La necesidad de sentir la cercanía de otro puede llevarte a no ver con claridad cuando una amistad tóxica te acecha y te echa abajo.

La doctora en psicología Patricia Leavy, quien explora el tema en su libro American Circunstancie, señala que las amistades femeninas en cierta forma “nos definen” y forman parte de nuestro proyecto de vida.

Según indicó el portal femenino Bustle, Leavy entrevistó a muchas mujeres para redactar su libro, y escuchó que muchas estaban insertas en amistades infelices y tóxicas, y que cuando querían sacar a esa persona de sus vidas la confusión las albergaba y decidían echar pie atrás.

A continuación te indicamos algunas señales de que tu mejor amiga es en realidad una influencia negativa en tu vida, que se desprenden del libro de Leavy.

1. Siempre te sientes incómoda cuando están juntas en público

Así como te sientes orgullosa de tu pareja, deberías sentirte feliz cuando estás con tu mejor amiga en público.

No vamos a enjuiciarla por hacer algunos chistes fuera de lugar de vez en cuando, pero debes preocuparte cuando constantemente te avergüenza, por ser desagradable, pelearse con medio mundo, ser muy grosera o ridiculizarte. Si este último es tu caso, Leavy te recomienda analizar si realmente quieres seguir con la amistad.

Tal vez su actitud era divertida en el pasado, pero si en la actualidad te mortifica su presencia, es hora de dejarla ir. No te sientas mal por eso, esto no te hace peor o mejor que ella, sólo es señal de que deben tomar caminos separados.

2. No se alegra por tus logros

¿Te hace sentir mal porque lograste un ascenso en el trabajo?, ¿Hace comentarios malintencionados sobre tu auto nuevo? ¿te enrostra de mala manera sus propios logros? ¿Se victimiza cuando te va bien en algo?

Si la respuesta es sí a estas situaciones u otras similares, es posible que tenga algún resentimiento hacia ti. Los celos son muy perjudiciales cuando se presentan de manera pasiva-agresiva, así que mejor da un paso al costado.

3. Habla mal de ti a tus espaldas

Chismorrear puede ser divertido y satisfactorio, pero al igual que una comida chatarra, debes reducirlo al mínimo, además de procurar que se dé en el lugar y momento adecuado.

Leavy dice que aunque está bien compartir tus preocupaciones sobre tu amiga con otra persona (especialmente si tuvieron un desacuerdo), no puedes revelar sus más profundos y oscuros secretos sólo porque estás enojada y quieres dejarla mal.

Si tu amiga hace esto o tú eres la que lo hace, es mejor analizar si realmente es positiva esta amistad.

4. No se lleva bien con tus seres queridos

Aunque no debe ser la mejor amiga de tu pareja o tu madre también, si no se llevan bien puede ser un gran problema. Por ejemplo, si es imposible para tu amiga no hacer comentarios desagradables sobre tus seres queridos es hora de repensar la amistad.

Por ejemplo si tu amiga comenta sobre lo subida de peso que está tu hermana, lo antipática que es tu madre, o lo odioso que es tu hijo, mantente alerta. ¿Quieres a alguien alrededor que no respete a la gente que más amas en tu vida?

5. Te debe mucho dinero

No es malo prestar dinero a los amigos, pero si tú siempre le prestas y nunca te paga, ten ojo. Si tu amiga está en un real problema económico y te explica que no puede pagarte de inmediato es distinto a que simplemente no lo haga.

Si tu mejor amiga se aprovecha de ti, entonces realmente no merece tu amistad.

6. No te sientes feliz cuando estás con ella

Los amigos son quienes te levantan el ánimo cuando estás nervioso, triste o preocupado. Leavy dice que el barómetro más claro para cualquier amistad es “tu propio estado de ánimo y comportamiento”. Si con frecuencia te sientes triste, de mal humor y emocionalmente deteriorada en su presencia, necesitas una nueva mejor amiga.

Si te sientes más tranquilo y menos estresado cuando pasa un largo período sin ver a tu amiga, es una clara señal de que debes dar un paso al costado. Sin embargo, si sucede porque la otra persona pasa por un mal periodo que la está volviendo tóxica, dependiendo del caso, a veces es mejor ayudarla y hablar del tema, o bien, tomar un descanso y no cortar la relación definitivamente.

La terapeuta y especialista de Yourtango.com, Melanie Gorman, entrega otros claros indicios de que una amistad se está volviendo tóxica y es mejor cortarla.

7. La amistad es de un solo lado

“Todas las relaciones tienen un flujo natural cuando se trata de dar y recibir amor” señala la experta, agregando que esto se refleja en nuestro ánimo de escuchar al otro, hacer el esfuerzo de reunirse o gastar recursos en la amistad, entre otras cosas.

“Las relaciones más armoniosas trabajan hacia un equilibrio, queremos dar y recibir. La señal de que se está convirtiendo en una amistad tóxica y fuera de equilibrio es cuando ésta se vuelve demasiado unilateral”, indica.

Un ejemplo de ello es cuando sólo uno de los dos se encarga de llamar, mandar mensajes, preguntar cómo se encuentra, pagar la cuenta del restaurante o café, etc. Cuando comenzamos a estresarnos porque sentimos que somos los únicos que entregamos, es mejor apartarse.

8. Es deshonesta contigo

“La honestidad y la sinceridad son elementos fundamentales para mantener las amistades con vida”, dice Melanie Gorman. Cuando una o ambas personas empiezan a dar excusas, modificar historias o simplemente mentir, quiere decir que algo anda mal.

“Si tenemos en cuenta lo ocupadas que son nuestras vidas, las amistades tienen que ser aquellas personas con las que podemos ser nosotros mismos sin tener la sensación de que debemos proteger o esconder la verdad”, puntualiza.

“Una ventaja importante de la amistad es el don de sentirnos amados y respetados por lo que somos. Cuando esto falta, es una señal importante de que es el momento de pensar en la relación y si vale la pena el esfuerzo”, concluye.

9. Es demasiado crítica contigo

Se supone que los amigos deben apoyarnos, porque de lo contrario ¿para qué los tenemos?. Si bien es muy importante decir a tus amistades lo que piensas, criticar todo lo que hace o deja de hacer el otro, sólo hiere el autoestima.

“Este tipo de comportamiento lleva a dos cosas que son aparentemente más problemáticas: los celos y la crueldad. Si alguien está constantemente señalando las cosas que estamos haciendo mal y no tiene tiempo para reconocer las cosas que estamos haciendo bien, nos puede servir de vez en cuando, pero sin duda, no todos los días” expresa la terapeuta.

10. Ya no se agradan tanto

Los acontecimientos de la vida, el estrés, la edad y el tiempo tienen un impacto en cómo vemos el mundo y cómo nos comportamos. A veces, nuestros valores divergen y perdemos la conexión con personas que antes solíamos sentir cercanas.

“Cuando esto sucede, es importante tener en cuenta si nos vamos a quedar con la amistad por elección u obligación”, recomienda Melanie, agregando que “lo más probable es que si te sientes así, tu amigo también tenga la sensación de que algo anda mal”.

Si sientes la necesidad de aclarar las cosas y hablar del tema, sé honesto pero amable.

Como consejo final, la especialista señala que muchas veces “el miedo de alejarse de una amistad tóxica sólo te mantiene pegado y frena tu crecimiento”, por eso, es mejor redefinir la clase de amistades que vale la pena tu tiempo, energía y amor.

Fuente: BioChile

Aquí van algunas razones por las que has estado engañado gran parte de tu vida. Descubre la verdad detrás de lo que diste por sentado y la realidad es totalmente DISTINTA.

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Cuando somos niños, bañarnos podía ser una dura batalla con nuestros padres, porque siempre había cosas más entretenidas que hacer, como jugar. Pero esto cambia con el paso de los años y ducharse pasa a ser algo esencial en nuestras vidas, incluso con más de una pasada al día por el agua, si la ocasión lo amerita.

Jill Provost y Jessica Amaris no escapaban a esta realidad, más aún porque las dos trabajan en un sitio dedicado a temas de belleza: totalbeauty.com, según cuenta Daily Mail; pero ambas decidieron realizar un experimento: no ducharse (el agua caliente tampoco ayudaría a la piel) y no usar ningún producto de limpieza personal durante un mes.

¿La razón? Provost, editora jefe del sitio; y Amaris, asistente editorial, quisieron poner a prueba un viejo debate sobre la real utilidad que tienen en el cuidado de la piel las cremas, jabones, incluso ducharse, pues muchos defienden la tesis de que la piel luciría mucho más saludable sin el uso de ninguna de estas cosas.

Las únicas excepciones permitidas en este experimento realizado por ambas mujeres fue un spray probiótico, el que podía reemplazar el agua, pues mantenía vivas las bacterias “buenas” que ayudan al cuerpo a manejar la transpiración, algo básico para ellas, pues las dos van al gimnasio regularmente. La segunda era el uso de agua fría en caso de ser necesario cada tres días.

¿El resultado? Provost y Amaris detallaron su experiencia, obviamente, en un artículo de su web y ahí contaron, por ejemplo, lo que más extrañaron en esos 30 días. En el caso de Provost, reconoció que lo más difícil fue estar todos esos días sin desodorante y agregó que al segundo día ya podía sentir su aroma y que este no era nada agradable.

Con el paso de los días la situación fue peor e incluso terminaron recibiendo críticas de sus compañeros de trabajo por su olor, algo que se vio compensado, en parte, por los comentarios favorables que recibieron al no usar maquillaje.

Otro tema fue el pelo, el que terminó adoptando la forma que le daban al peinarse debido a la grasa que acumuló.

El “golpe de gracia” para Jill Provost vino, impensadamente, de su marido, quien al final del experimento comparo su olor con el de una persona muerta.

Pero no todo fue negativo, porque su piel reaccionó bien a la falta de cremas y los demás productos de limpieza. Al comienzo la apariencia de ambas pareció deteriorarse, pero a partir del día 21 todo cambió: el acné de Jessica mejoró notablemente y la psoriasis de Jill también; y ambas comenzaron a sentirse limpias.

Un último punto a favor del experimento, es que al no usar nada para su piel, lograron ahorrarse 45 minutos en las mañanas.

Todos los que usamos redes sociales y seguimos a nuestros artistas favoritos sabemos que muchas féminas comparten fotografías sensuales y algunas veces semidesnudas. Obviamente, nadie se queja de eso y sé que a muchos les agrada. Pero, recientemente, el ginecólogo Dr. Ahmed Ismail, uno de los más reconocidos mundialmente, advirtió que esto les está causando muchísimo daño, sobre todo psicológico, a las mujeres y esta es la razón.

I'm very pleased to welcome you to our new practice at 75-6 Wimpole St. London #fertility #dermatology #diet #health pic.twitter.com/gd8JpC9Bx5

— Dr Ahmed Ismail (@DoctorAIsmail) February 29, 2016

El doctor afirma que cuando una mujer ve fotos llamativas de sus celebridades favoritas, ellas mismas comienzan a cuestionarse qué hay de “malo” en su propio cuerpo. Enfocándose en la zona íntima.

When we’re like…we both have nothing to wear LOL @emrata

Una foto publicada por Kim Kardashian West (@kimkardashian) el 30 de Mar de 2016 a la(s) 11:57 PDT

“A través de mis muchos años de experiencia como ginecólogo, he visto una relación directa entre las fotografías desnudas de las famosas y el creciente número de mujeres perfectamente normales preocupadas por la ‘normalidad’ de sus vaginas”. -Dr. Ahmed Ismail a Daily Mail–

Reason 100 why I love LA Una foto publicada por King Kylie (@kyliejenner) el 27 de Feb de 2016 a la(s) 3:37 PST

Constató que este “trastorno” es conocido como fobia genital y se trata de un miedo a tener genitales anormales. Ya sea de forma estética o que no sea sexualmente placentera para tu pareja o la sociedad misma.

Brazil by @dennisleupold

Una foto publicada por badgalriri (@badgalriri) el 25 de Sep de 2015 a la(s) 5:49 PDT

Al ver imágenes de desnudos de otras mujeres, estas mismas quedan influenciadas inconscientemente y comienzan a hacer comparaciones sobre qué tan deseables son sus propios cuerpos, relata el doctor.

T A H I T I Una foto publicada por Gigi Hadid (@gigihadid) el 17 de Feb de 2016 a la(s) 4:59 PST

Lo que recalca muchísimo es que las celebridades mismas comparten este tipo de fotografías para mejorar su propia autoestima y buscar mayor aprobación de su cuerpo.

REVIVAL 10.9

Una foto publicada por Selena Gomez (@selenagomez) el 8 de Sep de 2015 a la(s) 1:00 PDT

“Si no detenemos esto a tiempo, se transformará en un círculo vicioso, con cada una poniendo gasolina al trastorno de la otra y así en más”, concluyó.

Tengamos en cuenta que los síntomas de la fobia genital son las siguientes:

1. Evitar las relaciones sexuales:

Las mujeres con fobia genital se preocupan obsesivamente de la ‘normalidad’ genital. En algunos casos, pueden caer en un estado depresivo profundo evitando cualquier actividad sexual, la discusión de su área genital o cualquier situación que pueda llamar la atención sobre ella.

2- Promiscuidad:

Este comportamiento es muy peligroso. No sólo pone la autoestima de la mujer en riesgo, pero, sobre todo, su salud y la fertilidad futura.

3- Buscar la validación

Exponen sus cuerpos en ropa ‘sexy’ y publican fotos provocativas en las redes sociales, esperando ansiosamente la validación de que son atractivas. Esto da un “alivio” temporal de su ansiedad, pero el problema que subyace todavía estará allí.

Así que chicas, muchísimo ojo, las redes sociales nos pueden llegar a consumir de maneras horripilantes.

“Sé que no soy lo más lindo que hay parar mirar, sé que tengo “doble pera” y que mi talla de ropa es XL…”

Cien personas votaron para crear la lista de las cinco alumnas más “feas” del colegio Holy Trinity, en Estados Unidos. Lynelle Cantwell, de 17 años, conversaba con una compañera en clases de matemáticas cuando se enteró de que había ocupado el primer lugar en la lista, y a diferencia de las otras chicas, ella decidió tomar cartas en el asunto. El post que escribió en Facebook se compartió 12 mil veces y dice así:

“A la persona que creó la lista de las chicas más feas del colegio, lamento que tu vida sea tan miserable que necesites hacer sentir mal al resto para brindarte autoestima. A las personas que votaron por mí como la más fea, también lo lamento por ustedes. Lamento que no me conozcan como persona y hagan este tipo de cosas. Sé que no soy lo más lindo que hay parar mirar, sé que tengo “doble pera” y que mi talla de ropa es XL. Sé que no tengo una sonrisa perfecta ni una cara bonita. Pero, de verdad, lo siento por ustedes, no por mí. Lamento que su entretención se base en hacer sentir al resto de las personas como el carajo. Lamento que no sean capaces de conocer a una persona antes de juzgarla. Puede que no sea bonita por fuera, pero soy graciosa, amable, dulce, tengo los pies en la tierra, no juzgo, soy solidaria, y muy sencilla. Todas las chicas que apuntaron en la lista, son de la misma manera.

“Que no nos veamos perfectas por fuera, no significa que seamos feas. Si su idea de belleza es lo estético, entonces nuevamente, lo siento por ustedes. El bullying cibernético ocurre en todos los colegios. Yo fui enseñada a quererme y creo que nosotros los jóvenes necesitamos tener coraje, pero por sobretodo, la capacidad de complementarnos los unos a otros, en vez de herirnos. También es importante que las autoridades hagan algo al respecto. Los chicos que hacen bullying, obviamente, tienen algo en sus propias vidas que no está funcionando bien”

-Lynelle a Today-

Tras todo el revuelo que se creó con el episodio, Lynelle decidió crear una plataforma web en la que se denunciaran todos los acosos tanto físicos como psicológicos al interior de los colegios: “Estoy no puede seguir así. Algo debe hacerse al respecto”

A no ser que seas la chica más extrovertida y platicadora, seguramente debes recordar al menos un momento incómodo que hayas vivido mientras conocías a alguien. Ya sea en el ascensor o en una primera cita, siempre es difícil “descifrar” las emociones del otro y no perder el control de la situación.

Por eso es que este foro en Reddit nos ha resultado bastante interesante y especialmente útil, donde los “maestros de la charla trivial” nos regalan un poco de su sabiduría para lograr empatía con personas nuevas en un minuto. Aprende a conocer a la gente con estos 15 consejos para hablar con desconocidos y no morir en el intento.

1. Imagina que los extraños no existen

Háblale al mundo como si los conocieras de toda la vida, siempre con el respeto que absolutamente todos nos merecemos. Si te presentan a alguien, trátale como a un amigo cercano, así esta clase de entusiasmo hará que la gente se pueda identificar contigo sin problemas desde el primer saludo.

2. Recuerda que no eres la única incómoda hablando con desconocidos

A la mayoría de la gente le da pena hablar con personas desconocidas, y aunque te sientas igual de nerviosa intentando hacer una plática con ese “nuevo amigo”; siempre podrás tener en mente que dos personas incómodas serán más graciosas que una.

3. Asume que todas las personas son agradables

Cuando conozcas a alguien, siempre recuerda dar por sentado que ya es amigo tuyo y que naturalmente es agradable. Con el paso del tiempo podrá ganarse todo tu respeto y confianza o perderlo; será mucho más fácil suponer que a esa persona ya le caes bien.

4. Rompe el hielo a partir de lo que les rodea

Ten en cuenta siempre el contexto, será mucho más fácil abrir una conversación sobre algo que está dentro del mismo espacio que ambos comparten. Es una manera muy fácil de romper el hielo sin comprometer a la otra persona a que hable de un tema “difícil”.

5. Deja que la otra persona hable

Por lo general un desconocido se sentirá más cómodo hablando de sí mismo, así que puedes comenzar por hacer preguntas básicas sobre su vida y sus intereses. Escucha con atención las respuestas y probablemente podrás ligar de ellas a otra pregunta que te ayuden a mantener viva la conversación.

6. La sinceridad es tu mejor carta de presentación

Decide desde un principio que tus pensamientos, sentimientos y opiniones son más que suficientes en una plática. No intentes ser alguien que no eres, la gente siempre valorará más a una persona auténtica y libre de expresarse con naturalidad.

7. Interésate en la plática

Dicen que los verdaderos maestros de las conversaciones son aquellos que tienen un interés auténtico por la vida de otra persona. La clave está en la empatía que puedes lograr cuando alguien nuevo intenta conocerte, y para esto es mejor estar interesado que “ser interesante”.

8. Autocensura tus temas de conversación

Es muy simple; no hables de sexo, política o religión. Estos tópicos son siempre más propensos a causar un polémica si tus puntos no son bien estructurados. Deja esas pláticas para cuando encuentres más confianza en ese nuevo amigo.

9. No olvides sonreír

Es un punto sencillo pero que comúnmente olvidamos. Sonreír es una demostración de alegría que genera empatía al instante, y es indispensable para hacer que otra persona se sienta cómoda con tu compañía.

10. Siempre es útil estar al día con temas de interés

Siempre que estás informado de lo que sucede a tu alrededor tienes muchas más probabilidades de encontrar empatía con un desconocido; incluso por más diferente que creas que pueda ser esa persona puedes encontrar mucho de qué hablar cuando te mantienes al día en cuanto a información relevante.

11. Usa tu sentido del humor

También es válido que uses tu sentido del humor como un tipo de técnica de “prueba y error”. Será interesante ir conociendo a esa persona mediante la intensidad de empatía que genere alguna que otra broma que puedas agregar a un par de tus comentarios.

12. Mira siempre a los ojos

Este consejo seguramente lo recuerdas de tu madre cuando estabas nerviosa de exponer en clase o alguna entrevista de trabajo, pero definitivamente es un hábito que deberíamos aprender a no olvidar jamás. Tu lenguaje verbal generalmente habla más de lo que tus palabras dicen, así que entrénate para siempre mirar a los ojos y no parecer distraída.

13. Sé consciente de cuándo abandonar una conversación

Habrá momentos en los que simplemente la química entre esa persona que recién conoces no se dará, y no debes sentirte culpable ni guardar un tipo de rencor por eso; tal vez esa persona sólo está teniendo un mal día o quizá el momento de empatía no sucedió, por lo cual no debería ser la culpa de nadie.

14. Haz notas mentales

En tu mente puedes hacer pequeñas notas que te ayuden a guardar información de esa nueva persona que tal vez en un futuro te pueda servir. Esto te ayudará a tener confianza de que estás realmente conociendo la vida de alguien.

15. Conocer a alguien que después pasará

Cuando te alejes de esa persona, puedes estar segura de que pasarán dos cosas: o a los 10 minutos se habrá olvidado de ti, o podrá tenerte en su mente para siempre. Sin embargo ninguna de esas opciones está en tus manos, sobre todo si hiciste tu mejor esfuerzo. Por eso cuando te despidas de esa persona, recuerda que lo fácil siempre será odiar al prójimo, y el trabajo de intentar amarlo solo lo dominan los más sabios.

Una fábrica que operaba para Apple en China albergaba a sus empleados en dormitorios hacinados, llenos de moho e infestados de insectos.

La investigación encubierta, realizada por China Labor Watch en la fábrica de iPhone de Shanghai operada por la taiwanesa Pegatron Group, es la última de una serie de pesquisas que documentan las pobres condiciones de trabajo de los obreros de las fábricas contratistas de Apple que hasta 8 semanas se mantenía operativa.

“Persisten los bajos salarios, las largas horas de labor, el trabajo sin remunerar, las pobres medidas de seguridad y condiciones de vida despreciables”, indicó el informe, según el cual se detectaron cerca de dos docenas de “violaciones de derechos laborales legales y éticos”.

Si bien Apple ha prometido mejorar las condiciones de trabajo de los contratistas a quienes terceriza la producción de sus equipos, el informe asegura que los problemas persisten desde se publicó en 2013 el informe sobre tres fábricas chinas operadas por el mismo grupo taiwanés.

“Sin considerar el pago de horas extra, los trabajadores que fabrican los iPhone ganan sólo el salario local mínimo de 318 dólares al mes, es decir 1,85 la hora. Eso no alcanza para vivir”, señaló el informe.

“Luego de sus largos turnos, los trabajadores se toman un autobús que en media hora los lleva a sus dormitorios, donde hasta 14 personas duermen hacinadas en un solo cuarto. El moho crece sin control en las paredes y las camas están llenas de chinches; muchos trabajadores están cubiertos de picaduras rojas”.

El informe dijo que la salud y la seguridad son sus mayores preocupaciones, porque esta fábrica usa numerosas sustancias tóxicas, entre ellas mercurio y arsénico. No obstante, “nadie le dice a los trabajadores nada sobre la localización de tal o cual sustancia en el proceso de producción o cómo hacer para protegerse de resultar herido”.

El informe citó un total de 23 violaciones, entre ellas falta de entrenamiento y equipo cuya seguridad es inadecuada.

“Desafortunadamente, las horrendas condiciones de vida y de trabajo que enfrentaban los trabajadores de Pegatron en 2015 no son mejores que las que vimos en 2013”.

El grupo sí citó “mejoras limitadas” en algunas áreas: por ejemplo, la semana de trabajo promedio bajó de 63 horas a 60 horas.

Apple no respondió por el momento las solicitudes de AFP de hacer un comentario al respecto.

El gigante tecnológico ya enfrentó críticas en el pasado por las condiciones de trabajo en Foxconn, otra contratista con sede en Taiwán.

Echa un vistazo a continuación a las impactantes imágenes:

Estoy segura que muchos de nosotros tenemos alguna que otra cosita oculta, de la que no nos gusta hablar para nada. En esa lista, las enfermedades no pasan por alto. Krystal Miller, una mujer australiana de 32 años, a primera vista parece saludable pero remeció redes sociales cuando confesó que no podía ir al baño por muchos años.

A los 15 años, le diagnosticaron la Enfermedad de Crohn (enfermedad intestinal inflamatoria crónica que afecta al recubrimiento del tracto digestivo). Los doctores no están completamente seguros porque surge, lo único que sabe es que es crónico y no tiene cura.

Esta enfermedad hizo la vida de Krystal un completo martirio. Siempre se sentía cansada. Cuando salía a comer con sus amigos, constantemente se la pasaba yendo al baño porque pensaba que en cualquier momento podría tener “un accidente”.

To bum or not bum?! That is the question? Say you had a choice in getting a Jpouch would you? Personally even if I had a chance to I wouldn’t. Not for all the money. I have heard some good points and not so good points. Have you gone from an Ostomy to a Jpouch and would you recommend it or have any tips for someone who is being given the option. #BagLadyMama #jpouch #jpouchsurgery #crohns #ulcerativecolitis #uc #boweldisease #ibd #fightlikeagirl #removestigma #ostomy #ostomyawareness #stoma #scars #strong

Una foto publicada por Bag lady Mama (@bagladymama) el 14 de Abr de 2016 a la(s) 9:04 PDT

La madre describe que tener esa enfermedad es como sentir que estas mal del estómago siempre. Confiesa que le costó mucho tiempo aceptar que padecía esto. Es por eso que ahora decidió compartir su historia abiertamente con el mundo.

So this was my VERY full bag the other day. I don’t ever usually let it get this full but I was sitting down getting my nails done! Just thought I’d share what it looks like when it’s really full!! #stoma #ostomymama #ostomyfashion #ostomyawareness #ibd #crohnscolitis #stylingtips #changingtheworld #blogger #BagLadyMama #bagbitchesrock

Una foto publicada por Bag lady Mama (@bagladymama) el 5 de Abr de 2016 a la(s) 6:37 PDT

Cuando tenía 22 años, la enfermedad se volvió su peor enemigo, teniendo que hacerse una operación donde le quitaron gran parte de su intestino. Y cómo no había cura alguna, los doctores le dieron una salida “artificial”.

Le pusieron a un costado de su estómago una especie de bolsa, que es a donde se van todos los residuos de su cuerpo.

No pressure, just support! This is the support my panties give when my bag is full. Love my #grannypanties #ostomyawareness #ostomyfashion #BagLadyMama #ileostomy #crohns

Una foto publicada por Bag lady Mama (@bagladymama) el 23 de Mar de 2016 a la(s) 8:58 PDT

Con el tiempo, se volvió conocida en las redes sociales como “bagladymama” y siempre comparte los buenos, malos y los peores momentos que pasa.

Out for lunch with my fam. Casual dress day! Feeling bohoish #ootd #stylingtips #BagLadyMama #removestigma #ostomymama #ostomyfashion #ostomyawareness #bag #pouch #boweldisease #changingtheworld #blogger #boho #colitis #crohns

Una foto publicada por Bag lady Mama (@bagladymama) el 21 de Abr de 2016 a la(s) 10:03 PDT

Como cualquier mujer, se enamoró y su esposo siguió a su lado en todos esos instantes donde Krystal se sentía completamente atrapada y deprimida.

Happy Birthday to this sexy hubby!!! The love of my life, baby daddy and money maker! You rock babe! At least we’re both at work today and can have a quick lunch together! #loveofmylife #babydaddy #hubby #sexyman #thatbeard #worktogether #marriedlife #birthday #bagladymama

Una foto publicada por Bag lady Mama (@bagladymama) el 9 de May de 2016 a la(s) 9:56 PDT

Tuvo dos hermosos hijos, los cuales desde muy pequeños aprendieron que su madre era un poco “diferente”, pero que está bien serlo. Recalca que es importante para ellos que tanto otros pacientes con la enfermedad de Crohn y todos en general, no se sientan avergonzados por nada.

Happy Mothers Day for all you beautiful ladies!! Doesn’t matter if you have given birth, are spectacular aunties, step mamas or adopted mamas! You chickas Rock!! Hope you are celebrated as the amazing humans you are!

Una foto publicada por Bag lady Mama (@bagladymama) el 7 de May de 2016 a la(s) 7:10 PDT

Krystal es una mujer realmente valiente, y constantemente mantiene actualizadas sus redes sociales. ¡A seguir siempre fuerte y firme!