convertido en una obra de arte andante.

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Esto es lo que ella quiso comentar al respecto:

“Cuando Coen terminó mi tatuaje del brazo me encantó y sentí que era algo muy diferente. Casi inmediatamente quise tatuarme algo más y tuve suerte de que él tuviese ideas tan geniales para la parte superior de mis piernas y mi trasero”.

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Lentamente el cuerpo de Summer comenzó a verse más y más cubierto de tatuajes y pronto ya no era sólo su brazo: en su estómago y pecho también habían tatuajes.

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Summer se volvió muy famosa en la red gracias a estas fotografías de su cuerpo tatuado. La chica planea completar ciertas áreas de su cuerpo que no tienen tatuajes, en especial sus piernas y posiblemente también su garganta.

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¿Te harías un tatuaje como los suyos? ¿Crees que sus tatuajes pueden ser considerados una obra de arte? ¡Cuéntanos!

Ángelo decidió tomar fotografías de Jennifer durante el proceso de la enfermedad, una batalla que duró casi 4 años. Primero las mostró únicamente a sus familiares, pero después las hizo públicas a través de la página angelomerendino.com buscando crear conciencia sobre el cáncer. Por su parte, Jennifer escribió un blog hasta noviembre de 2011, un mes antes de su muerte.

Estas imágenes son una mirada de amor que registra las múltiples facetas de la vida de Jen enferma y muestran el rostro humano del cáncer.

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Vivía en Gambia, pero la llevaron a Estados Unidos para poder tratarla.

Janet Sylvia, una chica de 12 años de Gambia, vivió durante tres años con un horrible tumor en su boca que le hacía imposible comer con normalidad, hablar o poder cerrar la boca. Después de todo ese tiempo viviendo de esa forma, Janet finalmente recibió la cirugía que tanto había esperado. Para ello la llevaron a Nueva York, donde especialistas en el área le quitaron el tumor y lograron reconstruirle la quijada utilizando un pedazo de hueso de su pierna.

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Los doctores aseguran que su recuperación ha sido exitosa y que en un mes más podrá volver a su hogar.

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Según reporta el Daily Mail, el tumor pesaba casi tres kilos y era uno de los más grandes que el staff de doctores había tratado. Su tamaño era tal, que a Janet lentamente se le había hecho más difícil respirar, por lo que los especialistas temían que si no la operaban, las chica moriría dentro de un año.

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Según lo que cuenta su madre, Janet nació siendo una bebé saludable y sólo comenzó a quejarse de molestias en su boca cuando tenía nueve años. Fue allí que los doctores de su país descubrieron que tenía un tumor en la parte baja de la quijada. Era un tumor benigno y, aunque había sido diagnosticado, no fue tratado. Cuando quisieron hacer algo al respecto se dieron cuenta de que en su país no existía la tecnología necesaria para operarla.

A través del grupo sin fines de lucro Healing the Children (curando a los niños) lograron contactar a uno de los fundadores de Global Medical Relief Fund, el doctor Hoffman. Esta organización ayuda a los niños que necesiten atención médica y que estén en situaciones como la de Janet.

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Finalmente, el pasado enero Janet se sometió a la cirugía de 12 horas que cambiaría su vida para siempre. A su lado estuvo el doctor Hoffman junto a un grupo de radiólogos, cirujanos plásticos, pediatras y especialistas en cirugía de cuello.

No fue sencillo operar a Janet porque, tal como lo indica el doctor Hoffman, el tumor siguió creciendo de forma constante justo hasta el día de la operación. Les tomó meses encontrar una forma de operarla.

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Después de quitarle le tumor, los doctores tuvieron que tomar parte del hueso de una de sus piernas para reconstruir su quijada, la cual se había visto severamente dañada con el crecimiento de este tejido.

Mediante un intérprete, tanto Janet como su madre agradecieron la intervención. La mujer, llamada Philomena, aseguró que estaba muy emocionada:

“Estoy muy feliz y agradecida porque he recuperado a mi hija”.

Lo mejor de todo es que ahora la felicidad de Janet se puede ver de forma muy clara en su rostro, con una sonrisa que jamás la abandona.